Zoekfilters

Verschijningsjaar
2024 (9)
2023 (5)
2008 (3)
» Toon alle opties (3)
2012 (3)
2014 (3)
2007 (2)

Resultaten (34)

21,99
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
met 5% korting 20,89
+
Bestel

Patronen doorbreken / Druk 2

Negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

2023 || Paperback || Hannie van Genderen e.a. || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij || met inkijkexemplaar

‘Een heel goed boek.’ – Annette Heffels in Margriet

Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven terwijl je van plan was om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt dit op schematherapie gebaseerde boek je op weg naar een tevredener en evenwichtiger leven.

Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te...

27,99
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Het duiveltje van de geest

een verkenning van het algemene verschijnsel van dwangmatige kwade gedachten

2001 || Paperback || L. Baer || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij

24,99
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Het checklist-manifest

over de juiste manier van werken

2010 || Paperback || A. Gawande || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij

Ondanks onze gigantische knowhow blijven we in ons werk vermijdbare fouten maken. De reden is simpel: de omvang en complexiteit van onze kennis zijn zó groot, dat we die niet altijd juist en veilig kunnen toepassen. We zijn langer in opleiding, specialiseren ons meer en meer, gebruiken steeds geavanceerdere technologieën… en toch blijven we fouten maken.

Atul Gawande pleit voor de checklist als bescheiden maar efficiënte methode om fouten in het werk te voorkomen. Checklists staan aan de b...

29,99
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
met 5% korting 28,49
+
Bestel

Het microbioom als medicijn

2023 || Paperback || James Kinross || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij

Het microbioom – ons innerlijke ecosysteem van virussen, bacteriën en andere microben – is van cruciaal belang voor onze gezondheid en ons welzijn. Het wordt ons bij de geboorte door onze moeders meegegeven, huist met name in de darm, past zich aan ons aan wanneer we ouder worden, beïnvloedt onze stemmingen, en bepaalt zelfs wie we als partner kiezen.

Juist nu we het enorme potentieel van het microbioom beginnen te ontdekken, wordt ook duidelijk dat het ernstig gevaar loopt door de indu...

24,99
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Anaximander en de geboorte van het wetenschappelijke denken

2023 || Paperback || Carlo Rovelli || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij

De vermaarde natuurkundige Carlo Rovelli vertelt het spannende verhaal van een relatief onbekende Griekse filosoof die ruim tweeënhalfduizend jaar geleden de basis legde voor onze wetenschappelijke manier van denken.

Anaximander van Milete wordt verantwoordelijk gehouden voor één van de grootste intellectuele revoluties uit de geschiedenis. Bij hem ontstond het idee dat de aarde in de ruimte zweeft, dat dieren evolueren, dat stormen en aardbevingen geen bovennatuurlijke maar natuurlijke fe...

22,99
Leverbaar vanaf 17 juni
met 5% korting 21,84
+
Bestel

Bij de psycholoog

2024 || Paperback || Paul van der Heijden e.a. || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij

Jaarlijks doen miljoenen Nederlanders en Belgen een beroep op de psychologische hulpverlening. Iets minder dan de helft van ons krijgt ten minste eens in het leven een psychische aandoening. Kortom, vrijwel geen enkele familie in Nederland en Vlaanderen die er níet mee te maken krijgt.

Er zijn talloze zelfhulpboeken over de omgang met bijvoorbeeld een depressie of een verslaving, maar hoe vind je je weg in de psychologische hulpverlening? Wat wordt er van je verwacht en wat kun je zelf verwa...

21,95
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Nul empathie / druk 1

een theorie van menselijke wreedheid

2012 || Paperback || Simon Baron-Cohen || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij

'Een fascinerend en verontrustend boek.' - The Telegraph

'Baanbrekend onderzoek ... Uitdagend en ondanks alles zeer menselijk.' - Psyche & Brein

'Een vlot geschreven boek ... een originele kijk op niet alleen wreedheid en empathie, maar ook op psychiatrische diagnostiek in het algemeen.' - Tijdschrift voor Psychiatrie

Waarom zijn sommige mensen kwaadaardig, gewelddadig of wreed? Simon Baron-Cohen toont aan dat dit komt door een gebrek aan empathie, een breindefect waardoor mensen zich niet in an...

21,99
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Doorbreek je patronen in vijf stappen

Een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen

2023 || Paperback || Hannie van Genderen || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij

Heb je steeds opnieuw last van negatieve gevoelens, gedachten en gedrag en vind je het lastig om dit te doorbreken? Dit boek biedt een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan voor het doorbreken van hardnekkige, ongewenste patronen. Je kunt er zelfstandig mee aan de slag gaan of samen met een vriend, vriendin of therapeut. Aan de hand van drie herkenbare personen (Sarah, Martin en Nora), die ieder op hun eigen manier de vijf stappen doorlopen, kun je zien hoe je ongewenste patronen blijvend...

27,99
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
met 5% korting 26,59
+
Bestel

Help je kind bij angst en zorgen

Een gids voor ouders

2024 || Paperback || Cathy Creswell e.a. || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij

Deze uiterst nuttige gids, geschreven door twee van de meest vooraanstaande Britse deskundigen op het gebied van angst bij kinderen, leert je te begrijpen wat de oorzaak is van de zorgen van je kind en praktische stappen te nemen om hem of haar te helpen deze te overwinnen.

Naar schatting heeft 15 procent van de kinderen last van angsten en zorgen. Daarmee zijn het de meest voorkomende emotionele of gedragsproblemen bij kinderen. Als ze niet aangepakt worden, kunnen ze leiden tot spijbelen, m...

26,99
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
met 5% korting 25,64
+
Bestel

Diepere Mindfulness

De nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld

2024 || Paperback || Mark Williams e.a. || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij

De auteurs van de internationale bestseller en klassieker Mindfulness beschrijven in Diepere mindfulness hoe je je mindfulnessbeoefening kunt verdiepen, angst, stress en depressie kunt verlichten, en een gelukkiger leven kunt leiden.

Zowel nieuwe als doorgewinterde beoefenaars van mindfulness kunnen volgens Mark Williams en Danny Penman verlichting bereiken door te focussen op vedana, of ‘gevoelstoon’: één van de vier oorspronkelijke pijlers van mindfulness.

In een periode van acht weke...