In de dynamische wereld van de 21e eeuw, waar we voortdurend worden omringd door prikkels, deadlines en de druk om te presteren, is burn-out een sluipend gevaar geworden dat steeds meer mensen treft. Dit boek, "Burn-out en Stresspreventie", duikt diep in de complexe realiteit van deze moderne plaag, en biedt zowel therapeuten als patiënten waardevolle inzichten en praktische handvatten voor behandeling, preventie en herstel.

Burn-out is meer dan 'gewoon' overwerkt zijn. Het is een complexe a...

Overcoming Depression

Find solace and empowerment in 'Overcoming Depression,' a compassionate guide to reclaiming your life. Discover practical strategies to manage symptoms, foster self-care, and build resilience. Whether for yourself or a loved one, this book offers a path towards renewed joy and purpose.

Currently, reproduction numbers of pandemic models (SIR, SEIR, Lotka-Euler and others), basic or not, and their constituent parameters like transmission rate or duration of infectiousness, mainly are estimated as one average value for either a moving period in time [0,t], or for the whole duration [0,T] of the pandemic. This book statistically investigates these parameters, and thereby the reproduction number as timedependent: hence the name 'Timelocal Reproduction Number'.

For instance, th...

Na de val van het kabinet en het aangekondigde afscheid van Mark Rutte was de beker nog niet leeg. Verkiezingen deden het land op de grondvesten schudden. Uit het puin van de maatschappij verrees een nieuwe realiteit met opvattingen waarvoor velen zich schaamden. Politieke hardliners werden makke schapen. Het verleden moest worden vergeten om plaats te maken voor een frisse blik op de toekomst. Geweld vlamde intussen over de aarde als een niet te stoppen bosbrand. Dichter bij huis moest eerst...

Evenals in zijn vorige boek, ‘De lente van 23’, reist de auteur naar het zuiden van Frankrijk. Anders dan op zijn vorige reis heeft hij ditmaal een specifiek doel, namelijk plaatsen bezoeken waar de uit Frankrijk gevluchte filosoof Pierre Bayle (1647-1706) is geboren, heeft gewoond, gestudeerd of gewerkt.

De in zijn tijd beroemde ‘Filosoof van Rotterdam’ bleek voor de auteur, zelf in Rotterdam geboren en opgegroeid, nagenoeg een onbekende. Dat moest worden rechtgezet.

Een reis met een...

Embark on an inspiring journey with "Building a Business." This transformative guide unveils the secrets of success, emphasizing perseverance, adaptability, and strategic planning. It's not just a book; it's a roadmap for entrepreneurs turning dreams into reality. Reflect on your journey, draw inspiration, and envision businesses that leave a lasting impact. Celebrate the entrepreneurial spirit, a force driving innovation, and embrace the legacy you're creating. Whether a seasoned business ow...

Deze syllabus over de Griekse en Latijnse Scansie lag al een tijdje klaar voor publicatie. Nu Vergilius gelezen wordt als eindexamenauteur lijkt me dit het moment om hem in het daglicht te plaatsen. Tijdens mijn lessen aan de eindexamen klassen merkte ik dat de uitleg in de examenbundels er wat betreft het metrum er nogal bekaaid afkwam, vandaar dit schrijfsel voor het algemeen nut.

Verder leek het handig wat mee te geven over de Latijnse Coniunctivus, die over het algemeen een favoriet onde...

Elk jaar wordt er voor de eindexamens Latijn en Grieks een nieuwe auteur gekozen, die als examenbundel verschijnt. In 2013/2014 was dit Ovidius met verhalen uit zijn Metamorphoses en Fasti, onder de titel: Hoogmoed, liefde en wraak: verhalen uit de Metamorphoses en Fasti van Ovidius. Hierbij met een commentaar door J.M. Zwaan, compleet met de scansie.

Tijdens een intensieve training ontmoet ze de man van haar leven. Hun liefde is puur, oprecht en verrassend. Een cadeau voor henzelf maar ook voor hun omgeving. Ze hadden nog jaren van dit cadeau willen genieten. Maar Anneke’s lief wordt ziek en overlijdt. In minder dan drie weken moet Anneke afscheid nemen van haar zielsmaatje en van haar toekomst met hem. Wat daarna volgt is verdriet en rouw, even puur en oprecht als de liefde was. Anneke schrijft haar hart uit in haar dagboek. Daarna sch...

'Je moet een aantal keren keihard op je bek gaan, voor je met je neus in de boter gaat belanden!' Dat is toch geen aanbeveling voor een boek dat zich geenszins wil gaan bewijzen. En dat is nu precies de bedoeling!

Ik was ooit werkzaam als docent psychiatrisch verpleegkundige en mocht mijn loopbaan op een wat bijzondere manier af gaan sluiten. In een week tijd drie hartinfarcten doorstaan en sinds die tijd drager van een ICD. Maar dat weerhoudt mij niet om op een andere manier mijn brein bezig...