Wat maakt je botten sterk? 95% van de mensen zou zeggen: 'Calcium'.

Helaas heeft de praktijk de laatste jaren anders uitgewezen.

Door de vergrijzing hebben we nog nooit zo veel botbreuken gezien als heden ten dage.

Ongetwijfeld heeft de koelkast een bijdrage geleverd om de gezondheid

van de mensheid op een hoger peil te brengen, kan je op internet lezen.

De ontdekking van de koelkast was het begin van de huidige gezondheidscrisis

van de mensheid, schrijft de auteur van Calcium & broze

bo...

Deze uitgave in de reeks ZorgBasics belicht verschillende

aspecten van preventie, gericht op het bevorderen van een

gezonde leefstijl. Vanuit een maatschappelijk perspectief,

theoretische achtergronden en voorbeelden uit de praktijk

wordt het 'preventieveld' geschetst.

Waarom gedragen mensen zich zoals ze zich gedragen? Voor

professionals die (gezond) gedrag willen beïnvloeden biedt

deze uitgave handvatten om een weg te vinden in deze complexe

materie. In het eerste hoofdstuk worden de doele...

Public relations voorziet in de middelen om je ideeën te communiceren en ze geaccepteerd te krijgen - een kunst die je absoluut onder de knie moet hebben als je met nieuwe ideeën werkt. Het is een manier om steun te winnen voor je projecten en inspanningen.Terwijl public relations in het algemeen wordt gezien als een manier om publiciteit te verkrijgen, had het vroeger te kampen met ernstige beperkingen. Bij de uitoefening ervan ontbraken bepaalde belangrijke elementen. Dankzij enkele belan...

Hoe kunnen we zorgen dat we gezond blijven, ook wanneer we ouder worden?

Veel gezondheidsklachten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en versleten knieën, lijken onvermijdelijk maar ze komen voort uit onze leefstijl. En die leefstijl wordt gedicteerd door de omgeving. Door de mismatch tussen onze 'oude' genen - onze evolutionaire erfenis - en de moderne omgeving kunnen we geen weerstand bieden aan de voortdurende verleidingen om ons heen. Daarom helpt gebieden en verbieden niet.

We moete...

In dit boek worden veel mythen en misvattingen over vet en afslanken

aan de kaak gesteld en wordt uitgelegd waarom vetarme diëten niet werken.

Onthuld wordt het allernieuwste toponderzoek naar een van 's werelds

opwindendste afslankhulpmiddelen - kokosolie - en hoe je dat kunt gebruiken

om je stofwisseling te versterken, je energie te verhogen, je

schildklierwerking te verbeteren en onwenselijk gewicht kwijt te raken.

Je kunt genieten van machtige, volvette voeding zonder calorieën te hoeven

tellen of honger te lijden. Het geheim is een vetrijk, ketoge...

'Uit de schaduw - een andere kijk op CVS en fibromyalgie' is eenblikopener en out-of-the box benadering van de problematiek van het chronisch vermoeidheidssyndroom en fibromyalgie, een invalshoek die een opening wil maken naar een diepgaander begrijpen. Het boek is geschreven door Diane Vandevenne en verrijkt met illustraties van Joris Snaet.

Ieder mens is op zoek bestaansrecht en groei. Vanuit dit principe worden CVS en fibromyalgie benaderd. Onder de oppervlakte van beide aandoeningen - ...

Wim Hof (1959)is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een minuut dodelijk. Waarom kan hij dat ? Wat is het nut ervan? En kun jij het ook ?Hof is autodidact en een extremist.Radboud UMC onderzocht zijn technieken, en wat blijkt: iedereen kan het leren.Ga jij ook ademhalingsoefeningen doen en koud douchen ?

Stel, je bent in de bloei van je leven, je hebt een vrouw en twee jonge kinderen en een leuke baan. Je drumt in een band, doet aan hardlopen en fietsen en voetbalt regelmatig met je zoon. En dan ineens blijk je ernstig ziek te zijn en kom je in een rolstoel terecht. Het overkwam Maurice Wiegman (1966). Een halfjaar lang bracht hij door op een matras in de woonkamer, rouwend om alles wat hij was kwijtgeraakt. Daarna maakte hij de keuze om weer te gaan leven. Ruim tien jaar na de diagnose heeft...

In 2011 breekt er een grote brand uit bij Chemie-Pack te Moerdijk. Enkele maanden later kan een aanrijding tussen een goederentrein en een personentrein ternauwernood worden voorkomen. Datzelfde jaar stort het dak van de Grolsche Veste te Enschede in, en vonden er dodelijke ongevallen in een mestsilo te Friesland plaats. In zorginstellingen gebeuren dodelijke ongevallen met heet water.

Is ons land eigenlijk wel veilig? Daarover gaat dit boek - niet over ongevallen in het verkeer of thuis, maa...