‘Ik heb geen enkele reden om me zo ongelukkig te voelen, maar toch...’

Iedereen is wel eens somber, of – populair gezegd – depressief. Maar een depressie in medische zin is een aandoening die je leven ernstig bemoeilijkt. Gelukkig kun je door zelfhulp met een boek, ofwel bibliotherapie, je depressie te lijf gaan. Deze eigentijdse behandelvorm is even effectief als een individuele behandeling door een psycholoog of psychiater, zo blijkt uit recent onderzoek. Zeventig tot tachtig procent her...

PRECIES WAT JE NODIG HEBT OM ER WEER ENERGIEK TEGENAAN TE GAAN! Als je te weinig energie hebt, wordt alles minder leuk. Je moet jezelf steeds weer aansporen om aan je verantwoordelijkheden te voldoen. Je to do-lijst groeit en je voelt je tekort schieten op allerlei fronten. Waar blijft je energie, en belangrijker: hoe krijg je 'm weer terug? Meer energie helpt je om iets te gaan doen aan die moeheid.

Als je niet genoeg energie hebt, heb je dan nog wel zin om een boek te lezen? Zelfs als je er...

Ontoegankelijk en onherbergzame streken zijn door de eeuwen heen een uitdaging geweest voor de mens. Onder de streken die lang weerstand hebben weten te bieden aan de onderzoekende geest van de mens, neemt het Zuidpoolgebied een belangrijke plaats in. De namen Shackleton, Scott en Amundsen zijn onverbrekelijk verbonden met de vaak dramatische geschiedenis van de verovering van het Zuidpoolgebied.<br/>

Dit boek bevat het verslag van een expeditie dwars door het Zuidpoolgebied, vanaf de b...

Wat is "nieuwe wiskunde"? Ligt er eigenlijk geen tegenspraak besloten in de combinatie van nieuw en wiskunde? Wiskunde is in haar eenvoudigste vorm misschien wel zo oud als de mensheid zelf. De primitieve mens, die zijn bezittingen telde op de vingers van zijn hand, hield zich in feite al met wiskunde bezig en zelfs met een fundamentele vorm van wiskunde. Tellen en getallen zijn echter zo "gewoon" geworden, dat het fundamentele karakter ervan wel aan onze aandacht móest ontsnappen. De modern...

In de afgelopen halve eeuw is veel wetenschappelijk werk verricht om het raadsel van de afstamming van de mens op te lossen. Er zijn diverse boeken over de stand van dit vraagstuk verschenen, doch zelden een als hier aangeboden wordt. Het gaat er de auteur niet alleen om een algemeen begrijpelijke samenvatting te geven, maar ook en vooral om de.lezer volop te laten meeleven met de spanning van het onderzoek. Hij leidt hem van vindplaats tot vindplaats en laat hem ooggetuige zijn van revolutio...

De reeds respectabele lijst van boeken en artikelen over de relativiteitstheorie van Einstein breidt zich nog voortdurend uit, hetgeen wel bewijst dat het onderwerp nog altijd springlevend is. daartegenover staat dat het aantal boeken hierover, dat ook voor de leek leesbaar is, niet zo groot is als men wel eens meent. Het blijkt geniale denkbeelden van Einstein voor een grote lezerskring toegankelijk te maken. Een van de beste pogingen op dit gebied is zonder twijfel dit boek van Martin Gardn...

Het eerste deel behandelde de maanden januari tot en met juni. Wie meende dat er in januari buiten weinig te beleven valt, is door de schrijver als spoedig genezen van deze dwaling. Met de dichter Emerson ontdekten wij:

Talloze schakels van een fijne keten

verbinden wat nabij en verre is;

waar hij ook rust ziet onze blik een tekenÂ…

Vanuit de sprekende stilte van de winter voerde Smolik ons naar de wonderen van de ontwakende natuur, die naar Goethe"s woorden "eeuwig nieuwe vormen schept; wat...