Vanuit het verre Oosten kunnen we veel over een lang en gezond leven leren. Het geheim van de Japanse 'superagers'? Kaizen - elke dag kleine stapjes nemen voor een beter leven. In Zo gaat het beter bundelen arts en hoogleraar Filip De Keyser en wetenschapper en journalist Heidi Van de Keere hun expertise en jarenlange ervaring. Ze formuleren hun 100 onmisbare adviezen die je helpen om zelf die stapjes te nemen. Van haalbare wegwijzers over gezonde voeding, tot snel toepasbare tips over bewegi...

Dit boek beschrijft de geschiedenis van Brussel aan de hand van de meest bijzondere oude kaarten, vanaf de vroegste nederzettingen aan de Zenne tot de subjectieve invulling van de stad door de huidige inwoners. Natuurlijk zijn er sierstukken, zoals de manuscriptkaart van Jacob van Deventer met voor het eerst een afbeelding van de 16de-eeuwse machtscentra. Of kaarten die geschiedenis ademen, zoals de plattegrond van de Belgische Revolutie in 1830, geschetst door een zekere Benoni, die niet toe...

Van klassiek tot modern, van minimalistisch tot eccentriek: in Her Eye worden toonaangevende vrouwelijke Nederlandse interieurontwerpers gepresenteerd die je móet zien en kennen. Leer elk van hen kennen aan de hand van een persoonlijk interview en een overzicht van hun beste werk, gefotografeerd door Space Content Studio. Her Eye is een inspirerend interieurboek van het hoogste niveau! Met Nicoline Beerkens, Nicole Dohmen (Atelier ND Interior), Lisca van Everdingen (Inside Stories Interiors)...

Wil je je vermogen laten groeien met vastgoed, maar weet je niet waar je moet beginnen? Of zoek je meer informatie om de volgende stappen te zetten naar financiële vrijheid? In dit boek laat doorgewinterd vastgoedinvesteerder en expert stedenbouw Gunther De Wilde zien hoe je op een slimme manier kunt investeren voor de lange termijn. Of je nu net je eerste verhuurwoning zoekt, cashcreatie via doorverkoop wilt realiseren, je portefeuille wilt uitbreiden of vastgoed wilt doorgeven aan je erfge...

Vanaf de allereerste lessen tot zenuwslopende audities en de klim van groepsdanser naar solist: ballet is een levensstijl die je algauw helemaal betovert én absorbeert, zo lezen we vanaf de eerste pagina's in de dagboekfragmenten van Nina Tonoli. Al op zeer jonge leeftijd leidden haar sierlijke lichaam en danstalenten haar naar de balletschool, maar het is haar volharding waarmee ze het uiteindelijk tot solist schopt in Wenen en Amsterdam. Na vele jaren van toewijding én offers, kruipt Nina...

Een boom vertelt meer dan je denkt. In haar nieuwe boek neemt Valerie Trouet je mee op een fascinerende reis door de tijd, aan de hand van jaarringen. Samen met wetenschappers van over de hele wereld ontrafelt ze de verhalen van tien bijzondere boomsoorten, van de reuzensequoia's in Californië en de kauriboom in Nieuw-Zeeland tot de oeroude zomereik in West-Europa. Elke boom vertelt over het klimaat waarin hij groeide, de natuurrampen die hij overleefde en de mensheid waarmee hij eeuwenlang ...

De kunstgeschiedenis van België aan de hand van het verhaal en het oeuvre van 50 Belgische kunstenaressen. Dat is in een notendop Wie is bang voor vrouwelijke kunstenaars?

Christiane Struyven, die eerder Moeten vrouwen naakt zijn om in het museum te hangen? schreef, richt haar blik deze keer op vrouwelijke kunstenaars in België, van 1880 tot nu. In vijf chronologische hoofdstukken passeren 50 kunstenaressen de revue, grote namen als Marthe Donas en Ann Veronica Janssens, maar ook ontdekking...

Na het succes van de eerste editie is de zwangerschapskalender terug! De kalender kreeg een frisse update en werd aangevuld met de nieuwste inzichten en extra inhoud. Perfectvoor aanstaande mama's die hun zwangerschap bewust en geïnformeerd willen beleven. Van de eerste positieve test tot de bevallingskoffer: deze handige gids begeleidt zwangere vrouwen stap voor stap en biedt antwoorden op vragen als: Hoe bereken ik mijn uitgerekende datum? Welke babyspullen heb ik écht nodig? Hoe bereid ...

Slapeloosheid voelt als een eenzame strijd, maar je bent zeker niet alleen. 1 op de 5 mensen in Nederland en België meldt slaapproblemen die hun lichaam en geest beïnvloeden.

Help, ik slaap zo slecht biedt een empathische en therapeutische oplossing voor iedereen die worstelt met slapen, van tijdelijke slaaptekorten tot chronische slapeloosheid. Dit boek is geen brok theorie, maar een praktische gids met herkenbare situaties en direct toepasbare oplossingen.

In 10 hoofdstukken krijg je hand...

In de zomer van 1945 kwam de ogenschijnlijk eindeloze Tweede Wereldoorlog tot een slot met acht dramatische capitulaties: zes in Europa en twee in Japan. Tachtig jaar na dato brengen historici James Holland en Al Murray deze ingrijpende gebeurtenissen in kaart, met bijzondere aandacht voor de menselijke verhalen – van gewone dienstplichtigen en burgers tot generaals en politieke leiders - achter elke overgave en onbekende perspectieven op het einde van de oorlog. Elke capitulatie heeft ...