Elke nacht opent zich een wereld van archetypische beelden, onwaarschijnlijke ontmoetingen en bizarre gebeurtenissen. Dromen bevatten belangrijke boodschappen over ons levenspad – maar hoe ontcijfer je hun betekenis? Duid je dromen is een praktisch werkboek, met moderne technieken én inzichten gebaseerd op het werk van psychoanalyticus Carl Gustav Jung.In Duid je dromen wordt de lezer stap voor stap meegenomen in het analyseproces. Je leert hoe dromen je inzicht geven in je diepste zelf, j...

De moeder aarde kaarten zijn 44 schitterend geïllustreerde tarotkaarten. Ze maken de weg vrij voor het uitbreiden van innerlijke kennis en stimuleren zo je zelfbewustzijn en innerlijke groei. Indiaanse spirituele traditieVolgens de indiaanse spirituele traditie is de natuur de bakermat van alle wijsheid en helende kracht. Het contact tussen mens en natuur en zorgt voor een genezende werking, zowel in fysiek als mentaal opzicht. Moeder aarde kaartenJamie Sams vond in deze traditie de inspirat...

'Van binnen weet je alles' beschrijft hoe het lichaam bij denken, voelen en handelen als een integraal kompas functioneert. De signalen van je lichaamswijsheid zijn eenvoudig, doeltreffend en kernachtig. Annet van Laar beschrijft aan de hand van theorie, praktijkvoorbeelden, illustraties en oefeningen de vitale kwaliteiten die het lichaam herbergt en zich uitdrukken via de lichaamstaal. Onze oorspronkelijke levenskracht komt vrij als de vitale kwaliteiten niet alleen emotioneel en mentaal, ma...

Maak kennis met het human design-systeem met 'Human design' van Jenna Zoë. Door te werken met human design, leer je hoe je het meest uit je leven kunt halen en hoe je het best je potentieel kunt benutten. Dit revolutionaire systeem is gebaseerd op de chakra's, astrologie, de I Tjing en de kabbalistische levensboom en heeft wereldwijd het leven van vele mensen veranderd. Op basis van je geboortedatum, -tijd en -plaats kun je je human design-chart uitrekenen. Met 'Human design' ontdek je stap-...

Nogal wat vrouwen denken dat zij de enige zijn met weinig of geen zin in vrijen, maar helaas is het een veelvoorkomend verschijnsel, waarover buiten de spreekkamer van de seksuoloog nog weinig of niet wordt gesproken. Zin in vrijen... voor vrouwen is een handreiking aan iedere vrouw die gemerkt heeft dat de vanzelfsprekende intimiteit met haar geliefde is verdwenen en dat ze nog maar nauwelijks dingen 'samen' doen; die zich ervan bewust is dat ze druk met de kinderen, de familie, vrienden en ...

Hoofdpijn-, nek-, schouder- en rugpijn zijn voor veel mensen terugkerendeongemakken. Om die te onderdrukken, gaan ze vroeg naar bed dan wel naarde sauna, of slikken ze een pijnstiller. Weinigen weten echter dat deze pijnenkunnen worden veroorzaakt door triggerpoints - hypergevoelige plekjesin het spierweefsel. Triggerpoints kunnen ontstaan door stress, overbelasting,verwondingen, littekens, drugs, alcohol of chemische stoffen. Doortriggerpoint-therapie, het uitoefenen van druk op die plekjes ...

In 'Manifesteren' laat manifestatie-expert Roxie Nafousi je kennismaken met het fenomeen manifesteren. Je soulmate aantrekken, de perfecte baan vinden, je dromen realiseren: Roxie laat zien hoe je dát kunt bereiken met behulp van de law of attraction. Aan de hand van zeven eenvoudige stappen leert ze je de kunst van het manifesteren, waardoor jij het leven waarvan je altijd al hebt gedroomd kunt creëren. Manifesteren is een filosofie die wetenschap en wijsheid samenbrengt en tegelijkertijd ...

Leer met behulp van je nervus vagus tot rust te komen met de 'Nervus vagus-reset' van Melissa Romano. Met deze handige kaartenset ontdek je hoe je door de nervus vagus - de hersenzenuw die ons lichaam en ons brein verbindt - te activeren of te stimuleren je zenuwstelsel in balans brengt. Uiteraard leer je ook hoe de nervus vagus precies werkt. De 75 kaarten zijn opgedeeld in drie categorieën - vitaliteit, kalmte en verbinding - en zorgen ervoor dat je meer energie, veiligheid en een diepere ...

Geschenken van het krentenboompje is het nieuwste boek van botanicus Robin Wall Kimmerer. In dit boek gaat de auteur dieper in op de thema’s van haar bestseller Een vlecht van heilig gras (Braiding Sweetgrass) en verkent ze de geschenkeconomie, die is gebaseerd op wederkerigheid en overvloed. Door middel van rijke beschrijvingen van de natuur, waaronder de oogst van de bessen van het krentenboompje, laat Kimmerer zien hoe we wederzijdse relaties met de natuur en elkaar kunnen opbouwen. Met...

In Zelfvertrouwen biedt Roxie Nafousi, bekend van de Sunday Times-bestseller Manifesteren, inspirerende en praktische stappen naar meer zelfvertrouwen en eigenwaarde.Zelfvertrouwen vormt de basis van álles wat we doen. Het geeft ons de moed om groots te dromen, risico’s te nemen en het leven te creëren waar we naar verlangen. Toch voelt zelfvertrouwen voor velen als iets onbereikbaars – alsof het alleen is weggelegd voor succesvolle mensen die het allemaal voor elkaar hebben.In Zelfve...