- Ervaar je eten als een dagelijkse strijd?- Krijg je eten niet uit je hoofd? - Vind je jezelf nooit goed genoeg? - Val je na ieder dieet weer terug in oude patronen (en oud gewicht)?Ontdek hoe je blijvend kunt afvallen door (denk)patronen en gewoontes te veranderen.Dit boek is een praktisch werkboek waarin helder in woord is gebracht hoe je op een succesvolle manier kunt afvallen. De volgende onderwerpen helpen om een gezond en evenwichtig eetpatroon te ontwikkelen zodat je je natuurlijke ge...

Maakt u een zeer vervelende tijd door met uw puber? Bent u ook gefrustreerd omdat u de grip op uw puber dreigt te verliezen of al kwijt bent?

En dat terwijl u alles doet wat binnen uw mogelijkheden ligt om grip op uw puber te houden en te krijgen? In De Duurzame Verandering krijgt u technieken aangereikt om uw opvoeddoelen te bereiken aan de hand van het 6D-model. Als u deze technieken gebruikt, dan gebeurt er iets bijzonders. Het schreeuwen stopt. Het ruziën stopt. De chaos in uw huis wordt...

Handboek ontwerpen en creëren voor alle maten Lingerie

Lingerie maken is een apart modevak met veel eigenschappen die niet voorkomen bij het maken van bovenmode.

Veel in de winkels aangeboden lingerie bieden niet de juiste pasvorm.

Met de uitgebreide informatie in dit handboek leert u zelf aan de hand van de eigen maten ontwerpen te tekenen en uit te werken. Vanuit deze basis kunt u zelf verschillende ontwerpen creëren.

Inhoudsopgave