“Ik ben echt volledig de controle kwijt. De controle over het eten, over sporten en bewegen, over mijn lijf, over mijn functioneren op het werk en de controle over mijn gedachten. Mijn plan was een fitte, zwangere vrouw te zijn die gezond zou eten om een enorm gezonde baby op de wereld te zetten. Nou, het is nu allesbehalve dat.”

In ‘Een bescheiden buikje’ doorbreekt Annemarie het taboe van moeite hebben met zwanger zijn, ook als er geen lichamelijke klachten zijn. Mede door haar eet...

Moeder worden is de grootste verandering die je kunt meemaken. Je carrière, je vriendschappen, je relatie, je emoties - alles staat op z'n kop. Hier krijg je de beste tips om daarmee om te gaan.

Carianne Ros is therapeut, een bekende auteur en de jonge moeder van vier kinderen. Met veel humor en inlevingsvermogen vertelt ze over haar eigen ervaringen en geeft ze de beste adviezen door.

Alle vrouwen en mannen met een kinderwens hopen op een gezonde baby. De allereerste weken van de zwangerschap zijn daarvoor al heel belangrijk. De zorg voor je kindje begint daarom niet pas bij een positieve zwangerschapstest, maar al vóór de zwangerschap, vóór de bevruchting: preconceptiezorg. Dan al kun je ervoor zorgen dat alles gedaan is om zo goed mogelijk van start te gaan. En dat kun je zelf doen. Met goede informatie ga je aan het werk op de manier die bij jullie past. Moeder of v...

Geniet van je zwangerschap!

Ben je zwanger, of hoop je dat te worden? Dit is een begrijpelijk boek over een van de meest gedenkwaardige ervaringen die je kunt hebben. Het geeft je advies over alle aspecten van de zwangerschap: van conceptie tot geboorte en van borstvoeding tot zwangerschapsoefeningen. Met behulp van de week-tot-weekkalender ontdek je wat je tijdens je zwangerschap kunt verwachten. En ook aan vader is gedacht: hij vindt de informatie die hij nodig heeft om de zwangerschap bewus...

Yes, ZWANGER! Maar wat mag ik wel en niet eten als ik zwanger ben? Wil ik thuis of in het ziekenhuis bevallen? Heb ik écht alles van die uitzetlijst nodig? En hoe hebben andere moeders die eerste drie maanden met hun baby ervaren?In 12 MAANDEN ZWANGER vertellen Willemijn & Martine je alles over zwanger zijn en de eerste drie maanden als moeder. Ze nemen je mee vanaf de positieve zwangerschapstest totdat je baby drie maanden oud is. Een boek met tips over alle onderwerpen die je de komende tw...

"Je krijgt maar één keer je eerste kind. Tijdens de zwangerschap, bevalling en kraamperiode zijn er nogal wat omstandigheden waar je zelf weinig of geen invloed op hebt. En hoe sterk je ook bent, dit is een periode waarbij je te maken krijgt met onzekerheid en kwetsbaarheid. Medisch gezien is een eerste bevalling ook spannender dan een volgende. Dit boek heeft als doel je te sterken in je voorbereiding op die eerste bevalling. De sleutel tot een goede bevalervaring is de balans tussen je ku...

Als een vrouw 'lichamelijk' in verwachting is, is haar partner dat 'geestelijk' net zo goed. Waar een vrouw zich zorgen maakt om de bevalling en alles wat haar te wachten staat, doet haar partner dat ook. Ze brengen hun verwachtingen en zorgen alleen heel anders tot uitdrukking. In Zwangerschapscursus komen aan de orde: voorbereiding op de momenten dat je op elkaar aangewezen bent; het technische verhaal over bevallen, maar ook het emotionele verhaal over bevallen; het omgaan met de weeën en...

De rol van de vader tijdens een zwangerschap is in de afgelopen decennia zo enorm veranderd, dat het lastig is om nog ergens houvast te vinden. Maar dat heb je nu wel! Deze handige, toegankelijke gids staat boordevol praktische informatie voor toekomstige vaders, en zet alle technische, fysieke en emotionele aspecten van zwangerschap op een rijtje; nu eens met jou als uitgangspunt.

Matthew M.F.Miller is auteur, redacteur en huisvader. Sharon Perkins is auteur van diverse boeken, waaronder 'Ge...

Dit schitterende boek biedt je voor elk trimester veilige yoga, meditatie, natuurlijke middelen, voedingstips en hypnobirthingtechnieken, passend bij elke zwangerschapsfase. Stimulerend, praktisch advies helpt je je lichaam te begrijpen, van je zwangerschap te genieten en een band te scheppen met je groeiende baby. Voel je gesterkt om je baby te verzorgen, vol kracht en zelfvertrouwen ter wereld te brengen en verwelkom je leven als moeder.

Tracy Donegan is erkend verloskundige, auteur en opri...

Het HELLP-syndroom/(pre-)eclampsie, ook wel zwangerschapsvergiftiging genoemd, is een zeer ernstige aandoening voor zwangere vrouwen en vormt een bedreiging voor zowel moeder als kind. Het begint vaak met een veel te hoge bloeddruk, eiwit in de urine, sterretjes zien en pijn in de bovenbuik. De aandoening wordt niet altijd meteen herkend en de symptomen kunnen razendsnel erger en levensbedreigender worden. Voor vrouwen is het een ervaring die een enorm diepe indruk maakt. Vaak hebben ze nog j...