Een herkenbare en humoristische verkenning van OCD, voor lezers van Matt Haig en Sally Rooney.

Lauren Brown maakt zich zorgen. Heel veel zorgen. Om meteorieten die op haar hoofd kunnen vallen, om de afwezigheid van wc’s op openbare plekken en of haar beste vriendin wel écht haar beste vriendin is. Ze zoekt naar manieren om haar angsten te bedwingen, zoals ketchupzakjes waarin net zo lang geknepen moet worden tot ze barsten en bierviltjes die erom vragen in tweeën gescheurd te ...

Pak de regie over je leven terug en kies voor geluk, voor lezers van Kelly Weekers en Michael Pilarczyk.

We maken per dag meer dan 35.000 keuzes – en 95 procent daarvan onbewust. Hoe fantastisch zou het zijn als je de regie over je leven terug kunt pakken en zo meer grip krijgt op jezelf en de wereld om je heen?

Je hebt altijd een keuze. Als je dat eenmaal beseft, kun je kiezen hoe je op een situatie reageert en zo je eigen levensgeluk creëren. In Keuzekracht legt Eline Princée...

Populair door TikTok en Instagram: fietsen door Londen met de bekende kat Sigrid.

Toen Travis Nelson en zijn vrouw voor een nieuwe baan vanuit Californië naar Londen verhuisden, verwachtten ze een nieuw leven te kunnen opbouwen. Maar toen sloeg corona toe. Travis verloor zijn baan en zat door de verschillende lockdowns bijna twee jaar lang gevangen in een voor hem onbekende stad.

Om zichzelf bezig te houden besloot Travis zijn nieuwe woonomgeving te gaan verkennen. Hij kocht een fiets en v...

De wereldwijde bestseller over wat je ademhaling kan doen voor je gezondheid en welzijn.

Adem in, adem uit. Herhaal 25.000 keer.

Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke dag, onbewust doen: ademen. Er is niets essentiëler voor onze gezondheid en ons welzijn dan in- en uitademen, zo’n 25.000 keer per dag.

Onderzoek toont aan dat zelfs kleine aanpassingen aan de manier waarop we ademhalen onze atletische prestaties kunnen...

In De Cudoghams onthullen Cynthia en Iven hun wel en wee op weg naar geluk met een groot gezin.

De familie Cudogham was voor het eerst op tv te zien in 2021. Al snel veroverde de familie, die midden in het centrum van Amsterdam woont, de harten van veel kijkers. Hoe doen ze dat toch met zeven kinderen die allemaal hun eigen wensen, verlangens én luide stem hebben?

In dit boek geven Iven en Cynthia een openhartig inkijkje in hun chaotische maar vrolijke leven. Ze zijn elkaars tegenpolen, m...

In het praktische Inspireer! leert professor Adam Galinsky je hoe een motiverende leider kunt worden.Er zijn twee soorten leiders in deze wereld: zij die inspireren en zij die irriteren. Een leider die inspireert zorgt voor gemotiveerde en presterende medewerkers, terwijl een leider die irriteert vooral frustratie veroorzaakt. Je gedrag, je uitingen en je uitstraling kunnen je boodschap maken of breken. Werk aan de winkel dus. Wie wil jij zijn?Of je nu leidinggevende, teamlid, partner of oude...

Tanja Jess is in Kaarten op tafel eerlijk over de overgang en geeft tips en oplossingen.De overgang is een thema waar stilletjes aan steeds opener over gesproken wordt, maar toch vond Tanja Jess het een enorme uitdaging om concrete oplossingen te vinden. In Kaarten op tafel deelt ze haar ervaringen en kennis: van hormonale schommelingen tot de maatschappelijke druk rondom ouder worden.In dit boek benadrukt Tanja het belang van onderlinge steun en het omarmen van de overgang als een nieuw beg...

Dit is het ongelooflijke - en waargebeurde - verhaal van vier gewone werkende vrouwen die een enorme uitdaging aangingen en ook nog een wereldrecord vestigden!Op 20 december 2015 roeiden zevenentwintig teams de haven van La Gomera uit. Het waren allemaal getrainde sporters, op één team na. Dat bestond uit vier doodgewone vrouwen, die op het punt stonden een uitzonderlijke prestatie te leveren.La Gomera was de startplaats van de Talisker Whiskey Atlantic Challenge, ofwel de zwaarste en moeil...

Socialmediasuperster Jay Shetty is terug: de nieuwe bestseller van de auteur van Denk als een monnik. Een alomvattende gids over de liefde, gebaseerd op oude wijsheden en moderne wetenschap.

Je leert van alles in het leven, maar niemand leert je hoe je moet liefhebben. Jay Shetty – motivational speaker, socialmediasuperster en presentator van de #1 podcast On Purpose – gaat in dit onthullende boek in op de hele relatiecyclus, van eerste dates en samenwonen tot uit elkaar gaan en op...

De wereldwijde bestseller van socialmediasuperster Jay Shetty. Word de architect van je eigen leven!

Jay Shetty – motivational speaker, social-mediasuperster en presentator van de #1 podcast On Purpose – zet in Denk als een monnik de abstracte en diepgaande lessen uit de hindoetraditie om in praktische adviezen die je kunt toepassen om stress te verminderen, je relaties te verbeteren en je verborgen krachten te identificeren. Dit boek bewijst dat iedereen kan, en móét,...