Is hollen door het leven de enige sport die je beoefent? Ben je op slaapdieet en doe je aan laptop-lunchen en multitasken in de hoop elke dag nog wat extra tijd te winnen? Is brandjes blussen je specialiteit? Lijkt je leven, net als dat van veel vrouwen, één langgerekt spitsuur? Dan is Het handboek voor de spitsuurvrouw beslist iets voor jou!In dit boek leert life & business coach Sara Van Wesenbeeck je om de spitsuurmomenten in je leven en werk beter te managen. Sara reikt nuttige en haalb...

Aan welke eisen moeten gerechtstolken voldoen? Wat kun je van hen verwachten? Wat niet?In onze geglobaliseerde en multiculturele maatschappij worden we regelmatig geconfronteerd met mensen die onze taal niet spreken. Wat als die mensen in aanraking komen met het gerecht? Hoe vervullen advocaten, politiemensen en rechters hun taak wanneer zij niet met de verdachte, de getuige of het slachtoffer kunnen spreken?De professionele gerechtstolk kan dit communicatieprobleem oplossen. In dit handboek ...

Op 3 april 2020 verschijnt de langverwachte 25ste James Bond-film, No Time to Die, de vijfde en tevens laatste film met Daniel Craig. Daarmee breekt het einde van een tijdperk aan. Hoog tijd voor een overzicht van bijna 60 jaar aan Bond-mania.De figuur James Bond, die als geniale geheimagent metafoor staat voor het wereldwijde geloof in de strijd tegen het kwaad, heeft na al die tijd nog niets aan kracht ingeboet. Bijna alle actiefilms van de jaren 1970, 1980 en 1990 zijn er schatplichtig aan...

Een liefdesrelatie is vaak de belangrijkste relatie in ons leven. Als we ze dreigen te verliezen zijn onze reacties vaak hevig. Vanuit die angst gebeuren soms dingen die we niet willen: roepen en beledigen, maar ook duwen, slaan, of stampen.Als hulpverlener geconfronteerd worden met partnergeweld is overweldigend. Vaak is het zoeken naar een gepast antwoord. Hoe kunnen partners weer grip krijgen op wat er tussen hen gebeurt? Hoe kunnen ze verantwoordelijkheid nemen voor het geweld? Hoe helpen...

Als leidinggevende, medewerker of organisatiecoach kom je soms in organisaties waar je intuïtief voelt dat er iets niet klopt. Beproefde methodes om de organisatie nieuw leven in te blazen hebben er weinig effect. Mogelijk is er sprake van systeemtrauma.Wat de oorzaak ook is, het effect is vernietigend. Dit boek leert je het trauma opsporen en op gepaste wijze aanpakken. Maak je organisatie veerkrachtig.

Het meest gehoorde antwoord op 'hoe gaat het?': 'druk druk druk'. Net zoals elke werkende m/v/x worstelt Yasmin Vantuykom met tijdsdruk, werkdruk en groepsdruk. Net dertig geworden, blut en single, schoolde Yasmin zich om tot expert in sociale media. Haar omgeving deed er wat lacherig over - 'Scrol jij dan een hele dag door Instagram?' - tot ze haar tiende werknemer in dienst nam. Door de jaren heen leerde Yasmin dat ze ver weg van het gebaande pad haar grootste successen boekte. Moet ze wel ...

Al eeuwenlang bestuderen we de werken van Cicero, Lucretius en Horatius. Halen we inspiratie uit de ridderverhalen van Ferguut en Walewein. Onze kennis van de wereld bouwt voort op de geschriften van klassieke en middeleeuwse dichters, filosofen, theologen en juristen. Maar zonder de ijverige monniken en kopiisten uit de middeleeuwen zouden deze teksten niet bewaard zijn. De wereld van vandaag is ondenkbaar zonder deze overdracht van geschreven kennis. Schatten op schrift laat je kennismaken ...

Deze hoogkwalitatieve en rijkelijk geïllustreerde gids is het ultieme naslagwerk voor intensieve sporters, bewegingsprofessionals en iedereen die zijn lichaam lenig en soepel wil houden op de lange termijn. Meer dan 85 essentiële oefeningen voor alle spiergroepen worden in beeld gebracht. Je ziet tot in detail welke werking en impact ze hebben op het lichaam. En je krijgt verhelderende inzichten over hoe je elke beweging moet uitvoeren om het meest effectieve resultaat te bereiken. De oefen...

Dat er wat moet veranderen aan wat we eten en hoe we dat eten produceren, daarover zijn steeds meer experts het eens. Want de gevolgen van de intensieve veehouderij voor het klimaat en het milieu zijn niet meer te ontkennen. De bio-industrie en dierenwelzijnsorganisaties staan al geruime tijd op gespannen voet met elkaar. En ook de impact van de industriële visserij op onze oceanen wordt steeds duidelijker. Overconsumptie heeft geleid tot een tweede pandemie: obesitas. Deze ontwikkelingen ro...

Emotieregulatie is voor veel ouders een heel relevant topic.

Hoe ga je het best om met de emoties van je kind? Hoe kun je te weten komen wat er precies omgaat in zijn hoofdje, als je kind nog niet de taalvaardigheid heeft om écht te zeggen wat hem dwarszit? Dit kleurrijke prentenboek geeft ouders de kans om met hun kind over emoties te praten. De grote zoekplaten, die telkens een bepaalde emotie weergeven, geven het kind handvaten om duidelijk te maken waar hij mee worstelt. Daarnaast zorgen...