Zoekfilters

Auteur
C.G. Jung (17)
Jan Geurtz (15)
Monique Hulsbergen (12)
» Toon alle opties (400)
Ernst Bohlmeijer (10)
Martin Appelo (10)
Berthold Gunster (9)
Carl Gustav Jung (9)
Bas van Heycop ten Ham (8)
Carien Karsten (8)
Susanne Hühn (8)
Erwin van Meekeren (7)
Gijs Jansen (7)
Jaap van der Stel (7)
Pieternel Dijkstra (7)
Ultimate Law Of Attrac... (7)
Bert Hellinger (6)
Brené Brown (6)
Elaine N. Aron (6)
Fred Sterk (6)
Jaap Spaans (6)
Joost van der Leij (6)
Manja de Neef (6)
Margriet Sitskoorn (6)
Ryan Holiday (6)
Sjoerd Swaen (6)
Adam Grant (5)
David Dewulf (5)
Denise Matthijssen (5)
Frans Schalkwijk (5)
Fredrike Bannink (5)
Freka Vink (5)
Ilse Sand (5)
Jedid-Jah Vellekoop-Be... (5)
Julia Cameron (5)
Kim Michaels (5)
Oliver Sacks (5)
Paul Verhaeghe (5)
Peg Dawson (5)
Richard Guare (5)
Rick Hanson (5)
Ad Kerkhof (4)
André Aleman (4)
Coert Visser (4)
Emelie van Laar (4)
Emily Nagoski (4)
Frits Koster (4)
Humphrey Isselt (4)
Jacky van de Goor (4)
Jean-Pierre van de Ven (4)
Jeffrey Wijnberg (4)
Jolet Plomp (4)
K.M. Hamaker-Zondag (4)
Leen Dendievel (4)
Leo Bormans (4)
Manu Keirse (4)
Marie Kondo (4)
Marike Vellekoop-Bertr... (4)
Mark Manson (4)
Mark Williams (4)
Martine F. Delfos (4)
Monique Schouten (4)
Nathalie Cardinaels (4)
Noks Nauta (4)
Paul Smit (4)
Pol Craeynest (4)
Prof.Dr. T.I. Oei (4)
Ruby Wax (4)
Rudolf Ponds (4)
Russ Harris (4)
Stefanie Stahl (4)
Thomas Erikson (4)
Tirtsa Ehrlich (4)
Yvonne Toeset (4)
Alfons Vansteenwegen (3)
Antonie Ladan (3)
Ap Dijksterhuis (3)
Axelle de Roy (3)
Barbelo Christina Uijt... (3)
Charlotte Labee (3)
Dan Ariely (3)
Daniel J. Siegel (3)
Daniel Pink (3)
Danny Penman (3)
David Allen (3)
Eline Snel (3)
Elke Geraerts (3)
Els Blijd-Hoogewys (3)
Esther van den Berg (3)
Evi Hanssen (3)
Fleur van Groningen (3)
Frank van Marwijk (3)
Franz Ruppert (3)
Gerrie Reijersen van B... (3)
Gert Alblas (3)
Greta Noordenbos (3)
Gretchen Rubin (3)
H.J. Eysenck (3)
Haim Omer (3)
Hannie van Genderen (3)
Henk Coudenys (3)
Henk Hermans (3)
Huub Buijssen (3)
Jacqueline Hilbers (3)
Jakop Rigter (3)
Jan Baars (3)
Jay Shetty (3)
Jeroen Bartels (3)
Jordan Peterson (3)
Jos Dolstra (3)
Jules L. Ellis (3)
Jörg Berger (3)
Kelly Weekers (3)
Kristin Neff (3)
Lara de Bruin (3)
Liesbeth Woertman (3)
Luc Swinnen (3)
Marian Mudder (3)
Marion Lutke (3)
Mark Tigchelaar (3)
Mark Verhees (3)
Martin Seligman (3)
Martine van Zandvoort (3)
Maya Schroevers (3)
Michel Vos (3)
Mjon van Oers (3)
Nick Blaser (3)
Nienke Wijnants (3)
Pam van der Veen (3)
Pascal Sienaert (3)
Pep Degens (3)
Peter Rober (3)
Peter Vermeulen (3)
Pia Callesen (3)
Roos Vonk (3)
Roy Kessels (3)
Sanne van Arnhem (3)
Sigmund Freud (3)
Sjaak Vane (3)
Stefan van der Stigche... (3)
Susan Marletta Hart (3)
Sylvia Leegwater (3)
Theo Compernolle (3)
Theo IJzermans (3)
Tim Vanhoomissen (3)
Tim den Heijer (3)
Tony Crabbe (3)
Vex King (3)
Wilfried Nelles (3)
Willem Jan van de Wete... (3)
A. Lowen (2)
Aerjen Tamminga (2)
Albert Sonnevelt (2)
Alex Korb (2)
Ammy van Bedaf (2)
Anders Hansen (2)
Angèle Nederlof (2)
Anita Roelands (2)
Ann Dierick (2)
Anne de Jong (2)
Annelies Spek (2)
Annemiek van Kessel (2)
Anouk Vanden Bogaerde (2)
Anoushka Van Bemmel (2)
Armando Theunisse (2)
Arnold van Emmerik (2)
Arnoud Arntz (2)
Arthur Brooks (2)
Asha ten Broeke (2)
Audrey Mol (2)
Aukelien van Abbema (2)
Benno Diederiks (2)
Berry Collewijn (2)
Bert de Vos (2)
Bert den Boer (2)
Bert van Dijk (2)
Bessel van der Kolk (2)
Björn Deusings (2)
Boudewijn Van Houdenho... (2)
Bram Bakker (2)
Brianna Wiest (2)
Brigitte Harrisson (2)
C. Andreas (2)
C. Poleij (2)
C. van der Velde (2)
Cal Newport (2)
Carlie van Tongeren (2)
Carolien Roodvoets (2)
Carolina Bont (2)
Caroline Volckaert (2)
Caroline van Heugten (2)
Chip Heath (2)
Christopher Germer (2)
Coen Dirkx (2)
Conny Ielegems (2)
Daniel A. Hughes (2)
Danielle Krekels (2)
Daniël Goleman (2)
David Goggins (2)
David de Kock (2)
Dean Burnett (2)
Deb Dana (2)
Debbie Ford (2)
Denise Bodden (2)
Derek de Beurs (2)
Diana Smidts (2)
Diane Ruthgeerts (2)
Dick Barelds (2)
Doris Wolf (2)
E. Bohlmeijer (2)
Eli R. Lebowitz (2)
Elke Van Hoof (2)
Ellen Braaten (2)
Els Heene (2)
Els de Rooij (2)
Emma Reed Turrell (2)
Erik van den Brink (2)
Ernie Beuker (2)
Erwin De Bisscop (2)
Esther Perel (2)
Esther van Fenema (2)
Eva Daeleman (2)
Eva van den Broek (2)
Fabio Vinago (2)
Fearne Cotton (2)
Fieke Pannebakker (2)
Frederike Bannink (2)
Gabor Maté (2)
Gerben Westerhof (2)
Gerly de Boo (2)
Gert Storms (2)
Gitta Jacob (2)
Glennon Doyle (2)
Grieteke Pool (2)
Guido Valkeneers (2)
Guus Martens (2)
Gwenda Schlundt Bodien (2)
H. Stroeken (2)
Hal Stone (2)
Hannah Cuppen (2)
Hanneke Schaap-Jonker (2)
Hans van Breukelen (2)
Hartini van Rijssel (2)
Henk van der Molen (2)
Henkjan Honing (2)
Herman Beuker (2)
Indra Torsten Preiss (2)
Inger Strietman (2)
Ingrid Steenhuis (2)
Ingrid Verbeek (2)
Iva Bicanic (2)
J. van den Berg (2)
J.B. Netelenbos (2)
J.C.R.M. Verhulst (2)
J.G. van der Leij (2)
Jaap van Ginneken (2)
Jaap van Weeghel (2)
Jacqueline van de Sand... (2)
James Clear (2)
Jan Pieter van Oudenho... (2)
Jan van der Ploeg (2)
Jasper van Kuijk (2)
Jean Shinoda Bolen (2)
Jelle Hermus (2)
Jelle Jolles (2)
Jetty Heynekamp (2)
Jill Bolte Taylor (2)
John Gottman (2)
Joke Spikman (2)
Jolanda Bouman (2)
Jonice Webb (2)
Joop Korthuis (2)
Joyce Cooper-Kahn (2)
Judith Budde (2)
Judith Orloff (2)
Jules E. Ellis (2)
Julie Smith (2)
Juliette Taquet (2)
Julliette Liber (2)
Juriaan Galavazi (2)
Karen Horney (2)
Karen Van den Broeck (2)
Karin Brugman (2)
Katelijne van Lommel (2)
Kathleen Nadeau (2)
Kees Roest (2)
Ken Robinson (2)
Kinge Siljee (2)
Klaar Hammenecker (2)
Kris Vanhoeck (2)
Laura Markham (2)
Lawrence Shapiro (2)
Leo Pot (2)
Leony Coppens (2)
Levi van Dam (2)
Lianne Keemink (2)
Lieven Migerode (2)
Lindsay C. Gibson (2)
Lise St-Charles (2)
Liselotte Delwel (2)
Lizanne Croonen (2)
Luke Jackson (2)
M. Murdock (2)
Machteld Stakelbeek (2)
Manon D. Mostert-Uijte... (2)
Marca Geeraets (2)
Margaretha Gieles (2)
Maries Ligtvoet (2)
Marijenne van der Gaag (2)
Marijke Baljon (2)
Mariken Braber (2)
Marinus Knoope (2)
Mariska Klein Velderma... (2)
Marjon Kuipers-Hemken (2)
Mark Mieras (2)
Mark Ouwerkerk (2)
Mark Siegenbeek van He... (2)
Marleen Bezemer (2)
Martine Delfos (2)
Matthijs Steeneveld (2)
McBride (2)
Mel Robbins (2)
Menno Oosterhoff (2)
Merel Teunis (2)
Michiel van den Heuvel (2)
Mieke Lannoey (2)
Miet Craeynest (2)
Mihaly Csikszentmihaly... (2)
Mike Bayer (2)
Mirjam Windrich (2)
Monique Baard (2)
Monique Thoonsen (2)
Morgan Housel (2)
Nadia Garnefski (2)
Nedra Glover Tawwab (2)
Nicole LePera (2)
Nicolette Martel (2)
Nynke Nijman (2)
Onno Aerden (2)
Oren Jay Sofer (2)
Oscar Verpoort (2)
P.C. MacGraw (2)
Patricia van Lingen (2)
Paul Eling (2)
Paul Rijnders (2)
Pauline Stas (2)
Pete Walker (2)
Peter J. Pakvis (2)
Peter Smits (2)
Pety de Vries-Ek (2)
Pieter Frijters (2)
Poppy O'Neill (2)
R. Dilts (2)
Rasmus Hougaard (2)
Remko van der Drift (2)
Richard C. Schwartz (2)
Rika Ponnet (2)
Rita Maris (2)
Rob Faltin (2)
Robbert Sanderman (2)
Robert Leahy (2)
Robert Stamboliev (2)
Robin Norwood (2)
Robin Sharma (2)
Rosan van der Zee (2)
Ruth Willems (2)
Ruttien Schregardus (2)
Sara Van Wesenbeeck (2)
Shanti Schiks (2)
Shefali Tsabary (2)
Sidra Stone (2)
Simon Baron-Cohen (2)
Solfrid Raknes (2)
Stephen Hanselman (2)
Steve Haines (2)
Steven Hayes (2)
Steven Laureys (2)
Stijn Heymans (2)
Sue Johnson (2)
Susan Albers (2)
Susan Bögels (2)
Susan Cain (2)
Suzanne Haest (2)
T.I. Oei (2)
Tabe Ydo (2)
Tara Brach (2)
Tayyab Rashid (2)
Thomas Harris (2)
Thomas Moore (2)
Thomas d' Ansembourg (2)
Tina Payne Bryson (2)
Trui Timperman (2)
Victor Mids (2)
Vincent van der Burg (2)
Vivian Kraaij (2)
Vreneli Stadelmaier (2)
W. Heuves (2)
Walter Matthys (2)
Wil Overtoom (2)
Wouter de Jong (2)
Y. Stikkelbroek (2)
Yvette van der Pas (2)
Yvonne Prins (2)
Zindel Segal (2)
Uitgever
Boom (239)
Lev. (147)
Kosmos Uitgevers (125)
» Toon alle opties (157)
Spectrum (92)
Lannoo (86)
SWP (60)
Bohn Stafleu van Loghu... (59)
Uitgeverij Thema (56)
Brave New Books (54)
Hogrefe Uitgevers (54)
AnkhHermes, Uitgeverij (52)
Maven Publishing (37)
Nieuwezijds (35)
HarperCollins (31)
Business Contact (27)
Have, Ten (27)
Maklu, Uitgever (27)
Lemniscaat (26)
SAGE (26)
Centrale Uitgeverij De... (24)
Uitgeverij Mens! (24)
Acco (23)
Hogrefe Uitgevers BV (23)
GVMedia, Stichting (22)
Nieuwezijds b.v., Uitg... (20)
Ambo|Anthos (19)
Prometheus (18)
Ten Have (18)
Vrije Uitgevers, De (18)
Pumbo.nl B.V. (17)
Samsara Uitgeverij b.v... (17)
Uitgeverij Akasha (17)
Uitgeverij Pica (17)
Horizon (16)
Altamira (14)
Panta Rhei (14)
Scriptum (14)
VBK Media (14)
AnderZ (13)
S2 Uitgevers (13)
Symbolon, Uitgeverij (13)
Luitingh Sijthoff (11)
Nieuwezijds b.v. (11)
Attrakt B.V. (10)
Coutinho (10)
Epo, Uitgeverij (10)
Manteau (10)
Unieboek | Het Spectru... (10)
Amsterdam University P... (9)
Atlas Contact (9)
De Arbeiderspers (9)
Haystack (9)
Pelckmans (9)
SWP, Uitgeverij B.V. (9)
Uitgeverij Lucht (9)
Uitgeverij Noordboek (9)
Ambo (8)
Ambo|Anthos (8)
Boekencentrum (8)
De Bezige Bij (8)
KokBoekencentrum Non-F... (8)
Terra - Lannoo, Uitgev... (8)
Volt (8)
Aspekt B.V., Uitgeveri... (7)
BigBusinessPublishers (7)
Boekscout (7)
Karnak, Uitgeverij (7)
Koninklijke Van Gorcum (7)
Mijnbestseller.nl (7)
Servire (7)
Uitgeverij Het Noorder... (7)
Borgerhoff & Lamberigt... (6)
Gompel & Svacina (6)
Mijnbestseller B.V. (6)
Owl Press (6)
Pearson Benelux B.V. (6)
Rainbow (6)
Anderz (5)
Blossom Books BOLD (5)
Cargo (5)
De Driehoek (5)
Nieuw Amsterdam (5)
Noordhoff (5)
Succesboeken.nl (5)
Training Coaching Gron... (5)
Vrije Kennis (5)
BBNC Uitgevers (4)
Christofoor, Uitgeveri... (4)
Garant (4)
Houtekiet (4)
Moonshot Publishing (4)
Noorderlicht, Uitgever... (4)
REICK academy B.V. (4)
Van Duuren Psychologie (4)
Witsand Uitgevers (4)
juwelenschip (4)
Aldo (3)
Balans (3)
Bert Bakker (3)
Bijleveld, Uitgeverij (3)
ClusterEffect (3)
Elmar B.V., Uitgeverij (3)
Gopher B.V. (3)
Heart Media Groep B.V (3)
Just-in-Time Books (3)
Obelisk Boeken (3)
Olympus (3)
Piramidions (3)
Ronde Tafel, SU De (3)
Samsara (3)
Scriptum Books (3)
Springer (3)
Symbolon (3)
Toorts B.V., Uitgeveri... (3)
Uitgeverij Rainbow bv (3)
Uitgeverij Sjibbolet (3)
Wereldbibliotheek (3)
ACT on Virtues (2)
ASP - Academic and Sci... (2)
Acco uitgeverij (2)
Alfabet uitgevers (2)
Bezige Bij b.v., Uitge... (2)
Booklight (2)
BreinDok (2)
Crystallise Books (2)
De Regenboog Groep (2)
Donker B.V., Uitgevers... (2)
Driehoek, De (2)
Dwarsligger (2)
El Tigre Publishing (2)
Haystack, Uitgeverij (2)
Henk Coudenys (2)
HollandRidderkerk B.V. (2)
In de Wolken (2)
JF Books (2)
Jes! (2)
KIC, Uitgeverij (2)
Kok (2)
Lemniscaat B.V., Uitge... (2)
Lemniscaat BOV (2)
Lineke Eerdmans, Uitge... (2)
Mark Ouwerkerk Publica... (2)
Mazirel Pers (2)
Paris Books (2)
Pelckmans uitgevers â€... (2)
School voor praktische... (2)
Sestra (2)
Siah Consulting (2)
Snor, Uitgeverij (2)
Tijdstroom, Uitgeverij... (2)
U2pi BV (2)
Uitgeverij Bewust Zijn (2)
Uitgeverij Eigenzinnig (2)
Uitgeverij Marmer B.V. (2)
Uitgeverij Pluim (2)
Uitgeverij Van Warven (2)
Van Duuren Media (2)
Voor Dummies (2)
Voor Positiviteit (2)
uitgeverij wereld boek... (2)
Verschijningsjaar
2023 (264)
2022 (246)
2021 (223)
» Toon alle opties (31)

Resultaten (2370)

22,00
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Goed genoeg, weg met onzekerheid

2022 || Paperback || Esmée van der Hagen || Uitgeverij Thema || met inkijkexemplaar

Gepaste zelfwaardering, dat verdient iedereen

Herken je de situatie waarin je volledig wordt overvallen door een gevoel van domheid of onzekerheid? De momenten waarop je niets liever wil dan onzichtbaar worden, door de grond wegzakken en het moment uit ieders geheugen wissen. Of heb je de strategie om je strijdbaar op te stellen, te vechten en te laten zien aan anderen dat je niet dom en onzeker bent?

Wat je ook doet, hoe je hier ook mee omgaat, het zou goed kunnen zijn dat je belemmeringen ...

23,00
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 21,85
+
Bestel

Ik ga waar ik voor sta!

Mijn reis naar ikigai

2023 || Paperback || Paul Verveen || Uitgeverij Thema

Dit boek is als reisgids onmisbaar voor iedereen die op een kruispunt in zijn of haar leven is aangekomen, en het lef en de moed heeft om actief naar een nieuwe bestemming op zoek te gaan. Het is een steun en houvast voor een ieder die zelf of met hulp van een coach of mentor antwoord wil geven op deze twee vragen ‘Waar sta ik voor?’ en ‘Waar ga ik voor?’

 

Volg via acht etappes de weg naar ikigai en ontdek zelf ook hoe die uitdagende ontdekkingsreis je helpt om d...

20,00
Leverbaar vanaf 22 oktober
+
Bestel

Smalltalk ongemakkelijk?

Soepel en effectief contact leggen op het werk

2024 || Paperback || Axelle de Roy e.a. || Uitgeverij Thema

Vind jij smalltalk ook zo'n ongemakkelijk iets? Weet je niet waar je het dan over moet hebben? Of vind je die gesprekjes zonde van je tijd? Vraag je je af hoe je contact legt op een congres waar je niemand kent? Dan is dit boek voor jou! Je leert bijvoorbeeld hoe je je tijdens de lunch niet met een broodje achter de plant hoeft te verstoppen, maar leuke gesprekken kunt hebben met mensen die mogelijk ook zakelijk interessant voor je zijn.

Herken jij je niet in bovenstaande en ben je juist hee...

32,00
Leverbaar vanaf 15 oktober
+
Bestel

Niemand is een eiland

Wie wil je zijn in jouw wereld

2024 || Paperback || Lieuwe Koopmans || Uitgeverij Thema

Wie wil je zijn in jouw wereld? Welke betekenis wil jij geven aan jouw leven? In ‘Niemand is een eiland’ kijkt auteur Lieuwe Koopmans van een afstand naar onze gerichtheid op succes en eigen levensgeluk. Hij gooit de knuppel in het hoenderhok en stelt dat regie hebben over je leven een illusie is en het ideaal van autonomie een doodlopende weg.

We hebben elkaar nodig

Niet autonomie, maar verbinding is de weg naar zelfrealisatie. Een succesvol leven is een leven waarin wij erkennen dat we...

28,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Verankerd in veiligheid

Vriendschap sluiten met je zenuwstelsel met behulp van de polyvagaaltheorie

2022 || Paperback || Deb Dana || Uitgeverij Mens!

Een intens gesprek, een ruzietje met je partner, of gewoon een vervelende tweet – dit zijn geen van alle situaties van leven of dood en toch reageren we er vaak op alsof ze dat wel zijn. Als dagelijkse stress voelt alsof er sprake is van levensgevaar, is daar een reden voor: je zenuwstelsel is uit balans geraakt. Het baanbrekende inzicht dat de polyvagaaltheorie biedt, is dat we onze nervus vagus, de belangrijkste ‘informatiesnelweg’ van het lichaam, kunnen reguleren om de weg terug te ...

34,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Zelfhelend werk met de nervus vagus op basis van de polyvagaaltheorie

Oefeningen bij angst, depressie, trauma of autisme

2021 || Paperback || Stanley Rosenberg || Uitgeverij Mens! || met inkijkexemplaar

Stanley Rosenberg beschrijft de cruciale rol van de nervus vagus (de tiende hersenzenuw) voor ons psychische en lichamelijke welzijn. Hierbij gaat hij uit van de polyvagaaltheorie van Stephen Porges, die hij integreert met aspecten van de craniosacraaltherapie en andere lichaamsgerichte therapieën. Hij legt uit dat veel psychische en lichamelijke klachten – van angst en depressie tot migraine en rugpijn – een teken zijn dat de nervus vagus niet goed functioneert.

Aan de hand van een aanta...

22,00
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Ik wil dood, maar eerst een bord tteokbokki

2023 || Paperback || Baek Se-hee || Pelckmans

Baek Se-Hee is een succesvolle jonge socialmediadirecteur bij een uitgeverij wanneer ze naar een psychiater begint te gaan voor haar depressie – of hoe moet ze het noemen? Ze voelt zich down, angstig, eindeloos onzeker, maar blijft tegelijk zeer streng voor anderen. Ze weet haar gevoelens te verbergen op het werk en bij vrienden, maar die inspanning is uitputtend, overweldigend en houdt haar tegen om met iemand te connecteren. Er is duidelijk meer aan de hand. Maar als alles zo hopeloos is,...

24,50
Levertijd: 5 werkdagen
+
Bestel

De psychodynamiek van burn-out

Over de relatie tussen angst en verdriet.

Paperback || Peter Suijker || Pacem Uitgeverij

Burn-out is niet het gevolg van hard werken als zodanig. Het ontstaat doordat iemand voortdurend psychische spanning ervaart in zijn werk en/of privéleven. De ‘draagkracht’ en de ‘draaglast’ zijn dan te lang uit balans geweest. Maar wat is eigenlijk de onderliggende psycho-dynamiek die tot chronische overbelasting leidt en die soms zo hardnekkig is dat iemand opnieuw een burn-out krijgt? En welk innerlijk veranderingsproces is nodig om dat te voorkomen?

De auteur geeft antwoord op d...

27,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Akrasia

Over vrije wil, verslaving en verandering

2022 || Paperback || Reinout Wiers || Amsterdam University Press

Een gestopte roker neemt een sigaret aan, terwijl hij zichzelf beloofd had nooit meer te roken. Hij doet iets terwijl hij ervan overtuigd is dat het beter is het niet te doen. Iets wat hij eigenlijk niet wil. Hoe kan dat? De Griekse filosofen worstelden al met die vraag en noemden het 'akrasia'. Via inzichten uit de filosofie, psychologie, neurowetenschappen en verhalen uit ruim 25 jaar onderzoek neemt Reinout Wiers ons mee naar vraagstukken over de vrije wil en wat er gebeurt als iemand vers...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 21,84
+
Bestel

Verander je brein, verander je leven

Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn

2024 || Paperback || Nicole Vignola || Fontaine Uitgevers

Hack je brein: zo creëer je verandering en een positieve mindset

We zijn onbewust geprogrammeerd om bepaalde gewoontes te herhalen, ook als die niet goed voor ons zijn. Maar de hersenen zijn flexibel en je kunt ze zelf resetten. Neurowetenschapper Nicole Vignola legt uit hoe neuroplasticiteit - het vermogen van ons brein om zich aan te passen - werkt en hoe je bestaande denk- en gedragspatronen kunt doorbreken.

- Doorbreek negatieve denk- en gedragspatronen in drie stappen

- Met laagdrempelige ...