De realiteit voor veel leiders vandaag ziet er niet zo rooskleurig uit. Recent onderzoek toont aan dat maar liefst 40% van de C-suite omwille van stress op het punt staat hun werk op te zeggen, en dat meer dan 50% van de managers symptomen van burn-out ervaart. Hopelijk laat jij het niet zo ver komen.

In Fully charged krijg je van ondernemer en ultraloper Lieven Van Linden wetenschappelijk onderbouwde tools en een efficiënt systeem om je gezondheid, energieniveaus en leiderschapskwaliteiten...

"A lot of different flowers make a bouquet" is an Islamic proverb that beautifully reflects our society and our organizations. Never before have so many different cultures and generations lived and worked together and never before have we been so aware of the differences in our "being" and "thinking." But how can we build bridges between these differences instead of further fueling polarization?

Leadership to the rescue!

Leadership Unraveled starts from the belief that everyone can develop th...

Heb je ook al gemerkt dat het niet gemakkelijk is om gehoord te worden als je iets wilt vertellen? Dat de persoon tegen wie je je verhaal doet misschien al snel over zijn of haar eigen ervaringen begint te vertellen? Of je probeert iets te vertellen aan iemand en hij of zij voelt zich vrijwel meteen aangevallen, stelt in vraag wat je net gezegd hebt of weet het meteen beter? Lees dan vooral verder.

Luisteren naar elkaar, écht luisteren, is moeilijk. Gehoord en gezien worden bijgevolg ook. En...

Plots ben je leider: uit roeping, uit ambitie, per toeval. Je gooit je volop in die nieuwe uitdaging en toch loop je tegen onvoorziene obstakels aan. Je trapt in de klassieke valkuilen en je demonen beginnen je onherroepelijk te achtervolgen. Met gevaar voor je (mentale) gezondheid.

Bij Steve Vandenberghe – voormalig leerkracht en schooldirecteur, vandaag politicus – leidde dit in 2021 tot een zware burn-out. Via een coachingtraject ging Steve zijn kwelgeesten te lijf, leerde omgaan met z...

De empowerende zorgsector, en zeker de jeugdhulpverlening, wordt overspoeld door een gevoel van machteloosheid. Iedereen in de sector zoekt manieren om vat te krijgen op de stijgende werkdruk, het verhoogde stressniveau en complexere samenwerkingsstructuren.

Het COZI-model biedt met zijn vier kwadranten (gevoel-gedrag-systeem-waarden) een heldere kapstok en houvast om spanningen bij de cliënt, jezelf als hulpverlener én je organisatie effectief aan te pakken. Het daagt je uit om breder en ...

De reeks Een kleine filosofie van grote emoties kende een mooie start eind 2023. Professor en filosoof Ignaas Devisch schreef het openingsessay, meesterpennen Erwin Mortier en Saskia De Coster kozen voor de thema’s Liefde en Jaloezie, wat ze op elk op geheel eigen(zinnige) wijze invulden.

Professor Barbara Baert koos voor de bruisende emotie enthousiasme. Haar zoektocht brengt persoonlijke herinneringen naar boven, die ze nu eens vlijmscherp, dan weer teder met de lezer deelt. Zo reflecteer...

Een gerechtspsychiater wordt vandaag meer dan ooit geconfronteerd met seksuele misdrijven, of het nu gaat over seksueel misbruik, verkrachting, exhibitionisme, pedofilie of iets anders. Het zijn misdrijven die steevast zorgen voor veel media-aandacht, maar tegelijkertijd ook voor veel discussie. Als maatschappij weten we niet altijd even goed hoe we met deze misdrijven – en dan vooral hun daders – moeten omgaan. Nuance is vaak ver zoek.

Dit boek geeft je de unieke kans om mee te wandelen ...

Ondernemer Christian Leysen maakte in de herfst van zijn professionele loopbaan de switch van de bedrijfswereld naar de politiek. Hij voelde zich als atypische politicus een beetje ‘Kuifje in het parlement’: nieuwsgierig en verwonderd, zonder naïef te zijn. Die vier jaar in het parlement waren in zijn beleving een soort burgerdienst. Nu het einde van de legislatuur in zicht is, neemt hij de lezer mee achter de schermen van de Wetstraat. Waarom is ondernemen en politiek een moeilijk huwel...

De jaren 70 waren richtinggevend, zowel voor wie toen jong was als voor wie met beide voeten in het heden staat. Koude Oorlog. Terrorisme. Energiecrisis. Klimaatzorgen. Abortus. Thema’s van toen én nu.

Daarnaast waren er unieke gebeurtenissen. De eerste staatshervorming werd doorgevoerd. Noord-Ierland kende zijn Bloody Sunday. In Amerika trad Nixon af na Watergate. The Beatles en Bee Gees domineerden de hitlijsten. De Vlaming keek massaal naar de Nederlandse televisie. Er werd voor het eer...

In tijden van hoge werkdruk, telewerk en meeting-hoppen is het recht op ontkoppelen of deconnectie actueler dan ooit. De grenzen en de balans tussen privé- en beroepsleven zijn nog nooit zo vaag en fragiel geweest – en de ‘uitknop’ wordt nog maar moeilijk gevonden.

Dat is niet zonder gevolgen: onze hersenen kunnen al die prikkels niet meer verwerken, we geraken overprikkeld en gaan in overdrive. Gezondheidsproblemen liggen op de loer en er is maar één remedie: breinrust.

Dr. Inge Dec...