Koken met wilde kruiden, zoals paardenbloem, brandnetel of madeliefjes is verrassend lekker, voedzaam en creatief. Je leest in dit boek hoe je de verschillende soorten kan herkennen, oogsten, bewaren en in de perken houden in je tuin. Maar vooral kom je te weten hoe je er smakelijk mee kan koken! Van brandnetelballetjes en klaverrisotto tot akkerkoolmuffins en rakettabouleh met cranberry's: laat je inspireren door heerlijke recepten met eetbare wilde planten!

Breng je lichaam en geest in balans met de 44 prachtig vormgegeven kaarten in deze doos. De levendige mandala's en opwekkende woorden activeren verlichting, heling, voorspoed, bescherming en zegeningen. De ronde kaarten combineren taal, kleur, symboliek en geometrie om in directe verbinding te komen met je hogere zelf. Haal diep adem, schud de kaarten, lees de affirmaties en laat je intenties los in het Universum.

Er schuilt een kunstenaar in ieder van ons! Dankzij de eenvoudige en efficiënte methode die in dit boek wordt uitgelegd, kan je alles leren tekenen wat je wil. Een dier, een bloem of een mens? Je kan om het even welk onderwerp ontleden in basisvormen, waardoor je het zonder veel moeilijkheden op papier kan zetten. Laat je inspireren door honderden modellen, stap-voor-stapinstructies, tips en onmisbare basisprincipes om je artistieke talent aan te scherpen.

Eenvoudig, leuk en met gegarandeer...

Gebruik deze doos met 55 kaartjes om beroep te doen op de oneindige wijsheid van de draken. Deze magische, sterke en beschermende wezens zijn al duizenden jaren de bondgenoot van de mens en zijn bereid je te helpen. Zit je met bepaalde vragen of twijfels? Is er een situatie waarin je meer inzicht wil? Stel je open voor hun raad en ga een diepe en langdurige vriendschap met ze aan.

In dit bijzondere en praktische boek wordt op een eenvoudige manier uitgelegd hoe je de mooiste sterrenbeelden aan onze hemel kunt vinden en herkennen. Sterrenformaties zoals de Steelpan zijn redelijk gemakkelijk te vinden, maar hoe weet je nu welke sterren bij de Boogschutter horen of waar de Kleine Beer zich bevindt? Dankzij overzichtelijke sterrenkaarten en heldere aanwijzingen leer je sterren kijken zonder enige ervaring. Bovendien lees je alles over de verhalen en legenden achter de ster...

We horen wel vaker zeggen 'dat is karma'. Maar begrijpen we eigenlijk wat dat betekent? Sommige mensen associëren karma met het noodlot terwijl het vanuit spiritueel oogpunt een pad van bevrijding is waarnaar we zelf kunnen handelen. In dit boek worden technieken voorgesteld - reflecties, meditaties en yogahoudingen - die nieuwe inzichten openen om ons karma te 'verbeteren' en ons ervan te bevrijden. Wat moeten we doen om zaadjes van diepe voldoening te planten voor onszelf en voor anderen?...

Of je nu een beginnende of een doorgewinterde vogelkijker bent, dit complete naslagwerk biedt een schat aan informatie.

Het leert de starter alle kneepjes van het vak en het helpt de ervaren vogelkijker zijn passie verder te perfectioneren. Vogelexpert Leander Khil neemt je mee in de wereld van het vogelkijken, te beginnen met de geschikte uitrusting: van een verrekijker tot geluidsopnameapparatuur. Ook antwoorden op de vragen hoe en waar je vogels goed kan observeren, komen uitgebreid aan bo...

Ontdek hoe je slechte gewoontes kan doorbreken en/of positieve nieuwe gewoontes kan ontwikkelen met behulp van deze interactieve, praktische gids. Gebaseerd op inzichten uit de cognitieve gedragstherapie reikt dit boek je tal van technieken en oefeningen aan om de beste versie van jezelf te worden. Ontdek hoe gewoontes ontstaan, waarom het zo moeilijk is om ze vol te houden of juist los te laten en hoe je gemotiveerd en gedisciplineerd kan blijven.

In dit toegankelijke, wetenschappelijk onderbouwde boek laat toonaangevend antiverouderingsarts dr. Bernd Kleine-Gunk in samenwerking met gerenommeerd medisch journalist Bernhard Hobelsberger zien hoe we onze genetische erfenis kunnen beïnvloeden dankzij baanbrekende inzichten uit de epigenetica. Dit relatief jonge onderzoeksveld leidt ons naar de toekomst van de geneeskunde. Van slaap, beweging en voeding tot het omgaan met emoties en trauma’s – door gerichte strategieën kunnen we onze...

Dit puzzelblok met vrolijke illustraties staat vol superleuke sudoku’s voor kinderen van 7-9 jaar. Vul in elk vakje het juiste cijfer in en verbeter al spelend je concentratie. Dankzij de uitscheurbare pagina’s kan je makkelijk en overal aan de slag. Veel puzzelplezier!