In dit boek over acceptie onderzoekt Ashley Davis Bush hoe je weerstand kan ombuigen tot mogelijkheid. Aan de hand van persoonlijke verhalen en getuigenissen, praktische tips en baanbrekend onderzoek belicht ze de kracht van aanvaarding. Ze prikt de opvatting door dat acceptatie gelijk is aan opgeven en laat je kennismaken met zelfcompassie als middel om

weerstand te ontwapenen, positieve emoties te stimuleren en te leren aanvaarden wat is.

Ashley Davis Bush is een vooraanstaande psychotherap...

In een tijd waarin geweld op alle vlakken lijkt te overheersen (de kloof tussen arm en rijk, de klimaatcrisis, terrorisme, rellen, seksueel grensoverschrijdend gedrag) kunnen we er niet meer omheen: geweld is nooit een oplossing. meer dan ooit houden we koppig vast aan onze meningen, waardoor elke vorm van dialoog uitgesloten is.

Geweldloze Communicatie kijkt verder dan 'voor' versus 'tegen' en 'gelijk' versus 'ongelijk'. de ander wordt dan niet meer beschouwd als de vijand, maar als een par...

Voor beginnende tekenaar is het een grote uitdaging om de zo gevarieerde dierenwereld te tekenen.

Het volstaat echter om aandacht te schenken aan een handvol terugkerende kenmerken om een realistische tekening van ongeacht welk onderwerp te kunnen maken: het globale volume van het dier, de gewrichten, op welke manier de poten of vinnen vastzitten aan het lichaam... Om die essentiële elementen gemakkelijk te kunnen visualiseren, zijn alle modellen in dit boek ontleed in slechts enkele eenvoud...

Wie ontvangt er nu niet graag een kaartje? Geef je wenskaarten een persoonlijk tintje dankzij deze prachtige kaartenset. Kies een kaart die bij de gelegenheid past, scheur hem uit en kleur hem naar hartenlust in. Verstuur je unieke kunstwerkje vervolgens naar vrienden of familie. Leuk om te geven en om te krijgen! De kaarten zijn makkelijk uit te nemen en gedrukt op extra dik papier om doordrukken te voorkomen. Set van 20 kaarten.

Een sjamaan is iemand die ons herinnert aan het ritme van het leven dat in ons danst en ons uitnodigt om het te volgen. Hij laat ons zien hoe we de betere wereld waarvan we dromen zelf kunne creëren. Hedendaags sjamanisme is een manier om verantwoordelijkheid te nemen voor wie je bent en watje te bieden hebt in deze wereld. Je hoeft nergens in te geloven, behalve in de kracht van je eigen verbeelding.

We hebben allemaal een Innerlijke Sjamaan en dit boek is voor jou geschreven als jij:

- wee...

Brouw zelf in een handomdraai de lekkerste probiotische drankjes, van kombucha en kefir tot gemberbier en honingmede, dankzij de handige stap-voorstapinstructies in dit boek. Daarnaast vind je ook nuttige tips & tricks en oplossingen voor als het misgaat. Begin er vandaag nog aan! Je zal niet alleen ontdekken hoe leuk het is, maar ook ondervinden hoe je fles na fles je darmen versterkt en je gezondheid verbetert.

Beginnende tekenaars die graag menselijke figuren op papier zetten, hebben de neiging zicht te focussen op details, waardoor het overzicht op het geheel verloren gaat.

Het menselijk lichaam lijkt gecompliceerd, maar is opgebouwd uit eenvoudige vormen. Als je de onderlinge verhoudingen daartussen ziet, begrijp je op welke manier de verschillende volumes met elkaar verbonden zijn en hoe ze veranderen naargelang de bewegingen en het perspectief. Dat is de basis om een realistische menselijke fig...

In dit boek vind je toegankelijke, simpel te maken en trendy modellen om te naaien: rokjes, jurken, topjes, accessoires voor kinderen en volwassenen, tasjes, … Er komt geen patroon aan te pas, je hoeft alleen maar een paar basisvormen uit te knippen en aan elkaar te zetten! Elk project wordt stap voor stap geïllustreerd en uitgelegd. Kortom, het ideale boek voor iedereen die nog nooit een naaimachine heeft aangeraakt of geen zin heeft in ingewikkelde patronen! Coralie Bijasson is een erva...

Leer de kracht van de maan te begrijpen en te gebruiken. Met haar verschillende fasen symboliseert ze de schommelingen in onze levenskracht, gedachten en emoties. Leer haar energie aan te wenden om je geluk een boost te geven, je verlangens te vervullen, jezelf richting te geven, je emoties te kalmeren en verbinding te maken met jezelf en je vrouwelijke cyclus.

Gebruik deze doos met 55 kaartjes om raad te vragen aan de Heks. Zit je met bepaalde vragen of twijfels? Is er een situatie waarin je meer inzicht wil? Wil je contact maken met je eigen heksenkracht? Stel je dan open voor de toverkunst van de Heks en laat je inspireren en ondersteunen. Met haar magische krachten bezorgt ze jou de boodschap die je nodig hebt.