Soms sta je op een kruispunt in je leven en moet je het roer helemaal omgooien. Zoals een topsporter die aan het einde van zijn actieve carrière het zwarte gat ziet opdoemen en (noodgedwongen) een nieuwe wending aan zijn leven moet geven. Maar hoe begin je daaraan?

We kennen Sven Nys intussen als een veertiger met een plan. Hij herontdekte zichzelf de voorbije jaren op verschillende vlakken: als mens, als vader en als professional. De renner werd manager, de vader werd coach. In dit boek de...

Wanneer je iemand wil vieren, of zelf wat te vieren hebt.

Wanneer je verliefd bent.

Wanneer je de liefste vrienden van de wereld hebt.

Wanneer je je geluk wil delen.

Wanneer je het van de daken wil schreeuwen.

Een welgemeende PROFICIAT is nooit ver weg. Een huis (of ja, een lening), een job, een hond of een baby? Er valt altijd wel iets te vieren. Met deze 40 originele wenskaarten tover je zonder twijfel een lach op ieders gezicht!

In een samenleving die steeds diverser wordt, gaan bedrijven en overheden constant op zoek naar manieren om efficiënt te communiceren en hun doelpubliek te verbreden. Het verschil tussen de diversiteit in de samenleving en het gebrek eraan in het merendeel van de sectoren is enorm groot. Bedrijven zijn zich steeds vaker bewust van het potentieel van diverse doelgroepen en willen weten hoe ze die effectief kunnen bereiken. Het ontbreekt interne communicatiediensten en creatieve bureaus echter...

Mijn naam is Lotte. Zo'n tweeëntwintig jaar geleden werd ik kerngezond op deze wereld gezet. Men telde tien vingers, tien tenen en ook daarbuiten was alles perfect in orde. Een nieuw kerngezond mensenleven in een stabiel gezin zonder enige financiële of andere soort moeilijkheden. Hét recept voor een lang en vooral heel gelukkig leven.

In die illusie hebben ik en mijn gezin toch wel zo'n 15 jaar geleefd. Tot niet alleen mijn mentale gezondheid, maar ook die van de rest van mijn gezin beet...

Je kop tegen je lijf duikt in de kop van het peloton. Letterlijk dan. Want om een koers te winnen, moeten niet alleen de benen, maar ook ‘het kopke’ fris zijn. Maar hoe kan je je optimaal mentaal voorbereiden op een wedstrijd? Je ontdekt het in dit boek!

Jens Van Lier neemt ons mee in de wondere wereld van de sportpsychologie. Aan de hand van talrijke voorbeelden en studies vertelt hij hoe mentale training je fietsprestaties kunnen verbeteren. Want het is overduidelijk: met aangeboren tal...

Zelfzorg is hét woord van deze tijd. We weten ondertussen allemaal dat we best op tijd op de pauzeknop duwen en wat (mentale) rust inbouwen. Maar zelfzorg is meer dan alleen badjes nemen en thee drinken. Het is durven luisteren naar je lichaam, oor geven aan je gevoel en daar dan ook naar handelen. Het is een zoektocht naar jezelf.

In dit zelfzorg-doeboek vind je een verzameling van oefeningen, vragen en tips die helpen om de focus terug naar jezelf te brengen. Want alleen door jezelf echt t...

Hoog in de heuvellanden wordt een kasteel en het omliggende dorp bij de start van de winter volledig afgesloten van de buitenwereld: door het gure winterweer kan niemand er meer in of uit. Maar ondertussen wordt de streek getroffen door wel zeven geheimzinnige verdwijningen en moorden.

Dat niet alleen het jaar maar ook de eeuw op zijn einde loopt, komt de sfeer in het dorp niet bepaald ten goede. Vele dorpelingen zijn er immers van overtuigd dat het einde van de wereld nabij is…

Vader Vergi...

Buiten is het vijftig graden. De zeespiegel stijgt elke dag en er is om de haverklap een lockdown door een of ander nieuw virus – of erger: een vieze schimmel. Maar het zal Lily allemaal worst wezen. Ze is veertien, baadt in luxe, en is altijd druk druk druk als een van de bekendste influencers van haar tijd.

Wanneer ze op vakantie halsoverkop verliefd wordt op de goddelijke mopperpot Samuel, stort ze zich in een knettergek avontuur om zijn hart (en zijn lippen) te veroveren. Waar ze niet ...

Terwijl het SPAT koortsachtig probeert uit te vissen wat er met David gebeurd is, moeten de teamleden zich ook nog toeleggen op andere opdrachten waarbij ze meer dan eens hun hachje wagen.

Wanneer Marcus en de rest van het team een spoor volgen in een belangrijk undercoveronderzoek, waarbij ze Victoria en Imana naar Berlijn vergezellen voor de atletiekkampioenschappen, krijgen ze heel wat meer voor de kiezen dan ze hadden kunnen denken.

De grote vraag wordt niet of Vic en Imana het podium hal...