In diesem Buch möchte ich meine persönliche Geschichte von häuslicher Gewalt mit Ihnen teilen und wie ich es geschafft habe, meinen Weg zurück in die Freiheit zu erkämpfen. Ich war jahrelang gefangen, nicht hinter Gitter, sondern in meinem eigenen Zuhause. Gefangen in einer Beziehung, die mich fast das Leben gekostet hätte.

Ich möchte diejenigen unterstützen, die selbst leiden oder bereits gelitten haben, Verständnis erwecken und den Mut zu vermitteln, den Schritt aus dem Schatten de...

Zuckerfrei genießen für Einsteiger – Dein Weg zu mehr Gesundheit, Energie und echtem Geschmack

Zucker steckt heute in fast allem – ob Frühstücksflocken, Joghurts oder herzhaften Fertiggerichten. Viele Menschen fühlen sich müde, haben Heißhunger oder kämpfen mit Gewicht, ohne den wahren Grund zu erkennen: versteckter Zucker. Dieses Buch ist dein praktischer Begleiter für einen sanften, aber nachhaltigen Einstieg in ein zuckerfreies Leben – ganz ohne Verzicht!

Was dich erwartet:

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Tauchen Sie ein in die Welt des Malens und Entspannens mit diesem Malbuch für Erwachsene mit 25 wunderschönen Malseiten mit Muster Thema. Verwenden Sie Buntstifte, Farben oder Filzstifte, um den Bildern Leben einzuhauchen. Auch perfekt zum Verschenken geeignet! Merkmale dieses Buches: * 25 Seiten zum Ausmalen (schwarz/weiß) * einseitig bedruckt, um ein Auslaufen zu verhindern * Große Bilder im A4-Format.

Das große Airfryer-Kochbuch für die Dual Easy Fry & Grill Heißluftfritteuse – 150 Rezepte inklusive 30-Tage-Essensplan

Sie möchten knusprige Pommes, saftiges Fleisch, aromatisches Grillgemüse oder luftige Muffins zaubern – und das alles mit wenig Fett und maximalem Geschmack? Dann ist dieses Heißluftfritteusen-Kochbuch genau das Richtige für Sie.

Mit 150 abwechslungsreichen Rezepten entdecken Sie die Vielseitigkeit Ihrer Heißluftfritteuse mit Grillfunktion. Von klassischen Snacks ...

Wenn Sie sich fragen, wie Sie in Zukunft mit der ICD-11 arbeiten können, ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Es führt Sie Schritt für Schritt durch die neue internationale Klassifikation der Krankheiten, die seit 2022 auch im Rahmen der hausärztlichen Versorgung gültig ist. Sie erfahren, wie die häufigsten Krankheitsbilder, die in der Allgemeinmedizin vorkommen, nach der ICD-11 richtig und eindeutig kodiert werden. Dabei werden auch die speziellen Aspekte der geriatrischen Medi...