Slaap wijzer is een baanbrekende methode om van je slapeloosheid verlost te geraken.

Dr. Inge Declercq geeft je in deze unieke slaapwijzer beproefde tools om de negatieve spiraal van slapeloosheid te doorbreken. Op basis van verschillende technieken gidst ze je met dit praktische en haalbare 10-stappenplan doorheen het hele traject dat je moet doorlopen om opnieuw zorgeloos te kunnen slapen en vol energie te leven. Zo kan je eindelijk komaf maken met de angst, de frustraties en de (wanhopige)...

Wetenschappelijk onderzoek kan niet meer zonder statistiek. In het gros van de wetenschappelijke artikels en rapporten worden statistische methoden en technieken gebruikt, van zeer eenvoudig tot zeer geavanceerd. Studenten, onderzoekers en professionals uit verschillende disciplines hebben er dan ook alle belang bij statistiek te kunnen toepassen: een dataset klaarmaken voor analyse, de geschikte statistische techniek selecteren, de analyse uitvoeren, en de resultaten rapporteren en interpret...

Start to feel great. Het klinkt zo ontzettend eenvoudig, maar voor velen is het dat helemaal niet. En toch is een positieve mindset voor iedereen weggelegd – al vraagt het misschien wat zelfkennis, wilskracht en doorzettingsvermogen. En een goede coach aan je zijde die je aanspoort om die roze bril toch wat vaker op te zetten (of op z’n minst te gaan zoeken).

Als er iemand een goede coach en motivator is, is het wel Evy Gruyaert. In Start to feel great zet ze mentale gezondheid en je goe...

Ja, dit is óók een boek over seks. Over geweldige seks, slechte seks en alles daartussen. Maar Vijftig piemels later is vooral een ontdekkingstocht – fysiek, emotioneel en spiritueel – van een jonge vrouw die zichzelf wil leren kennen.

Dit boek vertelt het pakkende verhaal van Deborah. Zij spreekt openhartig, met humor en zonder zichzelf (en anderen) te sparen over haar trauma’s, haar seksuele avonturen en haar verliefdheden.

Vijftig piemels later houdt niet alleen een spiegel voor,...

Reeds zeven generaties lang trekt de ziel van Ronaldo als een karavaan van verwondering doorheen Europa. Dit huldeboek vertelt het verhaal van een nomadische dynastie die doorheen de jaren duizenden toeschouwers met hun schouwspel in vervoering bracht.

Beginnend bij de wortels van de circusfamilie, die zich nog voor de geboorte van het koninkrijk België situeren, ontdekken we hoe de fakkel van generatie op generatie wordt overgedragen. Met als enige doel: spelen en creëren om het artistiek...

Sommige boeken verengen leiderschap tot eenvoudige recepten. Ze gaan vaker over succes in het verleden dan over wat vandaag, in een andere context, behulpzaam is. Andere boeken beperken zich tot wat ‘de wetenschap’ bewezen heeft en worden een kleurloos stukje waarheid. Nog andere boeken maken leiderschap vaag en abstract.

De ambitie van Over leiderschap. 19 inzichten is om recht te doen aan zowel waarheid als realiteit van leiderschap. De wetenschap heeft een en ander te vertellen over wa...

In de huidige wereld met heel wat systemische problemen hebben leiders een nieuw kompas nodig. Een kompas met een ander wereld- en mensbeeld en dus met een naald die niet langer enkel in de richting wijst van meer winst voor de aandeelhouders, maar ook in de richting van meer menselijkheid en meer maatschappelijke betrokkenheid.

Hoe zorg je als leidinggevende voor positieve impact en meer betrokkenheid, en hoe stoom je medewerkers klaar om op hun beurt mensgericht financiële en maatschappeli...

Ben je het beu om je constant zorgen te maken over waar je geld naartoe gaat? Of wil je graag sparen, maar lukt het je niet? Je geldzaken beheren kan een hele uitdaging zijn… Maar het is essentieel als je graag wat meer rust wilt vinden. Want rust in je portemonnee is rust is je hoofd.

Deze budgetplanner zet je alvast goed op weg om je eigen financiële situatie in kaart te brengen. Wat zijn je inkomsten? Waar geef je je geld aan uit? Hou je op het einde van de maand nog iets over? En zo n...

Toen iedereen vlak na de Russische invasie wegtrok uit Kiev, ging hij erheen. Als producer voor de European Broadcasting Union (EBU) zou hij instaan voor de logistieke taken in Oekraïne. Dat was het plan, Bruno Beeckman, als man achter de schermen van de oorlogsverslaggeving. Maar toen hij eind februari de eerste keer aankwam in Kiev, waren bijna alle journalisten er al weg. Hij deed het dus zelf maar en ging met zijn bedaarde en bedachtzame stem de verhalen vertellen van het front.

Bruno Be...