Al jarenlang heerst er een pandemie: ‘lichamelijke inactiviteit’. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Mensen die hiermee belast zijn, blijken (extra) kwetsbaar voor andere ziekten, zoals virale infecties! Bewegen en een gezond voedingspatroon hebben grote invloed op het hart, de hersenen en het immuunsysteem.

Bewegen en bepaalde voedingsstoffen prikkelen de binnenwand van de bloedvaten waardoor nitric oxide (NO) wordt geproduceerd, wa...

Doel van de jaarlijkse Deventer Jan Terlouw Lezing is om in navolging van het gedachtegoed van Jan Terlouw een dialoog tussen generaties tot stand te brengen en de toehoorders aan te zetten om in actie te komen voor een duurzame wereld. De vierde Deventer Jan Terlouw Lezing is getiteld ZIE ALLE MENSEN en werd gehouden op 19 december 2020.

Politicus en schrijver Gert-Jan Segers bespreekt in zijn lezing ‘Leven met verschil’ hoe wij maatschappelijke ongelijkheid en toenemend onbegrip tussen ...

Hallo linkshandige.

In dit superleuke slimme boekje ontdek je precies wat jou zo enorm talentvol en origineel maakt – en waarom. Als linkshandige in een rechtshandige wereld ben je elke dag weer inventief. Originaliteit is voor jou een automatisme. Ben je jezelf hiervan bewust, dan zet jou dit op het pad naar succes!

LINKSHANDIG: dé gids voor iedere linkshandige die wil ontdekken hoe bijzonder hij of zij is. En voor alle rechtshandigen, die hem of haar beter willen begrijpen.

Thuiswerken, lange tijd ontmoedigd door leidinggevenden, werd in 2020 het nieuwe normaal. Medewerkers en bedrijven zijn geconfronteerd met de uitdagingen waar Martin al jarenlang advies en trainingen in geeft.

DAT WERKT ANDERS gaat over hoe mensen traditioneel met elkaar samenwerken en hoe ze te vaak door de waan van de dag worden geregeerd. In dit boek leer je hoe het anders kan en anders moet, en hoe je rust en ruimte kunt creëren voor jezelf en je medewerkers. Want met die rust en ruimte ...

“Opvolging draait eerst om de emoties en daarna komen de cijfers aan bod.”

Een familiebedrijf is vaak iemands levenswerk, een extra kind en dat laat je niet zomaar los. Voor de nieuwe generatie kan het overnemen van het familiebedrijf voelen als een mooie kans. En de verkopende generatie wil het bedrijf gezond en zorgvuldig overdragen en het eigen pensioen veiligstellen. Hoe zet je de eerste stap in opvolging en hoe voorkom je dat de bom barst in het familiebedrijf?

In dit boek ontdek je...

Is het jouw missie als DJ om zoveel mogelijk mensen te vermaken met het draaien van muziek? Wil je groeien en wil je meer en betere boekingen krijgen, waardoor je bekender wordt? Lees dan dit boek.

Als DJ ben je vaak onbewust alleen bezig met de techniek, maar niet met de marketing of met het ondernemen als DJ. Om te groeien, moet je echter niet alleen weten hoe je moet draaien, maar ook hoe je moet ondernemen.

Dimitri leert je in dit boek hoe je moet denken en handelen als een ondernemer. Hi...

Mastermindgroepen zijn niet meer weg te denken uit de huidige online coachingscultuur. Een mastermindgroep is een fijne en krachtige aanvulling op je bedrijf en een verdubbelaar voor je omzet. Vraag jij jezelf af of een eigen mastermindgroep iets voor jou is? Lees dan dit boek.

Een mastermindgroep opzetten vereist lef, ervaring, zelfkennis, coachingsvaardigheden, ondernemersvaardigheden, brede algemene kennis, goede luistervaardigheden, optimisme, accuraatheid, improvi-satievermogen, vertrou...

Dit is het relaas van het restauratie-avontuur dat de Nederlandse interieurhistorica Clémentine L. Diepen in Vlaanderen aanging. Ze werd in 2010 verliefd op een 17e-eeuws huis in het Turnhoutse begijnhof en ving, vol energie en met medewerking van het Agentschap Onroerend Erfgoed, de werken aan. Het werd een avontuur dat anders liep dan gedacht…

Allereerst was er de cultuurschok, want in België pakte men de zaken op een andere manier aan dan men in Nederland gewend was. De grondigheid van...

Deze editie in de bestselling Think Like a...-serie laat de wonderbaarlijke wereld van ingenieurs zien!

Deze bundel van kraakheldere inzichten laat zien waarom je nooit vliegende appels moet beloven, wat Gerrit Rietveld je kan leren over tegen de stroom ingaan, dat Donald Trump meer zegt dan je denkt, en hoe Netflix verder gaat dan bingewatchen. Dit boek is voor een ieder die verder kijkt dan zijn eigen neus lang is. Hoe lang precies, dat blijft in het midden.