Op weg naar je eigen Summer Body.

Dit invul-/dagboek kan je helpen om je doelen te bereiken voor de zomer.

Een boek vol tips, oefeningen en schema's.

You can do this!

Wie of wat regeert de wereld? Arthur Schopenhauer (1778-1860) wist het wel: het is de wil. Heel het leven wordt beheerst door de nimmer tevreden wil die de mens steeds doet streven naar nieuwe einders. Is er een doel bereikt, dan wordt weer een nieuw gesteld. Nooit legt de wil zich neer bij het bestaande. Drijvende kracht hierin is het eigen ik dat zich altijd als centrum van de wereld beschouwt. In zijn veranderzucht is de mens een uniek fenomeen.

In de moderne tijd ontbrandde het vuur van ...

(Persoonlijke) Ont-wikkeling bestaat onder andere uit vergroten, verbeteren, leren, opbouwen, versterken, realiseren of vormgeven van:

(zelf)Bewust-zijn, (zelf)Kennis, Sociale vaardigheden, (Zelf)vertrouwen, (eigen) krachten en talenten, Fysieke/Mentale/Sociale gezondheid, Dromen, Aspiraties, Levensdoelen

De inhoud van dit boek helpt je je dagelijkse bewust-zijn te vergroten, zodat je proces richting verwachtingsloze ont-wikkeling versnelt.

Toepassen van de inhoud, helpt dualiteit op te losse...

Ramon verhuist met zijn grote liefde Panda en de huisdieren naar hun droomvilla in de bergen van Spanje. Het huis is jarenlang een zoete inval voor familie en vrienden. Tussendoor knappen de gastheren het op tot het naar hun zin is. Dan wordt Panda ziek en als hij overlijdt, blijft Ramon achter met de huisdieren. Het is de tweede keer dat Ramon een partner verliest. Heeft hij wat geleerd? Lukt het hem het Spaanse paradijsje nieuw leven in te blazen?

Tegen deze achtergrond schrijft Jaap Cové...

In dit boek worden 6 recente examens uitgebreid uitgewerkt. Veel uitwerkingen hebben een QR-code met een link naar een Desmos-tool. Met je smartphone als QR-scanner kun je deze Desmos-tool activeren op je laptop of tablet. De uitwerkingen bevatten tevens afbeeldingen van deze tool. Bij problemen met de uitwerking wordt doorverwezen naar een dia waarin de basiskennis wordt herhaald en enkele oefenopgaven worden geadviseerd. Er zijn 68 van zulke dia's ook met QR-code en link naar een Desmos-tool.

Je ideale studieplek bevat dus dit boek, je smartphone als QR-scanner, je laptop of tablet met interactieve software en de gebruikte wiskundeboeken met geadviseerde oefenopgav...

Zitten, een van de normaalste zaken ter wereld. In Nederland zitten we met gemiddeld 9 uur per dag het meest van alle Europeanen. Het is zelfs in onze taal verweven; ‘ga zitten’, ‘waar zit je op school?’, ‘waar gaan we vanavond zitten?’

Maar het is niet zo onschuldig als het lijkt: we zitten langzaam dood te gaan.

Al dat zitten heeft namelijk serieuze gevolgen voor onze gezondheid: het is een belangrijke oorzaak van diverse welvaartsziekten zoals verschillende soorten kanker, ha...

Vanaf de Oerknal tot aan een diersoort dat daar kennis van heeft en over na kan denken: de mens. Daarover gaat 13,8 miljard jaar in een notendop. Het vertelt het verhaal van het ontstaan van het heelal, de sterren, de materie en hoe vanuit de materie op aarde leven kan zijn ontstaan. Leven dat zich in bijna vier miljard jaar evolueerde tot de vele planten- en diersoorten die we vandaag de dag kennen. Deze evolutie heeft ook diersoorten met een zenuwstelsel en hersenen voortgebracht, waardoor...

De voorvaderen van Peter Wierts zijn allemaal ten minste één keer getrouwd geweest. Zelf trouwde hij met Dora van Schaijk. Maar van Schaijk is geen Limburgse naam. Dora kwam uit Nijmegen. Maar hoe komt een meisje op haar 16e vanuit Nijmegen in het uiterste zuiden van Limburg terecht? Op al deze vragen wordt in dit boek een antwoord gegeven.

Never knew she had no clue who she really was. What did she really want for her life. At the age of thirty three Charlene was forced to stop and reorganize her life. After being intermittently unwell for nine months with various vague complaints, she was diagnosed with multiple sclerosis. A proactive, creative person with many goals and ambitions. This was very hard for her to fathom. The doctors, specialist and other professionals saw no hope for positive changes. Her lifestyle had to be ada...

Als je een familie neemt, van 3 grote mannen en klein vrouwtje , dan is dat onze familie. Waar de grote spil was, dat kleine vrouwtje onze moeder. Nooit te laat komen was haar motto, dus dikwijls hadden we tijd over en stond mijn moeder tussen ons in. Mooi dat ze het voor elkaar kreeg om ons te bedaren. Dat de laatste jaren, bedoel een jaar of 16 totaal een hel zijn geweest, voor mijn vader weet bijna niemand, want wat in huis gebeurde en tussen hun, wisten wij niet. Tot het jaar 2016 waar al...