Gezien met de elektronen microscoop in 1980,

uw lichaam maakt met een vitamientje uit de lucht een nieuw haar- huid- spier- hersen- of bot-celletje.

Mede door luchtvervuiling zitten er nu veel te weinig vitamientjes in de lucht. Uw lichaam heeft er per dag duizenden nodig,

daarom gaat ons lichaam te vaak stuk.

In dit boek vindt u het originele briljante rapport,

de benodigde gratis extra bronnen van dit vitamientje

en de oplossingen van de zware puzzels die men toen niet zag, waardoor dit rap...

In 1980 mit dem Elektronenmikroskop gesehen, Ihr Körper verwendet ein Vitamin aus der Luft, um eine neue Haar-Haut-Muskel-Gehirn- oder Knochenzelle zu schaffen.

Teilweise wegen der Luftverschmutzung befinden sich jetzt viel zu wenige Vitamine in der Luft. Ihr Körper braucht jeden Tag Tausende.Deshalb bricht unser Immun zu oft.

In diesem Buch finden Sie den ursprünglichen brillanten Bericht:

die notwendigen freien zusätzlichen Quellen dieses Vitamins

und die Lösungen der schweren Rätsel,...

DE GROTE (ONT)REGELAAR De schildklier is een klein orgaan, maar hij regelt wel allerlei processen in je lichaam. Als je schildklier niet goed werkt, raakt er dus van alles ontregeld. Ruim een half miljoen Nederlanders weet hoe het voelt om een schildklier te hebben die te veel, te weinig of helemaal geen schildklierhormoon aanmaakt. Velen vinden een manier om met behulp van medicijnen een min of meer normaal leven te leiden, anderen houden last van hun aandoening. Extreme moeheid en wisselend...

Duurzame inzetbaarheid vraagt om vitale medewerkers. Bedrijven en organisaties proberen van alles om medewerkers te stimuleren om gezonder te leven. Veel medewerkers reageren teleurstellend op voorzieningen en interventies. Vooral de meer praktisch opgeleide werknemers ervaren bemoeienis van de werkgever vaak als bedreigend voor hun privé-leven.

Bestaat er een oplossing om met deze doelgroep in contact te komen zonder hun behoefte aan privacy en autonomie te schenden? Hoe signaleer je preven...

Ondermeer door de vergrijzing en de toename van dure innovaties in de zorg zal het aandeel van de zorg in het bruto nationaal product in de toekomst verder oplopen. Hierdoor blijft er minder geld over voor andere publieke voorzieningen, zoals het onderwijs en de sociale zekerheid. Ook de koopkrachtontwikkeling komt onder druk te staan. Daarom klinkt maatschappelijk de roep om meer aandacht voor de betaalbaarheid van onze zorg. Zonder betaalbare zorg komen toegankelijkheid, kwaliteit en keuzev...

De ouderenzorg in kaart gebracht

Vroeg of laat hebben we allemaal met ouderenzorg te maken. We worden zelf ouder, of hebben familieleden die op leeftijd komen. In de media en in de politiek is er dan ook veel aandacht voor ouderenzorg. Over een tekort aan personeel, de gevolgen van langer thuiswonende ouderen, kwaliteitseisen aan verpleeghuizen, overbelaste mantelzorgers en over geld.

Maar wat is ouderenzorg eigenlijk? Hoeveel ouderen zijn er? Welke zorg en ondersteuning hebben ze nodig? Wie...

Op 47-jarige leeftijd stapt Mark bewust uit het leven. Hetty van der Kolk vertelt haar persoonlijk verhaal als moeder van een volwassen zoon die lijdt aan depressie en alcoholverslaving en uiteindelijk bewust uit het leven stapt. Over het waarom en alles wat eraan voorafging. En hoe het gezin en de omgeving hiermee omging. Het gezin telt nog twee zoons, waarvan de middelste door zuurstofgebrek tijdens de geboorte een hersenbeschadiging opliep.

In het tweede deel beschrijft ze het eerste jaar ...

‘Ik word gebeld door de huisarts. De uitslag van mijn borstonderzoek is niet goed. Borstkanker… het voelt als een doodvonnis.’

Zodra Ilse van Galen de diagnose kanker krijgt, wordt ze op de medische ‘lopende band’ gezet. De meeste mensen laten zich in die situatie met angst en beven meevoeren in de medische mallemolen. Ilse niet. Het is haar lijf en zij wil precies weten wat er met haar lichaam gebeurt en wat de gevolgen zijn van chemokuren, bestralingen, medicatie en implantaten. T...

‘Bij het onder de knie krijgen van Kum Nye, leren we hoe we baat kunnen vinden bij allerlei soorten ervaring; we ontwikkelen zelfvertrouwen dat gebaseerd is op zelfkennis en leggen een fundament van vreugde dat ons tot steun kan zijn in ons leven. Wij leren wat het is om compleet te zijn in onszelf: wij ontdekken wat het betekent om te ZIJN.’

De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn gaat verder dan de puur fysieke aspecten van ontspanning en brengt direct de vreugdevolle, wakkere s...

Jacqueline (auteur en detox coach) was een gezellige drinker, een paar

dagen in de week was de witte wijn een vast onderdeel van de avond. In

de zomer van 2016 besloot ze radicaal met alcohol te stoppen en merkte

al snel dat drinken de norm is en ermee stoppen door de omgeving zeker

niet wordt aangemoedigd. Ze beschrijft op een inspirerende manier haar

eigen reis naar écht blij alcoholvrij en ook die van velen van de

deelnemers aan haar online platform (tot op heden ruim 600). De

obstakels, ...