Wat is het nut van stilstaan voor een drukbezet persoon in deze tijden van rennen, vliegen, vallen en weer opstaan? Dat ontdek je in dit boek, dat je een uitdagende combinatie biedt van psychologische inzichten en methodieken van ervaren psycholoog Björn Prins en de jarenlange bedrijfservaring van bekroond ondernemer Joost Callens. Ze nodigen je uit om stil te staan en de tijd te nemen om in de spiegel van het verleden, het heden en de toekomst te kijken.

In dit proces nemen ze je mee door ...

Kun je ambitieus zijn én voor anderen zorgen, zonder jezelf te verliezen? Toch wel. Maar het is een lastige evenwichtsoefening. In dit boek leidt Aagje Vanwalleghem je langs valkuilen naar opportuniteiten. Goudeerlijk put de olympiër uit haar eigen verhaal, met de successen, maar ook ontelbare tegenslagen. Tegelijkertijd deelt ze alle kennis die ze de voorbije jaren vergaarde als welzijnsconsultant, trainer en coach. Jaag je dromen na, ga voor het hoogste. Maar wel op z’n mooist: mild, co...

In dit fotoboek brengt Jelle Vermeersch het verhaal in beeld van mensen die zich, gedreven door religieuze inspiratie, inzetten voor anderen. De foto’s onthullen een rijke diversiteit aan geloofsovertuigingen, maar ook de gemeenschappelijke waarden van solidariteit, empathie en zorg die hen verbinden. Elke foto nodigt de kijker uit om na te denken over wat het betekent om solidair te zijn en hoe religieuze diversiteit kan bijdragen aan een samenleving waarin zorg voor anderen vanzelfspreken...

Schrikt starten met netwerken je af? Ben je bang dat dit heel erg buiten je comfortzone ligt? Dan hebben wij goed nieuws. Je moet namelijk helemaal niet starten, je bent al volop bezig. Je hebt al een netwerk. En het is groter dan je denkt. Maar het is misschien wel tijd om te beseffen dat dit netwerk jou ook kan helpen om gelukkiger te worden. Er wachten ongetwijfeld niet alleen heel wat kansen om je eigen dromen te realiseren, maar jij kunt ook anderen helpen.

Dit boek bewijst dat netwerken...

Het succes van organisaties hangt vandaag af van ondernemende teams die bewegingsruimte krijgen in functie van de klant, de eigen talenten, ambities en mogelijkheden. Dit vraagt een minder strakke hiërarchische cultuur en structuur. Sturende en controlerende leidinggevenden maken plaats voor meer autonome teams.

Het klinkt goed en toch loopt het gemakkelijk fout. De leiders aan de top tonen te weinig veranderingsmoed. "Ex"-leidinggevenden worden aan hun lot overgelaten. Teams lopen vast in ...

Maakt het uit dat ik niet meer met het vliegtuig reis, geen vlees meer eet en braaf afval sorteer, terwijl de rest van de wereld blijft vliegen, biefstukken verorberen en afval creëren? Gaat de planeet er dan werkelijk minder snel aan? Maakt het uit dat ik nu en dan eens een sigaret rook en graag een glas wijn drink? Ga ik er dan werkelijk sneller aan? Maakt het uit dat ik in de stad woon en nooit een boom van dichtbij zie? Maakt het uit dat ik mij laat vaccineren? Maakt het uit dat ik nooit...

Magali De Reu kreeg op veertienjarige leeftijd te horen dat ze autismespectrumstoornis en ADHD had. Wat later kwam daar ook een angststoornis bij. Magali kreeg vaak een heleboel labels opgeplakt en zou volgens haar diagnose nooit een normaal leven zonder begeleiding kunnen leiden. Tot ze besloot haar zwaktes en limieten om te buigen in kansen en troeven.

Eerder schreef ze Aut of the box, waarin ze een inkijk gaf in hoe ze zich een weg baant door het leven.

In Allemaal Autcasts gaat Magali nog...

We leven in een tijd vol emoties. Ze beïnvloeden ons dagelijkse leven, maar ook ons politieke bestel. Sommige emoties worden als ‘goed’ en ‘wenselijk’ gezien, andere zetten we weg als ‘verwerpelijk’ en ‘zwak’. Maar is dat zo? Is een beetje jaloezie niet net heel gezond? En is angst soms een schild tegen meer kwaad?

Auteurs Saskia De Coster en Erwin Mortier kruipen in een emotie om die voluit te beleven en te verkennen. Filosoof Ignaas Devisch staat dan weer stil bij de krach...

Over het belang van goede slaap bestaan er weinig tegenstrijdige meningen. Een deugddoende nachtrust geeft je energie, bepaalt je stemming… Kortom: slapen maakt je gelukkig. Maar wat als je kind je ’s nachts wakker houdt?

Na ruim 15 jaar ervaring op te doen in gesprekken met ouders mét slaaptekort en hun slapeloze kinderen besloot Karlien Dhondt, kinder- en jeugdpsychiater gespecialiseerd in slaapfysiologie, een aantal belangrijke aspecten rond slaapproblemen bij kinderen neer te pennen ...

Het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) is zonder twijfel een van de belangrijkste darmaandoeningen in onze moderne maatschappij. Naar schatting een op de tien Belgen heeft regelmatig last van buikpijn of rent te pas en te onpas (of net helemaal niet) naar het toilet. En toch is het prikkelbaredarmsyndroom een aandoening waar een zweem van mysterie rond hangt. Want wat is het nu precies? Beelden buikpijnlijders zich iets in of is het wel echt een aandoening? (Spoiler: ja, dat is het!) Wat zijn de b...