‘Je bent op je best als je dat doet wat je van nature het beste doet!’

Focussen op je talenten en sterke punten geeft een veel grotere kans op een positieve ontwikkeling van mensen, teams en organisaties dan werken aan je tekortkomingen en zwakke punten. Een laag cijfer, een tegenvallend resultaat of een slechte beoordeling krijgt meteen onze aandacht, maar wat hebben we daar eigenlijk aan? Het antwoord is: heel weinig. Je hebt er veel meer aan om je talenten en sterke punten te o...

Bevrijd jezelf door inzicht in je familiesysteem te krijgen en patronen te doorbreken

De opvolger van de bestseller Het bromvliegeffect 

Thuis, op je werk, in de samenleving: de echt taaie problemen draaien altijd om gedrag. Van een ander óf jezelf. Niets blijkt zo moeilijk als ervoor zorgen dat mensen niet alleen iets anders gaan denken, maar ook gaan dóén. Toch is succesvolle gedragsverandering wel degelijk mogelijk! Het draait daarbij altijd om dezelfde zeven stappen. Deze zeven stappen vormen samen De bromvliegmethode: een praktische aanpak die je...

Doorbreek je routines en word gelukkiger

Alles wat nieuw is verliest ooit zijn glans – zelfs spannende relaties, topbanen en schitterende kunstwerken. Na verloop van tijd merken we niet meer op wat mooi, of juist verschrikkelijk is in ons leven. Het vermogen van de mens om zich aan te passen is essentieel voor ons voortbestaan, maar zorgt ook voor blinde vlekken. Daardoor zijn we ons vaak niet bewust van de dingen die langzaam maar zeker om ons heen ontwikkelen. We raken gewend aan luch...

Krijg meer overzicht en focus in je werkweek

Na het overweldigende succes van Focus AAN/UIT gaat Oscar de Bos in Focus routine dieper in op de vraag: hoe zorg je voor meer focus in je werkritme? Aan de hand van verschillende thema’s, nieuw wetenschappelijk onderzoek en inspirerende voorbeelden uit de praktijk ontwerp je je eigen routine om zo meer gedaan te krijgen met minder stress.

We hebben steeds meer vrijheid om onze werkweek in te delen zoals we zelf willen. Maar waar flexibilitei...

Kamala Harris vertelt haar indrukwekkende verhaal.

Aan de hand van haar leven, carrière en ontmoetingen met anderen, vertelt Harris over de kernwaarden die de Amerikanen verbinden en de lange zoektocht naar de werkelijke betekenis ervan – en hoe daar naar te handelen.

‘Mijn dagelijkse uitdaging voor mezelf is deel van de oplossing zijn, een opgewekte krijger te zijn in de strijd die komen gaat. Mijn uitdaging voor jou is om daarin mee te doen. Op te staan voor onze idealen...

Een inspirerend verhaal over wat het ons oplevert als we beter voor de aarde zorgen

Zelfhulpboeken, ijsbaden, diëten, we zijn continu bezig met ons geluk en onze gezondheid. Ondertussen verschijnt het ene wetenschappelijke rapport na het andere waarin staat dat we onze leefomgeving vernietigen. Blijkbaar zien we niet dat een gezonde aarde de eerste voorwaarde is voor frisse lucht, gezond voedsel, schoon drinkwater en mooie natuur. Hebben we dat niet, dan worden we ziek en ongelukkig.

Ho...

De vrouw van Bruce Willis schrijft persoonlijke gids over de zorg voor een dierbare met dementie

De dag dat Bruce Willis de diagnose frontotemporale dementie (FTD) kreeg, stortte de wereld van Emma Heming Willis in. Al hun toekomstdromen vielen in duigen, ze voelde zich eenzaam en vroeg zich af hoe ze in hemelsnaam voor haar man moest zorgen, terwijl ze tegelijkertijd hun jonge dochters opvoedde en de privacy van haar gezin wilde beschermen. Met Een onverwachte wending schrijft Emma het boek...

Waarom zorgen mannen niet?

90 procent van de vaders verdeelt de zorg ongelijk, en slechts 19 procent van de betaalde zorgverleners is man. Terwijl vrouwen in 25 jaar 20 uur meer zijn gaan werken, zijn mannen amper 0,4 uur meer gaan zorgen. De pijnlijke waarheid: anno 2025 blijven mannen nog steeds achter op het gebied van zorg.

Maar kunnen vrouwen van nature niet ook beter zorgen? Mannen doen toch al heel veel? En is dit nu echt zo’n probleem? Aan de hand van biologie, sociologie en mee...

‘Niets is mooier in deze milde winter dan de poolavonturen van Sjef van Dongen te lezen.’ •••• NRC

Spitsbergen, 1928. De jonge Nederlander Sjef van Dongen begeeft zich met een hondenslee op het smeltende poolijs. Zijn doel: het redden van de Italiaanse generaal Umberto Nobile en zijn bemanning die op het ijs vastzitten. Hun luchtschip, de Italia, is na het bereiken van de Noordpool neergestort. De redding van Nobile en z n manschappen ontaardt in een internationale prestigestrijd Ã...