In 'Onverslaanbaar' ontrafelt James Kerr het geheim van ’s werelds meest succesvolle sportteam, de All Blacks uit Nieuw-Zeeland. Kerr onthult 15 krachtige lessen over succes. Beroemd vanwege hun rituele 'haka' voorafgaand aan de wedstrijd, laat het rugbyteam de All Blacks zien dat winnen gaat over mindset en teamspirit, over samen creatieve oplossingen vinden op de moeilijkste momenten. Dit is een boek voor leiders. Aangezien iedereen deel uitmaakt van een team, klein of groot, is dit ook ...

Maaike de Vries en Manon Kerkhof laten met 'Ook leuke meisjes worden vijftig' zien dat het ook anders kan tijdens de overgang!

Opvliegers, jezelf niet zijn, kilo’s aankomen, geen zin in seks en slapeloze nachten? Ben jij een van de 1 miljoen Nederlandse vrouwen die in de overgang zit? Deze jaren staan bekend als iets waarop de meeste vrouwen zich niet verheugen, een periode waarin hormonen veranderen en de vruchtbaarheid voorgoed verdwijnt. Het goede nieuws is dat de overgang ook weer overg...

Dr. Giulia Marchesi en Francesca Palazzetti helpen jongeren van 10 tot 13 jaar in Wegwijs in mijn lichaam om de puberteit beter te begrijpen. Met duidelijke informatie en praktische tips biedt dit boek inzichten over veranderingen in je lichaam, emoties en gedachten. Wat kun je verwachten in deze spannende fase van je leven? Hoe ga je om met nieuwe gevoelens en relaties? Dit prachtig geïllustreerde boek is een steun voor pubers én hun ouders, zodat je samen gemakkelijker door deze periode n...

Mel Robbins, wereldwijd bekend van De 5 Seconderegel, introduceert in haar nieuwste boek The Let Them Theory een levensveranderend concept dat miljoenen mensen al heeft geholpen. Twee simpele woorden: Let Them, geven je de kracht om los te laten wat je niet kunt controleren en je te focussen op wat écht belangrijk is: jouw geluk, doelen en relaties.

Met een no-nonsense, wetenschappelijk onderbouwde aanpak laat Robbins zien hoe je deze theorie kunt toepassen in acht belangrijke levensgebi...

Deze handige en handzame natuurgidsen zijn een schot in de roos voor elke natuurliefhebber. In 'Kruiden' vind je de alles over kruiden en hoe je ze kan gebruiken in de keuken als natuurlijk medicijn. Op iedere pagina van deze gids vind je een soort in woord en beeld – met een heldere beschrijving van de opvallendste kenmerken en leefomstandigheden, plus een natuurgetrouwe tekening voor snelle herkenning.

Vrouwen leren van jongs af aan om lief, geduldig en beheerst te zijn. Maar wat gebeurt er als je boosheid onderdrukt? In De kracht van woede laat psychotherapeut Jennifer Cox zien hoe onderdrukte woede schadelijk kan zijn voor je mentale en fysieke gezondheid – en hoe je deze emotie op een gezonde manier kunt uiten.Dit boek helpt je:De impact van onderdrukte boosheid te begrijpen;Je woede op een constructieve manier te uiten;Meer innerlijke rust en zelfvertrouwen te vinden;De kracht va...

In ‘What’s Your Dream?’ heeft Simon Squibb eigenlijk maar één vraag: Wat is je droom? Het is een simpele vraag, maar eentje waar weinigen echt over nadenken. Al van jongs af aan leren we dat er maar één pad is: haal goede cijfers, vind een goede baan en probeer hoe dan ook niet te falen. We zijn hier zo druk mee bezig dat we onszelf nooit afvragen: wat wil ík, en kan dat? Heb ik de kracht om dat te laten gebeuren? Simon Squibb laat zien dat...

Wat & Hoe Taalgids Braziliaans is de beste tolk voor op reis. Met ruim 4000 woorden en handige zinnen en duidelijke aanwijzingen voor uitspraak kom je altijd uit je woorden. Vlot de rekening vragen? Een gesprekje aanknopen? Met Wat & Hoe Taalgids Braziliaans lukt het allemaal.

De gids bevat overzichtelijke woordenlijsten, praktische tekeningen en met de beknopte grammatica krijg je de taal onder de knie. De Wat & Hoe Taalgidsen zijn al meer dan 75 jaar verkrijgbaar en staan beken...

Master je mindset en doe het onmogelijke!

Voor David Goggins was zijn kindertijd een nachtmerrie vol armoede, vooroordelen en fysiek misbruik. Door zelfdiscipline, mentale weerbaarheid, veerkracht en hard werken transformeerde Goggins zichzelf van een depressieve jongeman met overgewicht tot een icoon van de Amerikaanse strijdkrachten en een van 's werelds beste duursporters. In Can't Hurt Me vertelt hij zijn levensverhaal en onthult hij dat de meesten van ons slechts 40% van onze capaciteite...

Emotionele manipulatie is overal – binnen onze relaties, families, op de werkvloer en zelfs in de politiek en de digitale wereld. Toch werkt het vaak zo subtiel dat we het niet eens opmerken.‘Het is manipulatie en je hebt het niet eens door’ onthult de verborgen dynamieken van manipulatie en helpt je om gezonde grenzen te stellen, los te breken van schadelijke patronen en relaties met meer bewustzijn aan te gaan. Psycholoog Claudia Nicolasa laat je zien dat manipulatie niet...