Veel mensen hebben een besef van een openheid waarin gescheidenheid en alle problemen die daarbij horen, geen rol meer spelen. Deze openheid kent geen tweeheid.

In dit boek zijn korte teksten verzameld die openingen bieden naar die openheid. Deze blijkt uiterst eenvoudig te zijn. De teksten zijn stukjes van leergesprekken, bedoeld als stimuli om de aandacht te richten op openheid, iets daarvan te laten zien en zo de realisatie van openheid een grotere kans te geven. Ze vormen samen de essenti...

De I Tjing van Nu is een nieuwe versie van het oude orakel, hedendaags maar toch diep verankerd in de klassieke I Tjing traditie. De schrijver Gerben Hellinga, die zich hiermee sinds 1972 bezighoudt, ziet de I Tjing als een praktisch instrument waarmee mensen hun leven kunnen veranderen. Maar vertalingen zijn vaak moeilijk te begrijpen door het gebruik van archaïsche woorden en obscure begrippen. Hellinga zocht naar een verwoording die zonder uitleg intuïtief en associatief begrepen kan wor...

Wie deze dertig zenlessen ter harte neemt, zal een aandachtig en zenvol leven leiden. De lessen bevatten enerzijds eeuwenoude wijsheden en zijn anderzijds zeer actueel. Dat laatste komt doordat ze worden verteld door Rients Ritskes, een zenmeester die met zijn veertig jaar zenervaring in het hier en nu staat. De eerste versies van deze Dertig zenlessen verscheen reeds in 2000 en sindsdien zijn meerdere versies, herdrukken en vertalingen gepubliceerd, onder andere in het Duits, Engels en Deens...

Deze geactualiseerde editie van Het Tibetaanse boek van leven en sterven geeft op een duidelijke en inspirerende manier inzicht in meditatie, karma, reïncarnatie, mededogen en de zorg voor mensen die gaan sterven. Het is een complete en gezaghebbende introductie in het Tibetaanse boeddhisme en verenigt oude Tibetaanse wijsheid met modern onderzoek over de dood en het sterven. Het bevat tevens eenvoudige oefeningen voor iedereen die zijn leven wil veranderen, zich wil voorbereiden op de dood ...

'Gezonde zelfliefde' is een door Hans Knibbe ontwikkelde werkvorm om de liefde die in ieder mens besloten ligt vrij te maken. Deze werkvorm leert ons ontspannen en weer aanwezig te zijn bij de lege plekken in onszelf. Hierdoor ontwikkelen we compassie voor onszelf en voor anderen. Niet door te streven maar juist door vertrouwend te rusten in jezelf, kan de liefde en helderheid van je aard toegang tot jou krijgen. Zo creëer je een goed uitgangspunt om passende antwoorden te vinden op de uitda...

Yin Xi bewaakte, hoog in de bergen, de poort aan de grens van China. Toen Lao Zi deze grens wilde passeren, was het Yin Xi die hem overhaalde om eerst zijn wijsheid over Tao en Teh op schrift te stellen. Toen Lao Zi na een verblijf van drie jaar vertrok, ordende Yin Xi alle notities tot bij elkaar behorende verzen, en kalligrafeerde alle karakters. Zo ontstond wat later bekend zou worden als ‘Het boek van Tao en diens werking’, de Daodejing.

Yin Xi besefte de grootsheid van de wijsheid va...

Hoe ga je om met onzekerheid en houd je de regie op je eigen leven? Hoe zorg je dat je vanuit jouw eigen kracht handelt en je energie niet verspilt aan dingen waar je geen invloed op hebt?

In dit boek bespreekt Linda Ho op heldere wijze de 5 belangrijkste principes uit het taoïsme. De wijsheden uit deze eeuwenoude Oosterse levensfilosofie zijn nog steeds verrassend goed toepasbaar op vele vlakken in het dagelijkse leven. Wie deze 5 principes kent en toepast, kan beter omgaan met stress, onz...

Zowel kinderen als volwassenen hebben 'vaardige middelen' nodig om een gelukkig leven te leiden. In het boeddhisme worden ze paramita's (Sanskriet) genoemd. Hoewel ze uit het boeddhisme voortkomen zijn het in wezen algemeen menselijke vaardigheden, die in elke levenssituatie toegepast kunnen worden. Het boeddhisme benoemd er zes: geven, discipline, geduld, inzet, concentratie en wijsheid.

In hun nieuwe prentenboek laten Douwe Hoitsma en Elke Büchler kinderen kennismaken met de innerlijke wer...

Cuong Lu weet hoe het is om je overweldigt te voelen door de stormen en het geweld van het leven, en weet ook een weg naar vrede en vrijheid. Geschreven met zorg voor een ieder die lijdt, deelt WACHT dit pad naar vrede. Het moedigt ons aan om te pauzeren, cirkels van geweld te verbreken en een wereld te creëren waar liefde en begrip gedijen.