Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die onze stressreactie kunnen activeren. Stress is onvermijdelijk, maar we hoeven er niet aan onderdoor te gaan en we kunnen het gebruiken om ons leven zinvoller te maken en onszelf positief uit te dagen.

Psycholoog Elissa Epel heeft haar carrière gewijd aan het bestuderen van stress en hoe die ons beïnvloedt. Ze b...

Arend Jan Boekestijn en Rob de Wijk kijken naar de grote geopolitieke opschudding van onze tijd. China en Rusland dagen de huidige orde uit, het Westen duwt terug met wapens voor  Oekraïne en sancties tegen China. Gaan we naar een multipolaire wereld? En wie staan dan aan onze kant?

Een boek over oorlog en vrede, en de machtsverhoudingen van de toekomst. Want de toekomst is onzeker, maar ook een uitvloeisel van trends en verhoudingen in het heden. Denk aan  thema’s als demografi...

Wanneer Hannahs familie in 1933 vanuit nazi-Duitsland naar Amsterdam vlucht, raakt ze al snel bevriend met haar uitgesproken en vrolijke buurmeisje. Haar naam is Anne Frank en gedurende zeven onbezorgde jaren zijn de vriendinnen onafscheidelijk op school en thuis in de Rivierenbuurt. Maar dan breekt de Tweede Wereldoorlog uit en worden ze op een dag in 1942 zonder waarschuwing van elkaar gescheiden. Anne en haar familie zijn verdwenen, er wordt gezegd dat ze naar Zwitserland zijn gevlucht.

Te...

Gedachten zijn klootzakken. Een groot deel van je gedachten is negatief, en duwt je als je niet uitkijkt zó van een niet-helpende gedachtenglijbaan. Dit is zonde van je goede humeur, tijd en zelfvertrouwen. Het goede nieuws is dat je er iets aan kunt doen. Echt waar.

Net als bij real-life klootzakken kun je er niets aan doen dat deze gedachten bestaan, echter de manier waarop je ermee omgaat bepaalt hoe je je erover voelt en hoe je je gedraagt. Jij bent de baas. Pak met dit boek stap voor s...

Manifestatie wordt vaak gezien als materialistische pseudowetenschap. Maar neuroloog Dr. James Doty laat zien dat manifestatie de sleutel is voor een vriendelijkere en betere wereld.

Doty leert ons in dit boek verschillende technieken: aandacht, meditatie, visualisatie en compassie. Met deze ‘Mind Magic’ krijgen we helderheid en verwezenlijken we onze dromen.

Waar eerdere boeken over manifestatie zich vooral richten op uiterlijk succes en individueel voordeel, roept Mind Magic op om manif...

‘Dat lijkt me nou zó leuk’ krijgt Lydian meestal te horen als ze vertelt dat ze een B&B in haar achtertuin heeft. Gevolgd door een dromerige blik waarachter ongetwijfeld knisperend wit beddengoed, vazen vol veldbloemen, croissants – zelfgemaakte natuurlijk – en glimlachende gasten schuilgaan. De realiteit is… anders. Er zijn gasten die zoveel lawaai maken tijdens de seks dat ze het ontbijt van je buren verstoren. Ze zijn rommelig, veeleisend, luidruchtig, liefdevol, depr...

'Hartverscheurend.' - The Sunday Times

Na een aantal jaar zoeken naar een baan die haar écht voldoening gaf, accepteerde Bronnie Ware zonder de juiste diploma's of ervaring een baan in de palliatieve zorg. Al snel bleek ze haar ware roeping gevonden te hebben. In de jaren dat ze stervenden begeleidde, veranderde haar leven compleet door alle inzichten en lessen die ze van hen leerde.

Op internet schreef ze een blog over de openhartige uitlatingen van mensen in de laaste fase van hun leven: w...

'Gunster is een meester in het omdenken van problemen.' – J/M Ouders

Loesje zet Nederland aan het denken met scherpe posters. Inspirerend, verrassend, kritisch en met een glimlach.

Of het nu gaat over de deeleconomie, vluchtelingen, de zeventienjarige Nobelprijswinnaar Malala, 'Je Suis Charlie', filosoferen over het leven en de liefde, een gekaapt journaal, Griekenland, hippe baarden, UberPOP, de Zwarte Piet-discussie, een lek in de iCloud, aardbevingen in Groningen of haar plannen voor de zomervakantie, Loesje maakt er eigenzinnige posters over die hart en he...

'De eyeopener van 2016, die alles wat je dacht te weten, op zijn kop zal zetten.' - Hebban