Traumatische ervaringen roepen allerlei ingrijpende sensomotorische reacties op (intrusieve beelden, geluiden, geuren, lichaamssensaties, fysieke pijn, verkramping, verdoofdheid). Een effectieve behandeling vraagt dan ook om een holistische geest-lichaambenadering. Door de theorie en techniek van traditionele gesprekstherapeutische methoden te bundelen met lichaamsgeoriënteerde (ofwel sensomotorische) psychotherapie, heeft Pat Ogden, pionier op het gebied van somatische psychologie, samen me...

Lichaamsintelligentie is veelal nog een onontgonnen terrein in de psychotherapie. Toch is het verhaal dat verteld wordt door de ‘somatische getuigenis’ – gebaren, lichaamshouding, manier van spreken, gezichtsuitdrukkingen, de blik in de ogen en de bewegingen van het lijf – misschien wel belangrijker dan het verhaal in woorden. De taal van het lichaam onthult de erfenis van trauma en van vroegkinderlijke of vergeten dynamieken met gehechtheidspersonen. Door het lichaam een duidelijke p...

Ons lichaam draagt een schat aan wijsheid in zich. Het herbergt kennis over onze vroegere traumatische ervaringen, onze relaties met anderen, onze hulpbronnen en onze groeimogelijkheden. Deze kennis is vaak niet direct toegankelijk, maar komt tot uiting in lichaamssensaties, houdingen en bewegingen. De oefeningen in deze kaartenset zijn bedoeld om helder te krijgen welke aangeboren en unieke kennis in ons lichaam aanwezig is en hoe we onze belichaamde verbinding met onszelf, met anderen en me...