Op haar dertigste leidt Anastasya Chernook een leven waar velen jaloers op zouden zijn: succesvol onderneemster met haar School of Confidence, vast panellid bij Gert Verhulst, covermodel voor Flair, populaire podcastmaakster en gelukkige moeder. Haar motto: je kan zijn wie je wil zijn.

Maar niets komt vanzelf. In ‘De kroning van het krotkind’ vertelt Chernook over haar indrukwekkende parcours: hoe ze als zesjarig kind van Kirgizische illegalen in een West-Vlaams krot belandde, te kampen ...

Je hoeft geen computernerd meer te zijn om aan de slag te gaan met artificiële intelligentie (AI) en zo je dagelijks leven verrijken. Dit boek geeft je een handig overzicht van hoe je zelf aan de slag kan gaan met allerlei gebruiksvriendelijke AI-tools.

Een YouTube-video van een uur samenvatten in één minuut? Een speech of een andere tekst laten schrijven? Zelf beelden creëren? Geschreven tekst naar je eigen stem omzetten? Financieel advies vragen?

In ‘Zelf aan de slag met AI’ laat ...

De wereldorde zoals die vorm kreeg na WOII lijkt op haar grondvesten te daveren. Toen, acht decennia geleden, werd er hoopvol gesproken over het streven naar wereldvrede. Dat bleek een ijdele hoop. Maar wanneer de Berlijnse Muur viel en een nieuwe wind door de internationale politiek waaide, leefde die verwachting toch weer op. In West-Europa raakten we gewend aan vrede. De schok was voor velen dan ook groot toen we opnieuw met oorlog werden geconfronteerd op het Europese continent. Hoe zijn ...

Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de eff ecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toonde Riccard al het hoogste vermogen tot geluk dat ooit werd gemeten.

Je moet echter helemaal geen ...

Het gebeurt niet elke dag, maar soms wordt er een ontdekking gedaan die de samenleving helemaal op zijn kop zet. Ooit was dat de beheersing van het vuur of het begin van de landbouw, recenter de auto of het internet. Vandaag is dat CRISPR, de uitvinding van de eeuw, alleen weet u dat nog niet. Tot nu.

Wat is CRISPR? Het korte antwoord: een revolutionaire techniek om aanpassingen uit te voeren in het DNA van eender welk organisme. Het langere antwoord wordt u in dit boek, gegeven door Hetty He...

Immuun

Blijf gezond, bewaak je gezondheid

Je wordt om de oren gelagen met gezondheidsinformatie. Tips & tricks om je immuunsysteem te boosten zijn wijdverspreid. Iedereen heeft een mening, maar wie kan fabels nog van feiten onderscheiden?

In zijn vierde boek neemt arts Servaas Bingé ons mee op een reis door het fascinerende immuunsysteem en legt uit hoe we ziek worden. Hij vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten rond immuniteit naar helder advies waarmee je jouw levensstijl kan optim...

Na eeuwenlange verdeeldheid sloegen zes landen in Europa de

handen in elkaar. Grenzen vervaagden en slagbomen verdwenen.

Het continent werd verenigd door instellingen op te richten

en verdragen te sluiten. Maar bovenal was dit het verhaal

van mensen. Premiers, presidenten, kanseliers en commissarissen

bepaalden de richting, elk op hun tijd. Ze werden bondgenoten

of rivalen. Soms konden ze elkaar niet uitstaan, soms werden

het zielsverwanten. Ze schreven geschiedenis in duffe vergaderza...

In het oosten staat ze bekend als de ‘Schindler van China’, maar haar heldendaad bleef onbekend in ons eigen land. Nu wordt het verhaal eindelijk verteld.

Gedurende de Tweede Wereldoorlog redde Qian Xiuling maar liefst 110 Belgen van de Duitse nazi’s. Qian, een verpleegster in een afgelegen dorp, werkte ondanks alle risico’s samen met de Duitse generaal Alexander von Falkenhausen in een poging om leven boven dood te plaatsen, menselijkheid boven barbaarsheid.

Auteur Xu Feng verdiepte ...

Word jij regelmatig overweldigd door emoties? Druk je ze weg, tracht je ze te rationaliseren, verlies je de controle?

Vind je het moeilijk om te voelen wat er in je omgaat? Loop je vaak tegen dezelfde pijnpunten aan? Wordt er misbruik van je gemaakt of negeer je je grenzen? Raak je overprikkeld, absorbeer je andermans emoties? Verlang je naar verbinding, harmonie en zelfvertrouwen?

Fleur van Groningen moest al op jonge leeftijd leren leven met verdriet, angst en woede. Ze doorleefde gebeurten...

Wordt het ooit weer normaal? Het is een vraag die Rune dag en nacht bezighield. Alles werd namelijk anders na het overlijden van zijn papa. Lange tijd had hij gedaan wat zijn omgeving van hem verwachtte, maar diep in hem sluimerde het gevoel dat hij stilaan afgesloten geraakte van de buitenwereld.

Dit boek biedt een inkijk in het leven van zes jongeren die afscheid moesten nemen. Loïc, Yaren, Amelie, Rune, Laure en Sarah getuigen over gemis, verder leven, overleven, stilstaan, eenzaamheid, v...