Zoekfilters

Auteur
C.G. Jung (28)
Berthold Gunster (21)
Jan Geurtz (13)
» Toon alle opties (610)
Axelle de Roy (11)
Carl Gustav Jung (10)
Freka Vink (10)
Martin Appelo (10)
Gijs Jansen (9)
Ryan Holiday (9)
Bas van Heycop ten Ham (8)
Jaap van der Stel (8)
Joost van der Leij (8)
Monique Hulsbergen (8)
Pieternel Dijkstra (8)
Susanne Hühn (8)
Bert Hellinger (7)
Carien Karsten (7)
Coert Visser (7)
Gert Alblas (7)
Jan Jacob Stam (7)
Manja de Neef (7)
Margriet Sitskoorn (7)
Mark Manson (7)
Paul Verhaeghe (7)
Prof.Dr. T.I. Oei (7)
Thomas Erikson (7)
Bibi Schreuder (6)
Brené Brown (6)
Elaine N. Aron (6)
Els van Steijn (6)
Ernst Bohlmeijer (6)
Erwin van Meekeren (6)
Fredrike Bannink (6)
Kelly Weekers (6)
Noks Nauta (6)
Stefanie Stahl (6)
Ultimate Law Of Attrac... (6)
Ap Dijksterhuis (5)
Bert van Dijk (5)
Charlotte Labee (5)
David Dewulf (5)
Denise Matthijssen (5)
Elke Geraerts (5)
Frans Schalkwijk (5)
Henk Coudenys (5)
Ilse Sand (5)
Jacky van de Goor (5)
Jeffrey Wijnberg (5)
Leen Dendievel (5)
Leo Bormans (5)
Manu Keirse (5)
Peg Dawson (5)
Privitera (5)
Richard Guare (5)
Rick Hanson (5)
Sigmund Freud (5)
Tirtsa Ehrlich (5)
Adam Grant (4)
Adinda de Vreede (4)
André Aleman (4)
Anja Jongkind (4)
Brianna Wiest (4)
Dale Carnegie (4)
David Allen (4)
Emelie van Laar (4)
Fleur van Groningen (4)
Fred Sterk (4)
Gerben Westerhof (4)
Greet Vonk (4)
Gregory J. Boyle (4)
Gwenda Schlundt Bodien (4)
Humphrey Isselt (4)
Jaap Spaans (4)
Jacqueline Hilbers (4)
Jakop Rigter (4)
Jan Pieter van Oudenho... (4)
Jay Shetty (4)
Jelle Hermus (4)
Jolet Plomp (4)
Julia Cameron (4)
K.M. Hamaker-Zondag (4)
Kristin Neff (4)
Liesbeth Woertman (4)
Luc Swinnen (4)
Marian Mudder (4)
Marie Kondo (4)
Marion Lutke (4)
Mark Tuitert (4)
Mark Verhees (4)
Mark Williams (4)
Martine F. Delfos (4)
Mel Robbins (4)
Nathalie Cardinaels (4)
Oliver Sacks (4)
Paul Smit (4)
Peter Rober (4)
Pol Craeynest (4)
Richard C. Schwartz (4)
Richard Templar (4)
Roos Vonk (4)
Rudolf Ponds (4)
Russ Harris (4)
Sjoerd Swaen (4)
Theo IJzermans (4)
Vex King (4)
Wibe Veenbaas (4)
Wouter de Jong (4)
Yvonne Toeset (4)
Ad Kerkhof (3)
Alfons Vansteenwegen (3)
Andy Bremner (3)
Antonie Ladan (3)
Attie Dotinga (3)
Barbelo Christina Uijt... (3)
Björn Deusings (3)
C. G. Jung (3)
Caroline Volckaert (3)
Chip Heath (3)
Christopher Germer (3)
D. W. Winnicott (3)
Dan Ariely (3)
Danielle Krekels (3)
David Buss (3)
David Goggins (3)
David Groome (3)
Devon Price (3)
Donna Henderson (3)
Douwe Draaisma (3)
Eline Snel (3)
Elliot Aronson (3)
Els Blijd-Hoogewys (3)
Emily Nagoski (3)
Esther van Fenema (3)
Esther van den Berg (3)
Eva Daeleman (3)
Frank van Marwijk (3)
Franz Ruppert (3)
Frits Koster (3)
Gerly de Boo (3)
Gerrie Reijersen van B... (3)
Gitta Jacob (3)
Glennon Doyle (3)
Greta Noordenbos (3)
Gretchen Rubin (3)
H.J. Eysenck (3)
Hailey Magee (3)
Haim Omer (3)
Hannie van Genderen (3)
Huub Buijssen (3)
Inger Strietman (3)
Jaap van Weeghel (3)
Jacqueline van de Sand... (3)
Jamell White (3)
James Clear (3)
Jan Baars (3)
Jean-Pierre van de Ven (3)
Jeroen Bartels (3)
Joke Goudswaard (3)
Jonathan Haidt (3)
Jordan Peterson (3)
Jos Dolstra (3)
Judith Budde (3)
Jules L. Ellis (3)
Julie Smith (3)
Karen Horney (3)
Karin Brugman (3)
Kathleen Stassen Berge... (3)
Kathy Hoopmann (3)
Lara de Bruin (3)
Leo Pot (3)
Levi van Dam (3)
Lidewey van Noord (3)
Lienke de Jong (3)
Lieuwe Koopmans (3)
Marije Kuin (3)
Marjoleine Vosselman (3)
Marjon Kuipers-Hemken (3)
Mark Tigchelaar (3)
Martin Seligman (3)
Martine van Zandvoort (3)
Meik Wiking (3)
Mjon van Oers (3)
Monique Schouten (3)
Nick Blaser (3)
Pascal Sienaert (3)
Peter J. Pakvis (3)
Peter Vermeulen (3)
Pia Callesen (3)
Randy Larsen (3)
Rhiannon Turner (3)
Robin Sharma (3)
Roy Kessels (3)
Ruth Willems (3)
S. Alexander Haslam (3)
Sanne van Arnhem (3)
Sarah Wayland (3)
Saskia van der Oord (3)
Shackelford (3)
Silvia Pol (3)
Stefan van der Stigche... (3)
Steven Hayes (3)
Steven Laureys (3)
Steven Pinker (3)
Susan Cain (3)
Susan Marletta Hart (3)
Susan Nolen-Hoeksema (3)
Sylvia Leegwater (3)
Theo Compernolle (3)
Thomas d' Ansembourg (3)
Tim den Heijer (3)
Vincent van der Burg (3)
Vreneli Stadelmaier (3)
Wilfried Nelles (3)
Willem Jan van de Wete... (3)
Willem Vos (3)
Zeigler-Hill (3)
A. Lowen (2)
Aerjen Tamminga (2)
Albert Sonnevelt (2)
Alex Korb (2)
Alexis Fernandez-Preik... (2)
Alice Vlottes (2)
Alison Cooper (2)
Ammy van Bedaf (2)
Anco van Moolenbroek (2)
Anders Hansen (2)
Andries B.V. (2)
Angela Duckworth (2)
Anita Roelands (2)
Ann Dierick (2)
Anne Marije Baars (2)
Anne de Jong (2)
Anne-Lies Hustings (2)
Annelies Spek (2)
Annemiek van Kessel (2)
Annick Ruyts (2)
Anouk Puister (2)
Anoushka Van Bemmel (2)
Anton de Kroon (2)
Aranka Reeuwijk-Willem... (2)
Arentina Drenth (2)
Arjan Broere (2)
Arjan Videler (2)
Arnold Schwarzenegger (2)
Arnoud Arntz (2)
Aron K. Barbey (2)
Arthur Brooks (2)
Asha ten Broeke (2)
Audrey Mol (2)
Aukelien van Abbema (2)
BJ Fogg (2)
Babette Rothschild (2)
Barbara Hoogenboom (2)
Bas Brizant (2)
Berry Collewijn (2)
Bert de Vos (2)
Bert den Boer (2)
Bessel van der Kolk (2)
Beth Kempton (2)
Bianca E. Boyer (2)
Boudewijn Van Houdenho... (2)
Bowen (2)
Bram Bakker (2)
Braun (2)
Bruce Hood (2)
Bryan Kolb (2)
C. Andreas (2)
C. Poleij (2)
C.J. Schuurman (2)
Cal Newport (2)
Carole Sullivan (2)
Carolien Hamming (2)
Carolien Roodvoets (2)
Carolina Bont (2)
Caroline van Heugten (2)
Cath Sullivan (2)
Charlotte Fox Weber (2)
Chetanya de Wit (2)
Christiane Beerlandt (2)
Christine Beijnen (2)
Christine Dancey (2)
Christine Norman (2)
Coen Dirkx (2)
Dan Heath (2)
Dan J. Stein (2)
Daniel A. Hughes (2)
Daniel H. Pink (2)
Daniel J. Siegel (2)
Daniel Kahneman (2)
Daniel Pink (2)
Daniel Schacter (2)
Daniël Goleman (2)
Daniëlle Kick (2)
Danny Penman (2)
David Brooks (2)
David Mangene (2)
David Myers (2)
Dawn M. McBride (2)
Deb Dana (2)
Debbie Ford (2)
Denise Bodden (2)
Dennis Howitt (2)
Derek de Beurs (2)
Diana Smidts (2)
Dick Barelds (2)
Ed Sutherland (2)
Edith Eger (2)
Edward L. Hoffman (2)
Edward P. Sarafino (2)
Edwin Selij (2)
Edwin Zasada (2)
Eli R. Lebowitz (2)
Eline Janssen (2)
Elisa van Ee (2)
Elise van der Giessen (2)
Elke Van Hoof (2)
Ella Wijsman (2)
Ellen Braaten (2)
Elmer Hendrix (2)
Els Heene (2)
Els de Rooij (2)
Eric Rassin (2)
Erica Rijnsburger (2)
Erik van den Brink (2)
Ernie Beuker (2)
Erwin De Bisscop (2)
Esther Perel (2)
Eva van den Broek (2)
Eveline Crone (2)
Evi Hanssen (2)
F. Schaper (2)
Fabio Vinago (2)
Ferdi de Goede (2)
Fieke Pannebakker (2)
Flip Jan van Oenen (2)
Francien Regelink (2)
Frank Wills (2)
Frans Corten (2)
Frederike Bannink (2)
Frederike Mewe (2)
Fumitake Koga (2)
Gabor Maté (2)
Gabrielle Bernstein (2)
Georg Northoff (2)
Georgia Stone (2)
Gerdie Kienhorst (2)
Gert Storms (2)
Glynis M. Breakwell (2)
Greg McKeown (2)
Gregory J. Privitera (2)
Grieteke Pool (2)
Guus Martens (2)
H. Fowler (2)
H. Stroeken (2)
Hal Stone (2)
Hanneke Grutterink (2)
Hanneke Schaap-Jonker (2)
Hartini van Rijssel (2)
Henk Hermans (2)
Henk T. van der Molen (2)
Henk van der Molen (2)
Herman Beuker (2)
Herman Westerink (2)
Hilde Verdijk (2)
Hilde Watty (2)
Ian Q. Whishaw (2)
Ichiro Kishimi (2)
Indra Torsten Preiss (2)
Ingrid Steenhuis (2)
Iva Bicanic (2)
J. Hollander (2)
J. van den Berg (2)
J.B. Netelenbos (2)
J.G. van der Leij (2)
Jaap van Ginneken (2)
Jacob de Wilde (2)
Jacqueline de Jong (2)
Jacqui Burger (2)
Jan Derksen (2)
Jan de Dreu (2)
Jan van der Ploeg (2)
Jana Lemke (2)
Jane Aaron (2)
Jean A. Mercer (2)
Jef Willem (2)
Jeffrey A. Lieberman (2)
Jelle Jolles (2)
Jenny Willner (2)
Jerry Morris (2)
Jessica Silva (2)
Jill Bolte Taylor (2)
Job van 't Veer (2)
Joeri Tijdink (2)
John Bowlby (2)
John Reidy (2)
John Song (2)
Jojanneke Bruins (2)
Joke Spikman (2)
Jolanda Bouman (2)
Jonathan Lee (2)
Jones (2)
Jonice Webb (2)
Joop Korthuis (2)
Jos van der Wal (2)
Joshua Aronson (2)
Joyce Cooper-Kahn (2)
Judith Orloff (2)
Jules E. Ellis (2)
Julliette Liber (2)
Jung (2)
Juriaan Galavazi (2)
Karen Van den Broeck (2)
Karen van der Zee (2)
Karlijn Deuss (2)
Karyl McBride (2)
Katelijne van Lommel (2)
Kathleen Nadeau (2)
Kees Gabriëls (2)
Ken Robinson (2)
Keri Smith (2)
Kevin Crowley (2)
Kinge Siljee (2)
Klaar Hammenecker (2)
Kolb (2)
Kris Vanhoeck (2)
Laura Anne Winter (2)
Laura E. Berk (2)
Laura Markham (2)
Leona S. Aiken (2)
Lieven Migerode (2)
Linda Adams (2)
Lindsay C. Gibson (2)
Lizanne Croonen (2)
Lore Vonck (2)
M. Murdock (2)
M. Scott Peck (2)
Maaike Verstraete (2)
Maaret Kallio (2)
Machteld Stakelbeek (2)
Madeleine Lomans (2)
Marc Brysbaert (2)
Marca Geeraets (2)
Marga Gooren (2)
Margaret Wetherell (2)
Margaretha Gieles (2)
Marieke Pijnenborg (2)
Marieke de Goeij (2)
Maries Ligtvoet (2)
Marijke Baljon (2)
Marijke de Goede (2)
Marijn van der Poll (2)
Marinus Knoope (2)
Marion Milner (2)
Mariska Klein Velderma... (2)
Mariëlle Theunissen (2)
Marja Vink (2)
Marjan de Vries (2)
Mark Mieras (2)
Mark Ouwerkerk (2)
Mark Siegenbeek van He... (2)
Mark van Vugt (2)
Marleen Bezemer (2)
Marsha Pinedo (2)
Martin N. Seif (2)
Martine Delfos (2)
Matthew Kerry (2)
Matthijs Steeneveld (2)
Mattias Desmet (2)
Maya Schroevers (2)
McBride (2)
Megan Anna Neff (2)
Melody Beattie (2)
Menno Oosterhoff (2)
Merel van Zoelen (2)
Mia Leijssen (2)
Michael Kortekaas (2)
Michael S. C. Thomas (2)
Michael Vliek (2)
Michael W Eysenck (2)
Michael W. Eysenck (2)
Michel Vos (2)
Michiel van den Heuvel (2)
Mieke Lannoey (2)
Miet Craeynest (2)
Mihaly Csikszentmihaly... (2)
Mike Bayer (2)
Mila de Koning (2)
Milan Somers (2)
Mirjam Windrich (2)
Mirjam van der Vegt (2)
Monique Baard (2)
Monique Thoonsen (2)
Morgan Housel (2)
Morten Hjort (2)
Natalie Goldberg (2)
Nedra Glover Tawwab (2)
Nicolas Overmeire (2)
Nicole LePera (2)
Nienke Wijnants (2)
Nigel Holt (2)
Nina W. Brown (2)
Ninette van Hasselt (2)
Nynke Nijman (2)
Oeds-Jan Postma (2)
Oliver Burkeman (2)
Onbespreekbaar (2)
Oprah Winfrey (2)
Oscar Verpoort (2)
P.C. MacGraw (2)
Pam van der Veen (2)
Patricia van Lingen (2)
Patrick Heller (2)
Paul Dickerson (2)
Paul Eling (2)
Paul van der Heijden (2)
Pep Degens (2)
Pete Walker (2)
Peter A. Levine (2)
Peter Gerrickens (2)
Peter Smits (2)
Peter Suijker (2)
Petra Vollinga (2)
Pety de Vries-Ek (2)
Philip Banyard (2)
Philippa Perry (2)
Philippe Van Haute (2)
Pieter Frijters (2)
Pieter Jansen (2)
Pooja Lakshmin (2)
Poppy O'Neill (2)
R. Dilts (2)
Rasmus Hougaard (2)
Remke van Staveren (2)
Remko van der Drift (2)
René Diekstra (2)
Renée Beer (2)
Renée Rosenboom (2)
Rhena Branch (2)
Richard J. Crisp (2)
Rick Pastoor (2)
Rika Ponnet (2)
Rita Maris (2)
Rob Brandsma (2)
Rob Faltin (2)
Robbert Sanderman (2)
Robert Jackman (2)
Robert Leahy (2)
Robert Stamboliev (2)
Robin M. Akert (2)
Rosalinda Weel (2)
Rosan van der Zee (2)
Roxie Nafousi (2)
Roy Wenting (2)
Ruby Wax (2)
Ruttien Schregardus (2)
Ryan Hopkins (2)
Sally M. Winston (2)
Samuel R. Sommers (2)
Sandra Kooij (2)
Sara Van Wesenbeeck (2)
Sarah Corrie (2)
Sarah Riley (2)
Scott A. MacDougall-Sh... (2)
Shanti Schiks (2)
Shefali Tsabary (2)
Sidra Stone (2)
Siebke Kaat (2)
Simon Baron-Cohen (2)
Sjaak Vane (2)
Smith (2)
Solfrid Raknes (2)
Stephen Covey (2)
Stephen E. Finn (2)
Stephen G. West (2)
Stephen Gibson (2)
Stephen Hanselman (2)
Stephen R. Covey (2)
Steve Haines (2)
Stijn Heymans (2)
Stijn Meuleman (2)
Stynke Castelein, (2)
Stéphane Garnier (2)
Sue Johnson (2)
Susan Albers (2)
Susan Jeffers (2)
Suzanne Haest (2)
Suzanne Higgs (2)
T.I. Oei (2)
Tara Brach (2)
Tara L. Kuther (2)
Tara Swart (2)
Tayyab Rashid (2)
Terri Cole (2)
Tim S. Grover (2)
Timothy D. Wilson (2)
Timothy W. Smith (2)
Tina Payne Bryson (2)
Tony Crabbe (2)
Valsiner (2)
Victor Mids (2)
Victor van Geel (2)
W. Heuves (2)
Walter Matthys (2)
Wil Overtoom (2)
William C. Compton (2)
Windy Dryden (2)
Wouter Molendijk (2)
Y. Stikkelbroek (2)
Yaakov Stern (2)
Yeliz Çiçek (2)
Yvette van der Pas (2)
Yvonne Mol (2)
Yvonne Prins (2)
Verschijningsjaar
2024 (436)
2025 (396)
2023 (355)
» Toon alle opties (31)
Verschijningsvorm
Paperback (2918)
Hardcover (327)
Cards (20)
» Toon alle opties (7)

Resultaten (3326)

20,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Wat nou als het ook anders kan?

neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil

2019 || Paperback || Janne Schuijn || Lev. || met inkijkexemplaar

Creëer een mindset die werkt voor jou en durf écht te gaan leven

Hoe zou het zijn om gewoon je verlangens te volgen? Zonder bang te zijn om te falen of veroordeeld te worden door anderen? Hoe zou je leven eruitzien als je je belemmerende overtuigingen kunt loslaten, zonder daarvoor de wereld rond te moeten reizen om jezelf te vinden?

Dit zou iedereen zichzelf moeten gunnen, vindt mindsetcoach Janne Schuijn.

Want waarom zou je dromen als je er toch niets mee doet?

Wat nou als het ook ande...

21,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Gek van mezelf

Bang voor (bijna) alles

2021 || Paperback || Alwin Ritstier || Lev. || met inkijkexemplaar

Wat als extreme angsten je tegenhouden het leven te leiden dat je eigenlijk zou willen?

In Gek van mezelf kruipen we in het hoofd van Alwin Ritstier, die al meer dan 20 jaar kampt met extreme angsten. Zijn grootste angst is om dood te gaan. Bij elk pijntje of bobbeltje is hij ervan overtuigd dat hij kanker heeft of dat zijn hart het begeeft. Bij elke paniekaanval denkt hij dat hij erin zal blijven. Hoe is het om zo te leven? Hoe is het om niet meer naar buiten te durven, omdat de angst dat er...

24,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Van routines naar rituelen

Van gewoonte tot ritueel, benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen

2025 || Paperback || Michael Norton || Lev.

Ons leven zit vol gewoontes om onze productiviteit te verhogen. Maar wat gebeurt er als we diezelfde handelingen bewust en met aandacht uitvoeren? Jeleert  stap voor stap hoe je dagelijkse routines kunt transformeren in krachtige rituelen, en hoe deze kleine veranderingen onze prestaties verbeteren en ons dagelijks leven diepgang en betekenis geven. Van het perfectioneren van je werk tot het verdiepen van vriendschappen en het koesteren van memorabele momenten: Norton bewijst in d...

21,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Wat je zegt, ben je zelf

De kracht van spiegelen

2019 || Paperback || Patricia van Lingen || Lannoo || met inkijkexemplaar

Patricia van Lingen begeleidt al vele jaren mensen die op een belangrijk kruispunt in hun leven staan. Centraal in haar coaching staat de spiegelmethode, waarbij ze haar cliënten op een andere manier naar zichzelf en hun omgeving leert kijken.Door te spiegelen aan de hand van drie eenvoudige vragen krijg je meer inzicht in waarom je iets zegt, doet en voelt, en wat de impact ervan is op je relaties en je omgeving. Want pas als je open en eerlijk de confrontatie met jezelf aangaat, is echte t...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 21,84
+
Bestel

Focus is het nieuwe goud

Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding

2024 || Paperback || Elke Geraerts || Lannoo

Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet zoek. Geen wonder dat stress- en burn-outcijfers pieken als nooit tevoren. Hoewel we meer dan ooit weten wat we nodig hebben om veerkrachtig en gezond te blijven...

35,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 34,19
+
Bestel

Zelf plannen trainershandleiding

Training voor jongeren met ADHD

2017 || Paperback || Bianca E. Boyer e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar

De nieuwe training Zelf plannen is een effectieve methode om jongeren met ADHD planningsvaardigheden aan te leren. Uniek is het motiverende karakter van de training en het werkboek. In acht individuele sessies worden stap voor stap samen met de jongere planningsvaardigheden aangeleerd en geoefend. De training bevat ook twee oudersessies. Daarnaast zijn optionele sessies toegevoegd om de jongeren en hun ouders te ondersteunen bij sociale problemen. Deze overzichtelijke handleiding leert u te w...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Focus is the New Gold

How to Reduce Stress and Increase Productivity in a Distracted World

2024 || Paperback || Elke Geraerts || Lannoo || met inkijkexemplaar

How many times have you been distracted today from what you actually wanted to do? We live in a world of constant connectivity, where distraction lurks around every corner. Our endless to-do lists and packed schedules are a merciless reflection of what's going on in our minds: we are constantly in overdrive, and our focus is completely lost. No wonder stress and burnout rates are at an all-time high. Despite the fact that we now know more than ever what we need to remain resilient and healthy...

23,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Zelf oplossingen bedenken - Werkboek

Werkboek

2024 || Paperback || Bianca E. Boyer e.a. || Lannoo Campus || met inkijkexemplaar

Het werkboek Zelf oplossingen bedenken is speciaal ontwikkeld voor jongeren die ergens tegenaan lopen en niet weten hoe ze dat handig op kunnen lossen. In dit werkboek wordt een duidelijk systeem gebruikt om te leren hier zelf oplossingen voor te bedenken. Samen met je trainer zul je, aan de hand van dit werkboek, allerlei oplossingen bedenken en uitproberen. Je kunt daarbij zelf aangeven wat wel en niet goed bij je past en de bedachte oplossing uitproberen. Zelf oplossingen bedenken is onder...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Word optimist (POD)

Negen toetsstenen voor een positief leven

2023 || Paperback || Leo Bormans || Lannoo

Ontdek hoe je van optimisme een levensstijl kunt maken Een boek vol gewone en inspirerende voorbeelden, haalbare adviezen en verrassende verhalen. Optimisme is een levensstijl waarvoor we kunnen kiezen. Ondanks alles en juist daarom. Optimisten zijn gezonder en leven langer. Ze zijn gelukkiger en succesvoller. Dat is voldoende aangetoond in wetenschappelijk onderzoek. Dat onderzoek verzamelt Leo Bormans in o.a. de internationale bestsellers The World Book of Happiness en The World Book of Ho...

25,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 24,69
+
Bestel

Morgen stop ik met piekeren

Dit is geen mindfulness boek

2023 || Paperback || Filip Raes || Lannoo

Wil je echt stoppen met piekeren? Dan moet je weten hoe je dat concreet aanpakt. 'Piekerprofessor' Filip Raes geeft in dit boek tientallen tips om je eindeloze en vruchteloze strijd met je gepieker te laten varen. Van het plaatsen van een piekerdoosje naast je bed, tot een gezond gesprek aangaan met je piekerdemonen. In dit boek krijg je tips vol mildheid en humor, in de praktijk uitgetest bovendien. Zonder dat je aan mindfulness moet doen, leer je zo toch rust en balans vinden.