Zoekfilters
Spectrum (33)
maandag verzonden
Hoe doen we het?
Een zoektocht naar het seksleven van vrouwen
2022 || Paperback || Milou Deelen || Spectrum || met inkijkexemplaar
Let’s talk about seksSeks hebben we bijna allemaal. Waarom is het dan toch zo ongemakkelijk om erover te praten? Milou Deelen helpt in Hoe doen we het vijftien inspirerende vrouwen de drempel over, en dat levert bloedeerlijke en herkenbare verhalen op. Onder anderen Hedy d’Ancona, Tjitske Reidinga, Lale Gül, S10, Ellen Laan en Selma Omari vertellen alles over hun seksuele ontdekkingsreis: van hoe hun eerste keer was, tot met welke seksuele moraal zij zijn grootgebracht, en of ze weleens ...
maandag verzonden
Je bent al genoeg
Mentaal gezond in een gestoorde wereld
2022 || Paperback || Thijs Launspach || Spectrum || met inkijkexemplaar
Het grote nieuwe werk van psycholoog en bestsellerauteur Thijs Launspach
Er is iets geks aan de hand: we hebben het beter dan ooit, maar waren nog nooit zo ongelukkig. De wereld waarin we leven lijkt maakbaar te zijn. Er wordt perfectie van ons verlangd, of we vragen dat van onszelf. Ben je niet volkomen gelukkig? Dan is dat een probleem, waar jij zelf aan moet werken. De oplossing: nog harder je best doen. Mediteren tot je een ons weegt, jezelf verbeteren of in een ijsbad gaan zitten. Maar h...
maandag verzonden
Onderweg
Op weg naar Santiago, op zoek naar mezelf
2022 || Paperback || Bente van de Wouw || Spectrum || met inkijkexemplaar
Langzaam raapt Bente zich wandelend bij elkaar op de beroemde Santiago de Compostella'Er is iets magisch aan breken in duizend stukjes. Want nu al die scherven aan je voeten liggen, met scherpe randen en vreemde hoekjes, zijn je armen vrij om te bewegen. Hoef je geen angst meer te voelen om uit elkaar te vallen. Want dat is al gebeurd. En dus laat je los.'Bente van de Wouw had niet verwacht om alleen en onvoorbereid aan het startpunt van de pelgrimstocht naar Santiago de Compostella te staan....
maandag verzonden
Redbad
Koning in de marge van de geschiedenis
2022 || Paperback || Sven Meeder e.a. || Spectrum
Friese koning in de marge van de geschiedenis
Het jaar des Heren 697: op een drassig veld in de buurt van Dorestad staat de Friese koning Redbad aan het hoofd van een heidense legerschare. Vandaag neemt hij het op tegen de christelijke hofmeier Pippijn, de leider van het machtige Frankische rijk. Dit is de dag waarop de Friezen weerstand zullen bieden aan het christelijk imperialisme van de Franken. Maar het liep anders...
Dit is hoe we Redbad (of Radboud) kennen in de populaire verbeelding. ...
maandag verzonden
Mama, ik wil graag alles over je weten
Geef cadeau aan je moeder en krijg het vol persoonlijke verhalen terug
2022 || Hardcover || Paper Life || Spectrum || met inkijkexemplaar
Het cadeau voor je moeder; krijg het ingevuld weer terugMet Mama, ik wil graag alles over je weten leer je je moeder nog beter kennen. Je geeft het boek cadeau om het ingevuld weer terug te krijgen. Zo kun je samen herinneringen en ervaringen delen. Prachtig vormgegeven en aangevuld met citaten van denkers door de geschiedenis heen is het een dierbaar dagboek om voor altijd te bewaren. Een ideaal cadeau voor Moederdag.Inspireer jouw moeder om aan de hand van vragen haar herinneringen vast te ...
maandag verzonden
Focus bites
12 brain facts waar je meteen wat mee kan
2022 || Paperback || Mark Tigchelaar e.a. || Spectrum || met inkijkexemplaar
12 brain facts waar je meteen wat mee kan van de bestsellerauteurs van Focus AAN/UIT (meer dan 75.000 keer verkocht)
Geen focus, moeite om in slaap te vallen, een overvol hoofd of geen rust kunnen vinden op vakantie. Iedereen heeft hier wel eens mee te maken en de oplossing ligt in het opnieuw grip krijgen op onze focus. We worden zo productiever, weerbaarder tegen stress en zijn meer aanwezig in het hier en nu.
In dit boek behandelen Mark Tigchelaar en Oscar de Bos een verzameling focus bite...
maandag verzonden
De schaduw van Tambora / Druk 6
De grootste natuurramp sinds mensenheugenis
2022 || Paperback || Philip Dröge || Spectrum
Het meeslepende verhaal van een van de grootste vulkaanuitbarstingen aller tijden – nu voor maar €9,99!
'Dröge belicht zijn onderwerp van alle kanten en levert een meeslepend boek af.' Trouw
In april 1815 vond op het eiland Soembawa, in het toenmalige Nederlands-Indië, de grootste vulkaanuitbarsting sinds mensenheugenis plaats. Deze uitbarsting verbijsterde behalve de plaatselijke bevolking ook de koloniale overheersers. De enorme aswolk die na de eruptie over de wer...
maandag verzonden
Ik was advocaat. Nu ben ik mezelf / Druk 6
Een inspirerende gids om ook jezelf te worden
2022 || Paperback || Judith Noordzij || Spectrum || met inkijkexemplaar
Na een toptijd, een topstage en een topbaan volgde een burn-out. Een burn-out op 27-jarige leeftijd. Tijdens haar herstel ontdekte Judith Noordzij beetje bij beetje wie zij is en wat haar gelukkig maakt.
Het beste dat je kunt worden is jezelf. Als kind word je al gevraagd wat je later wilt worden. Gek eigenlijk, want een beroep definieert je niet als mens. Daarbovenop moet je de keuze voor een studierichting al maken op een leeftijd waarop je nog niet eens mag stemmen of drinken. Voor je het...
maandag verzonden
Keukenconfessies
Een ontluisterend kijkje in de keukens van toprestaurants - Seks, drugs en Haute Cuisine
2022 || Paperback || A. Bourdain || Spectrum || met inkijkexemplaar
'Wereldberoemd chef-kok, bestsellerauteur, tv-persoonlijkheid en provocateur; Anthony Bourdain was het allemaal.'- Volkskrant
Bourdains Keukenconfessies: een onvoorspelbaar, schokkend en grappig boek over de zwarte kanten van het restaurantwezen.
Wie regelmatig in goede restaurants eet, heeft de neiging te denken dat die prachtige gerechten ontworpen zijn door verfijnde mannen met goddelijke inspiratie. Niets is minder waar. De ingenieuze creaties zijn hoogstwaarschijnlijk op uw bord getoverd...
maandag verzonden
De spoken van Visegrád / Druk 2
De onbekende geschiedenis van Polen, Hongarije, Tsjechië en Slowakije
2022 || Paperback || Ivo van de Wijdeven || Spectrum
De onbekende geschiedenis van Polen, Hongarije, Tsjechië en SlowakijeDe vier Centraal-Europese landen Polen, Hongarije, Tsjechië en Slowakije zijn verenigd in de Visegrád-groep, een naam die verwijst naar een conferentie uit de 14e eeuw. Na de val van het IJzeren Gordijn werden ze met open armen in de EU verwelkomd, maar nu worden ze vaak als dwarsliggers gezien. De Hongaarse premier Orbán en zijn Visegrád-collega’s hebben hele andere toekomstplannen dan Merkel en Macron.
Er is een reë...