A recognized master of Tai Chi gives step-by-step instructions on the ancient art of Chi Kung--Chinese medicine in a physical form. Readers discover how practicing Chi Kung can prevent and treat a wide range of ailments, strengthen the immune system, improve concentration and memory, regenerate the nervous system and more. 10 full-color photographs; 90 two-color illustrations.

This light-hearted and entertaining book, authored by top psychologist David Cohen, explores the influences and impacts on our perception of body image, examining the power of appearance and the psychology behind how we think and feel about ourselves physically.

Providing a clear overview of the therapy profession for those embarking on professional training this book takes the reader step-by-step through what 'counselling' actually is; introducing and exploring the basic concepts, historical development, research base and structure of the profession.

Incorporating recurring case studies, student real life examples, and packed with exercises, chapter objectives and suggestions for further reading, this highly practical guide encourages personal development and ensures that trainees and qualified therapists get the most, both professionally and personally, from their practice-based research.

Waarom een boek over ouderenmis(be)handeling? Geen aantrekkelijk thema, maar juist daarom. Dit boek wil ouderenmis(be)handeling (OMB) uit de taboesfeer halen en het bespreekbaar maken. Het is voornamelijk geschreven voor hulpverleners die met het thema (kunnen) geconfronteerd worden, maar ook voor de besturen van organisaties en voor de man in de straat, kortom: voor iedereen die denkt dat OMB ver van zijn of haar bed gebeurt. OMB wordt nog altijd omsluierd door een taboesfeer: als je er nie...

Quante volte sei stato dominato dai tuoi pensieri? Quante volte ti sei identificato con essi? Questo manuale vuole indicarti la strada per prendere consapevolezza di te e dei tuoi pensieri, positivi e negativi. Attraverso la mindfulness, imparerai a concentrarti sul “qui e ora”, staccandoti dai tuoi pensieri e imparando a dominarli.

Corredato da esperienze riportate, frasi motivazionali ed esercizi guidati, l’autrice e psicologa ti guiderà passo dopo passo in un percorso interiore ed e...

Ondermeer door de vergrijzing en de toename van dure innovaties in de zorg zal het aandeel van de zorg in het bruto nationaal product in de toekomst verder oplopen. Hierdoor blijft er minder geld over voor andere publieke voorzieningen, zoals het onderwijs en de sociale zekerheid. Ook de koopkrachtontwikkeling komt onder druk te staan. Daarom klinkt maatschappelijk de roep om meer aandacht voor de betaalbaarheid van onze zorg. Zonder betaalbare zorg komen toegankelijkheid, kwaliteit en keuzev...

Inge Jager en Maria Grijpma zijn de auteurs van Klein geluk voor de mantelzorger, waarvan inmiddels meer dan 10.000 exemplaren zijn verkocht. Ze schreven opnieuw een prachtig, warm en origineel boek: Klein geluk als je ziek bent. Ziek worden hoort helaas ook bij het leven. Kort, lang, ernstig, minder ernstig: we krijgen er allemaal mee te maken. Klein geluk als je ziek bent richt zich als een frisse wind op alle mogelijkheden om je beter te voelen; er is vaak veel meer mogelijk dan we zelf de...

In Het geheugenpaleis van onze botten laten lichaamstherapeuten David Lauterstein en Jeff Rockwell ons op een bijzonder toegankelijke manier kennismaken met ons bottenstelsel. Ze benaderen onze anatomie op een artistieke, spirituele en wetenschappelijke manier, zodat je voelt wat de botten ons te vertellen hebben, op zowel fysiologisch als psycho-emotioneel als energetisch vlak.

Elk bot heeft een verhaal te vertellen en is een bron van wijsheid, zo blijkt uit deze eerste systematische benader...

Als je hebt gehoord dat je niet meer beter wordt, het boek voor een waardevolle tijd van psycho-oncologisch therapeut Eveline Tromp-Klaren is een waardevol 'koesterboek' voor patiënten in de laatste fase van hun leven en zijn of haar naasten. Hoe ga je om met het feit dat je terminaal ziek bent en geef je kwaliteit, inhoud en betekenis aan de tijd die je nog rest? Leven in het besef dat je toekomst korter is dan je had gehoopt, is een hele opgave. Als je hebt gehoord dat je niet meer beter w...