In Nederland worstelen naar schatting zo’n twee miljoen mensen met chronische darmklachten als PDS (prikkelbare darm syndroom), de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. De symptomen reiken van buikpijn, hevige diarree en vermoeidheid tot angst, stress en depressieve gevoelens. Geen van deze onverklaarde klachten beschikt op dit moment over een duurzame medische oplossing.

Voor al deze mensen is er nu het boek Omarm je darm: een holistische methode om zowel de fysieke als mentale klachten te...

Meneer Sajet struikelt in de herfst van 1960. West-Europa heeft zich min of meer hersteld van de materiële schade ontstaan tijdens de Tweede Wereldoorlog. De ‘oorlogskinderen’ zijn jonge volwassenen geworden, ruïnes zijn opgeruimd, wegen, huizen en gebouwen zijn hersteld, nieuwe bedrijven zijn opgericht.

De Nederlandse Floris de Voogd, ook wel Florian genaamd, is dertig jaar. Hij woont in Parijs en werkt in de chemische industrie. Jorim Sajet en Floris kennen elkaar niet, en als Sajet n...

Dit is een werkboek want alleen lezen is niet genoeg: 'spirituele ontwikkeling moet je zelf doen'. Als je je spirituele vermogens ontwikkelt, opent dat de deur naar je innerlijke wereld. Dat kan het begin vormen van een ontdekkingstocht naar het eigen innerlijke licht wat in de drie delen van dit werkboek centraal staat. Met de oefeningen uit dit werkboek kan bewust contact worden gemaakt met de zeven energielichamen die we als mens hebben. Dit eerste deel legt de basis daarvoor. Met de oefe...

Anna Enquist (1945) studeerde klinische psychologie en piano. De carrière als pianiste heeft zij niet doorgezet. Zij debuteerde als dichteres in het tijdschrift Maatstaf en met de bundel Soldatenliederen (1991). In 2013 verscheen de verzamelbundel Gedichten 1991-2012.

In het boek Tweespraak wordt uitgegaan van Enquists gedichten naar aanleiding van muziek die in de bundel Gedichten 1991-2012 zijn opgenomen. Met name op de gedichten waaraan een concreet muziekstuk ten grondslag ligt. Deze bes...

De bundel Jaag de veulens weg bestaat uit vier delen: Gids, Metgezel, Intermezzo en Begin. Elk deel is als een

stadium te beschouwen. Jeugdjaren en toekomst lopen in verschillende gedichten

samen op. Er worden voorvallen uit de jeugd beschreven, de sfeer van toen wordt opgeroepen, en vooral ook de verwachtingen.

Maar de gedichten bieden ook meer: er worden nieuwe situaties beschreven die als het ware bovenop de oude gelegd worden en zo een nieuwe betekenis gaan vormen.

Ben je hoogsensitief en kun je wel wat ondersteuning gebruiken in je dagelijks leven met alle prikkels die op je afkomen? Met de Hsp Inzichtkaarten heb je een prachtig cadeau voor jezelf in handen. De 48 kaarten bevatten alle een mooie boodschap, speciaal voor jou als hoogsensitief persoon. Ze bieden je inzicht in je leven, geven richting aan je dag en helpen je wanneer je begeleiding nodig hebt om keuzes te maken. Je stelt jouw vraag en trekt vervolgens vanuit je intuïtie een kaart. De bood...

'Het was uit dankbaarheid dat de oude man naar de vrijwel vervallen pier ging. Elke vrijdagavond, tot zijn dood in 2050, verzamelden zwermen zeemeeuwen zich om hem heen. Hij gaf ze trouw elke vrijdagavond te eten uit zijn emmer met sardientjes. Vele jaren eerder, in 2022, was hij op weg naar zijn werk, om daar een belangrijke bijdrage aan een bijeenkomst te leveren. Maar op die heel regenachtige voorjaarsdag nam het leven een onverwachte wending, die hem in het angstigste avontuur van zijn he...

Over het boek: Floris loopt met zijn schoolvriendjes tijdens een zware storm op het strand van Zandvoort als voor zijn ogen de houten reddingsboot met roeiers in de woeste zee kapseist. Hij ziet Duitse soldaten het dorp binnentrekken. Oom Willy blijkt een pistool te hebben. Neef Bob draagt een uniform. Thuis is nog maar weinig te eten, Floris vertrekt naar Drenthe. Onderweg naar Coevorden, over het uitgesleten karrenspoor langs het kanaal tussen de weilanden, loop ik te mijmeren over thuis in...

Vanaf hun studententijd hebben Leyla en Arif Yunus de

mensenrechten in hun land Azerbeidzjan met veel moed verdedigd.

Deze moed en deze houding kenden ook een hoge prijs: ze werden

gevangen gezet, vernederd en gemarteld. Dat brak hun overtuiging

en vechtlust echter niet en ze bleven zich onverminderd inzetten

voor vrijheid en democratie in hun land. Dit boek De vrijheid wordt

duur betaald is het verhaal van hun leven en hun strijd.

Tegelijkertijd is het een giftig document over onrecht en ong...