Twee jaar lang is Max bezig geweest om een akkoord te krijgen voor een maagverkleining waarbij hij twee keer een afwijzing heeft gekregen. De derde keer is het hem gelukt.

Sinds kleins af aan had hij al overgewicht en dat wilde er maar niet van af met diverse afvalpogingen in zeven jaar tijd, sinds zijn elfde levensjaar. Een maagverkleining zag hij op zijn achttiende als laatste optie.

Vanaf stap één heeft hij al zijn ervaringen, gevoelens en gedachten verwerkt welke hij heeft samengevoegd ...

Dit boek verkent de facetten van het hart. Gevoelens, emoties en verlangens. De diepere laag van onvoorwaardelijke liefde en verbondenheid. En de laag van het pure, heldere bewustzijn.

De indeling volgt de ontwikkelingsweg van je levensreis: van het begin van je leven, en de basisveiligheid die je nodig hebt, naar het verruimde bewustzijn aan het einde van je reis.

De tekst wordt steeds afgewisseld door oefeningen en meditaties. Ook is er aandacht voor delen van ons wezen die niet willen of...

Wij zijn geboren met een oneindige potentie, maar ergens op onze weg zijn we gestopt om dit verder te ontwikkelen. Als we onze manier en kwaliteit van denken aanpassen, waardoor we ons niveau van bewustzijn verhogen, dan zullen we merken dat onze mogelijkheden eindeloos zijn.

Elke nieuwe ervaring is even wennen en veroorzaakt variatie, maar schept ook weer een tijdelijk gevoel van zekerheid. Zoals toen wij in Dubai zijn gaan wonen. Onze toekomst was opeens heel mistig, maar dit gaf en geeft o...

Het boek “Wat Heb Je (echt) Nodig?” verduidelijkt begrippen als: behoefte, nodig hebben, middelen, bezit, schaarste, verlangen, impuls (prikkel) , manipulatie, geluk, gelukkig zijn, blijdschap, falen, faalangst etc. met het doel inzicht te geven in hoe jij aan de essentie van jouw leven kunt voldoen: het bepalen en vervullen van jouw (werkelijke) behoefte. De Engelse versie is verkrijgbaar via info@humphrey-Isselt.nl of bol.com.

We kennen allemaal momenten in ons leven waarin we wat minder lekker in ons vel zitten. Vaak kiezen we er dan voor om niet te zeuren, hard door te werken en om afleiding te zoeken. We kunnen er ook voor kiezen om stil te staan bij vervelende emoties, ze te voelen, en ze te doorleven. Want daardoor kom je uiteindelijk steeds voller in het leven te staan.

Met 'Waar ga jij van stralen?' word je uitgenodigd om te kijken hoe het bij jou werkt: Waar ga jij van 'aan'? Waar krijg jij een kriebel van ...

Als mijn hart een raampje had, dan zou je bij mij naar binnen kunnen kijken. Deze autobiografische gedichtenbundel biedt dat kijkje. Ik hoop dat je je door het lezen van mijn gedichten iets minder alleen voelt, als je de worsteling met je hoofd herkent.

Van buitenaf kun je niet zien

wat er van binnen speelt

Oh, als mijn hart een raampje had

had dat een hoop gescheeld

Essy schrijft gedichten in begrijpelijke taal over hoe zij haar leven met PTSS en depressie ervaart, maar omdat haar gedichten ...

Als een 13 jarige kleine meid door een verkeerde beslissing in een wereld terecht komt waarvan ze zelf nog niet het besef had dat die bestond, gaat het de verkeerde kant op. Door te zwijgen over wat haar is overkomen, is daardoor voor de dader de weg vrij om te doen en laten met haar wat hij wil. Als in een slechte film beland ze van het één in het ander. Ze staat er alleen voor, ze moet overleven. Het verhaal is verteld, het is openbaar. Lotte verteld haar waargebeurde levensverhaal zonder...

Begin 2013 emigreert Annegriet Wijchers naar Suriname om als eindredacteur aan de slag te gaan bij het ochtendblad de Ware Tijd en samen te wonen met haar grote liefde. In het land waar ze de liefde heeft gevonden, neemt ze niet lang daarna ook afscheid. Eind 2014 begraaft ze samen met haar partner hun dochtertje Zahara, dat bij achtendertig weken zwangerschap onverwachts sterft in haar buik.

'Lege Handen Lege Buik' is een handboek, een dagboek en een gesprek over rouw rond doodgeboorte. In ...

Een positieve fysieke benadering mét compassie, daar gaat het om. Laten we kijken: wat kun je nog wel? Denk altijd maar: PAC! De Positieve Aanpak in Communicatie! Uiteindelijk maken we samen het verschil.’

Tineke van Sleen

Waarom zijn we toch geneigd ons te concentreren op wat iemand met dementie niet meer kan, vraagt Tineke zich af. Wat als we ons gaan richten op de vermogens van wat iemand nog wél kan? Als we de interactie proberen te verbeteren?

Of u nu zorg draagt voor een geliefde of...

When I was younger I didn’t know my value. I thought that when boys liked me more, I would have more value. Or rather: I thought that my value was directly connected to how sexually attractive I was for other people (especially boys). Right now I am 22 years old and I have a boyfriend for a while and I’ve been researching feminist topics for a few years. But I feel like I’m still a victim of the ‘male gaze’. And it’s not only me. A lot of friends that I’m talking to say that the...