Hoogsensitiviteit lijkt in grote mate erfelijk te zijn. Dat maakt het opvoeden er niet makkelijker op. Want niet alleen je kind is hoogsensitief (wat heel wat extra zorg vraagt), ook jij als ouder moet rekening houden met je eigen specifieke valkuilen en triggers. Als hoogsensitieve ouder is het dan ook allesbehalve eenvoudig om in balans te blijven.Hoogsensitiviteit is op zichzelf geen probleem, maar het niet herkennen en er niet goed mee omgaan kan wel voor veel problemen zorgen. In dit boe...

Get stronger is een trainingsprogramma waarbij je samen met Claudia bouwt aan een sterker lichaam en een sterkere geest. In het midden en aan het einde van elke week word je beloond met een ontspannende yogales of flow workout. Er wordt vol aandacht aan het lichaam gewerkt. Dankzij praktische work-outs, weekmenu's met lekkere en gezonde recepten en aandacht voor je geest kun je in een maand tijd helemaal fit worden.30 dagen is niet lang, dus het wordt even op de tanden bijten, maar het is net...

Iedereen is het eens over de waarde van feedback in de klas. Tegelijk is een vaak gehoorde verzuchting van leerkrachten dat er weinig met hun feedback wordt gedaan. Goedbedoelde en goed geformuleerde feedback waar bovendien veel tijd aan is besteed.Maar hoe doe je het dan wel?

Dit boek biedt een helder kader voor leraren die efficiënt hun feedbackpraktijk willen verbeteren en die in een goede relatie de lat hoog willen leggen bij de leerlingen.

Een grote mond, een heftig temperament en toch een gevoelig teer hartje. Vurig sensitieve kinderen - ook wel high sensation seekers of gevoelige kinderen met een sterke wil genoemd - kunnen een ware uitdaging zijn voor ouders. Dit boek leert je vurige kinderen beter te begrijpen en helpt je je eigen handvaten te vinden om op een andere manier met hen om te gaan.Waarom lijkt het opvoeden zo'n strijd? Hoe ga je om met driftbuien? En hoe kun je op een positieve manier met elkaar communiceren? Me...

Kinderen en rouw: voor veel volwassenen is het een onwennig thema. Het basisboek Kinderen helpen bij verlies, dat intussen zijn weg vond naar meer dan 25.000 lezers, maakte rouw bij kinderen bespreekbaar.In deze volledig nieuwe editie laat Manu Keirse zien hoe je als ouder attent kunt zijn voor de pijn van je kind en waarom een open communicatie zo belangrijk is. Hij gaat bovendien in op verlies in alle betekenissen van het woord, zoals verdriet door de dood van een dierbare, door een ernstig...

Wat je denkt is wat je bent. Kinderen die negatief over zichzelf denken, zijn vaker onzeker, durven minder vaak nieuwe dingen uit te proberen of ontwikkelen sneller faalangst. Maar ook het omgekeerde is waar: kinderen met een positieve mindset hebben vaker een gezonde dosis zelfvertrouwen, durven nieuwe uitdagingen aan te gaan en staan veerkrachtiger en gelukkiger in het leven.In dit inspirerende boek zet opvoedingsexpert Steven Gielis de 7 pijlers van een positieve mindset op een rij. Hij ge...

Plannen, aandacht, geheugen ... het zijn maar enkele van de vele vaardigheden die je nodig hebt als leerling om leerstof te verwerken.

Als leraar is het dan ook belangrijk om deze executieve functies (EF) te ondersteunen, verder te ontwikkelen en uit te dagen in de klas. Ze vormen immers de basis voor zelfsturing.Dit boek geeft je een helder inzicht in wat zelfsturing en EF zijn. Vanuit situaties uit de klaspraktijk ontdek je hoe je EF kan versterken rekening houdend met jouw leerkrachtstijl ...

Als je wilt weten hoe oud een boom is, moet je zijn ringen tellen. Maar die jaarringen kunnen je veel meer vertellen. Dendrochronologie, de wetenschappelijke studie van jaarringen, leverde een niet te onderschatten bijdrage in het ontrafelen van de klimaatgeschiedenis van onze aarde en de invloed ervan op de opkomst en neergang van beschavingen in de laatste 2000 jaar.In dit meeslepende boek neemt topwetenschapper Valerie Trouet je mee op een reis rond de aarde, van afgelegen dorpen in Afrika...

Wat als straks ...

Ik maak me zorgen dat ...

Had ik niet beter ...?We zijn er vaak van overtuigd dat we door te piekeren een oplossing kunnen bedenken voor dingen waar we in vastzitten. Het tegenovergestelde is waar: Door al dat gepieker blijf je net vastzitten in je hoofd, en kom je maar zelden tot actie en oplossingen. Je leven staat 'op pauze’ en intussen ga je je alleen maar slechter voelen.Dit boek beschrijft hoe Filip Raes, als gedragstherapeut, werkt met piekeren. Ook al kan je p...

Vanuit zijn twintigjarige praktijk met euthanasiebegeleiding stelt Marc Desmet vast dat euthanasie niet zo evident is als soms in de media wordt voorgesteld.

Niet voor de zieke die afhankelijk is van een goed luisterende arts en omgeving. Zeker als die zieke minder autonoom is: minderjarig, psychiatrisch, beginnend dementerend...

Niet voor naasten die verder leven met hun soms erg verschillende belevingen na de euthanasie.

Niet voor artsen die het doen, want zonder hun solidariteit is zelfbes...