Na het verschijnen van de eerste editie van het Handboek leefstijlgeneeskunde in 2020 hebben zich veel nieuwe ontwikkelingen voorgedaan. Dit was voor de redactie reden om twee nieuwe hoofdstukken toe te voegen aan het Handboek leefstijlgeneeskunde. Dit addendum is te gebruiken als toevoeging op de eerste druk van het boek.

Deze aanvulling biedt een nieuw hoofdstuk van Daan de Frel, Wim Dik en Pieter Leenen over het immuunsysteem (inclusief COVID-19) en samenhangende ziekten. Daarnaast ...

De 'Long covid zelfhulpgids' is het eerste Nederlandstalige boek dat voor jou alle beschikbare en betrouwbare informatie over long covid bundelt. Dit boek is geschreven door de experts van de post-covidkliniek in Oxford én long covid-patiënten. Het bevat praktisch advies over hoe om te gaan met klachten als vermoeidheid, kortademigheid, hoofdpijn of zelfs depressie.

Bij ruim 90 procent van alle rugklachten is niet duidelijk wat de oorzaak is. Dit boek komt met vernieuwende inzichten, verklaringen en oplossingen! Het maakt duidelijk wat er precies gebeurt als het in je rug schiet en waardoor chronische rugklachten of een hernia kunnen ontstaan.Met veel tekeningen en foto's worden oorzaken en oplossingen in beeld gebracht. Tevens worden nieuwe oefeningen beschreven die snel effect kunnen hebben en bevat het boek veel tips om recidieven te voorkomen.Alles g...

"Als papa zo boos op mij is, komt het echt door dat knikkertje in zijn hoofd hè en niet omdat ik echt alles fout doe?"

Hersenletsel is een ingrijpende gebeurtenis, in de eerste plaats natuurlijk voor degene die het overkomt. Onze maatschappij heeft nauwelijks besef van de impact die hersenschade heeft op het dagelijks leven van allen die er bij betrokken zijn; zelfs voor ervaringsdeskundigen is en blijft het een permanente 'zoektocht'. Kennis delen helpt, vandaar dit boek.

De uitgave omvat d...

In Leven met COPD komen de diverse aspecten van COPD aan de orde. Wat is de oorzaak, wat gebeurt er allemaal nadat de diagnose is gesteld, wat betekent COPD voor de patiënt en de omgeving. "Dit boekje is een leidraad en bron van inspiratie voor de patiënt om zelf aan de slag te gaan met zijn of haar behandeling"(Joost van der Brugh, COPD-patiënt)

Buitenlandse artsen die in Nederland hun vak uit willen oefenen, moeten  bij taleninstituut Babel in Utrecht de AKV-test afleggen: een taaltest op C1-niveau. Het is al een hele onderneming om dat niveau te bereiken, maar wat is er nodig om je specifiek op deze test voor te bereiden? Tot nog toe bestond er geen handleiding met praktische tips en aanwijzingen, waarmee je optimaal voor de dag kunt komen.Daarin voorziet deze uitgave: het geeft concrete aanwijzingen om een goede presentatie e...

DE WERELDWIJD BEWEZEN METHODE

Een killerbody en een sixpack, we willen het allemaal. Maar waar doen we het eigenlijk voor? Lekker veel likes op instagram? Die toch wel te hoge bloeddruk? Een midlifecrisis? Of omdat je er genoeg van hebt om op de bank te hangen?

Fit4Life – hét doktersrecept – laat je zien dat het écht zin heeft om te beginnen met sterker en gezonder te worden, en dat ook te blijven. Fit4Life is er voor superfoodhelden, burgerliefhebbers, vega’s, stroopwafellovers, youn...

‘Een boek over kanker’, is het resultaat van het zoeken van een kankerpatiënt naar relevante informatie over zijn ziekte.

Vragen die daarbij opkwamen: wat mankeer ik nu eigenlijk, wat is kanker? Hoe heeft men in het verleden tegen de ziekte aangekeken? Welke geneeswijzen zijn in de loop der tijden ontwikkeld, zowel op regulier als op alternatief gebied? In hoeverre kan de patiënt zelf een rol spelen in het ziekte- en het genezingsproces? Welke rol speelt de farmaceutische industrie? Wa...

Dit standaardwerk is bestemd voor mensen die hooggevoelig zijn en voor ouders,

docenten en hulpverleners die te maken hebben met hooggevoelige mensen. Je krijgt

tips om zelf beter met hooggevoeligheid om te gaan en/of andere mensen daarin te

ondersteunen.

HSPs kunnen beter met hooggevoeligheid omgaan en hun positieve kenmerken

(sensorische sensitiviteit, emotionele intensiteit, diepgaande verwerking) beter tot hun recht laten komen als ze het volgende zo veel mogelijk vermijden:

1. de valkuil...

LEVEN MET HASHIMOTO

Ben jij de klachten zoals vermoeidheid, gewichtstoename, gewrichtspijn en stemmingswisselingen ook zo zat? Heb je het gevoel dat je alles hebt geprobeerd, maar niets werkt?

In Leven met Hashimoto deelt schildklierexpert Kelly Hommersen haar uitgebreide kennis en geeft ze antwoorden op vragen zoals:

• Wat zijn de oorzaken van Hashimoto en wat je kan doen om restklachten te verminderen?

• Waarom ervaren zoveel Hashimotopatiënten nog klachten, ondanks het nemen van schil...