Lichtwerkers zijn 'oude zielen' die anderen graag willen helpen. Dat doen ze door veranderingen en nieuwe overtuigingen in de wereld te brengen die gebaseerd zijn op liefde en niet op angst. Deze bijzondere mensen verlangen naar een leven vol passie en doelen en willen iets betekenen op spiritueel niveau. Als je jezelf herkent in deze beschrijving of je erdoor aangesproken voelt, dan is dit dagboek voor jou bedoeld. Het geeft je niet alleen ruimte om je gedachten en ervaringen op te schrijven...

Met dit boek biedt de succesvolle carrièrecoach Selina Barker een praktisch, no-nonsense stappenplan om je burn-out definitief de rug toe te keren en te beginnen bouwen aan het leven dat je echt wil! Achterhaal wat je innerlijke angsten en blokkades zijn, leer hoe je je fysieke, mentale en emotionele energievoorraden weer aanvult en ontdek welke ingrediënten jij nodig hebt om je elke dag in balans en vol energie te voelen, hoe druk of chaotisch het leven ook is.

Dit Praktisch handboek Stretching biedt je een compleet overzicht van de meest doeltreffende stretchoefeningen die helpen om stijfheid te verminderen, je beweeglijkheid te vergroten en gewrichtspijnen te verlichten. Afhankelijk van je leeftijd, levensstijl, conditie of lenigheid kan je de stretchoefeningen en -programma's in dit boek ook volledig aanpassen aan jouw persoonlijke behoeften.

DEEL 1 legt het belang van stretchen uit en vooral hoe je op de juiste manier moet stretchen, gebaseerd o...

De wens om vrede, liefde en vervulling te creëren zit in ieder van ons. Met de hulp van deze orakelkaarten en de geheimen van het licht kun je deze en vele andere mogelijkheden in jezelf naar boven brengen en belichten. Het licht is immers een onvoorwaardelijke gids die je kan helpen om het potentieel in je ziel te versterken en te activeren.

Stap binnen in de wonderlijke wereld van het licht en laat de inspirerende inzichten van Denise Jarvie en de schitterende afbeeldingen van Daniel B. H...

Innerlijke rust is je meest waardevolle schat.

Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Dankzij de praktische tips en technieken in dit boek is innerlijke rust

binnen handbereik! Vind de stilte in jezelf terug met de ontspannende oefeningen, bemoedigende citaten en suggesties voor veranderingen in je levensstijl.

Beginnende tekenaars die graag menselijke figuren op papier zetten, hebben de neiging zicht te focussen op details, waardoor het overzicht op het geheel verloren gaat.

Het menselijk lichaam lijkt gecompliceerd, maar is opgebouwd uit eenvoudige vormen. Als je de onderlinge verhoudingen daartussen ziet, begrijp je op welke manier de verschillende volumes met elkaar verbonden zijn en hoe ze veranderen naargelang de bewegingen en het perspectief. Dat is de basis om een realistische menselijke fig...

Het paard is een van de moeilijkste dieren om te tekenen. Toch is het lichaam van een paard opgebouwd uit eenvoudige vormen. Als je de onderlinge verhoudingen daartussen ziet, kan je ze gemakkelijk combineren tot een realistische tekening van dit prachtige dier. Alle modellen in dit boek zijn afgebeeld in karakteristieke houdingen en ontleed in slechts enkele eenvoudige stappen. Daarnaast komen verschillende afwerkingstechnieken aan bod, van potloden tot grafietstiften en van balpennen tot C...

LEER FRANS IN 3 MAANDEN

Heb jij altijd al Frans willen leren of wil je je Frans wat opfrissen? Zou een beetje kennis van het Frans van pas komen op je werk of ga je binnenkort op reis naar Frankrijk? Met dit boek heb je binnen drie maanden een degelijke basis op zak. Alle aspecten van de taal komen aan bod:

- Leer de belangrijkste woordenschat aan de hand van woordenlijsten en sleutelzinnen.

- Krijg de basisprincipes van de grammatica onder de knie via duidelijke overzichten en tal van doelge...

Van kwetterende papegaaien tot sierlijke flamingo's, kleur de tropische vogels in dit prachtige boek in en ontsnap even aan de drukte van alledag. Soms zitten ze verstopt tussen de bladeren van het regenwoud, andere keren schitteren ze in volle glorie op de kleurplaat, maar altijd nodigen ze uit om met prachtige kleuren tot leven gewekt te worden. De tekeningen zijn gedrukt op kwaliteitsvol papier om doordrukken te voorkomen.

Als je last hebt van het imposter syndroom, heb je voortdurend het gevoel dat je anderen bedriegt wat betreft je eigen capaciteiten, ook al is dat niet zo. Dat kan gepaard gaan met onzekerheid en de angst om ontmaskerd te worden. Met deze praktische gids reken je voorgoed af met je innerlijke bedrieger. Je krijgt tal van tips om je zelfvertrouwen te vergroten en leert onder andere op welke verschillende manieren het imposter syndroom zich manifesteert, wat je moet doen als het de overhand kri...