Dit boek zorgt voor een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het doet. Het biedt je ook een échte oplossing.

Door middel van nieuwe breinkennis ‒ die je in dit boek zelf leert gebruiken ‒ kan je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan.

Dit is een baanbrekend boek dat het eigen onderzoek van auteur Marina Riemslagh combineert met actuele, wetenschappelijke inzichten, verwoord in eenvoudige, toegankelijke taal.

Mensen die ‘Het ABC van ontstressen’ gebruiken, delen de ...

Vind jij het weleens moeilijk om keuzes te maken? Je weet misschien niet precies wat je wilt en wat nu eigenlijk goed voor je is. Bijvoorbeeld op school, bij de keuze voor het vakkenpakket, of als sommige vrienden je onzeker maken. Maar je denkt vast dat je het zelf wel kan en dat je ouders niet voor jou hoeven te beslissen.

Vaak blijkt dat dan toch moeilijk te zijn. Je wilt graag zelfstandig zijn, maar hoe doe je dat nou 't best?

Dit boek is voor jou geschreven. Het behandelt heel veel vra...

Waarom is er op school geen vak dat ‘leren leven’ heet?Waarom leren jongeren allerlei ingewikkelde vaardigheden, maar wordt hun nietverteld hoe ze met gedachten, gevoelens en de complexe alledaagse realiteit ommoeten gaan? Waarom bestaan er zoveel boeken over pubers, maar niet voorpubers?'Verboden voor ouders' is het eerste boek in Nederland dat hier verandering inbrengt. Op een zeer persoonlijke manier neemt succesauteur Gijs Jansen je mee inde puberwereld van tegenstrijdige gedachten, hef...

Stem uit een grijs verleden.

Een boek over een meisje dat steeds maar die stem uit een grijs verleden hoort. Zij wordt al jong getekend voor het leven door wat zij allemaal heeft moeten doorstaan.

Redt zij het in de grote mensen wereld?

Beïnvloedt de stem haar zo dat zij haar weg niet kan vinden? Of lukt het haar toch om zich los te rukken van die stem en wordt zij alsnog gelukkig?

Wat is racisme precies? Wat kan ik eraan doen? Hoe reageer ik als iemand zich racistisch gedraagt tegen mij, of als ik racisme zie gebeuren? Waarom voel ik me zo vreemd als ik er het slachtoffer van ben? Dit boek is er voor iedereen die de pijn van racisme wil stoppen: kinderen die er zelf mee te maken krijgen én kinderen die een bondgenoot willen zijn. Het leert je hoe racisme eruit kan zien, dat racisme kwetsuren veroorzaakt, en hoe je ermee omgaat. Je kan het in je eentje lezen, met een v...

Meiden in de puberteit zitten vaak met veel vragen. Hun lichaam verandert, hun persoonlijkheid ontwikkelt zich. Ze worden volwassen. Ze krijgen te maken met een nieuwe school, nieuwe vriendschappen, nieuwe interesses en verliefdheid. Dit kan soms vragen oproepen die ze niet snel aan iemand durven te stellen. Daarom gaat Bo deze allemaal open en eerlijk beantwoorden!

Échte vragen van meiden met dezelfde uitdagingen, problemen en interesses. Samen met een heleboel handige tips, feitjes en advi...

Aliza woont samen met haar ouders en twee broertjes in een dorpje in Israël. Op een kwade dag wordt het dorp overvallen door een roversbende uit Syrië. De bendeleden stelen niet alleen spullen en dieren, maar ze nemen ook Aliza mee. Aliza is ontzettend bang. Wat gaan die enge mannen met haar doen? Waar zullen ze haar brengen? En zal ze ooit haar familie terugzien?

In hoofdstuk 5 van het Bijbelboek 2 Koningen lees je over Naäman, legeroverste van de koning van Syrië. In zijn huis woonde en...

Alleen door de hallen lopen en alleen in de klas zitten is normaal voor Lisa. Iedere dag extra vroeg van huis vertrekken, zodat ze in de ochtend niemand tegen komt. Ze wordt gruwelijk gepest. Ze is bang voor de vijf meiden die haar het leven zuur maken, maar dit aan iemand vertellen doet ze niet. Is het slim waar ze mee bezig is? Zal ze dit ooit aan iemand vertellen of blijft ze het voor zich houden? De keuzes die ze maakt en beslissingen die ze neemt zijn duidelijk niet altijd de beste. Krij...

Een journal is precies het tegenovergestelde van social media: een offline tijdlijn, helemaal van jezelf. Hiervoor hoef je niet mooi, blij of succesvol te lijken en je zorgen te maken om het aantal likes dat je krijgt. Je hoeft geen interessante dingen mee te maken om interessant te zijn.

Barbara Tammes bedacht 365 originele schrijf-, schets- en smash-opdrachten om anders naar je dag te kijken. Gewone dagen worden zo vanzelf bijzonder, en na een jaar heb je een verrassend journal!