Eva Daeleman zoekt verder naar een leven dat bij haar past. Ze kleurt buiten de lijntjes, omdat het kan maar vooral omdat er meer is dan grijs. Noem haar gerust een perfectionist in levenslange rehab. Hoe kan het ook anders? Vanaf de geboorte wordt gesproken over goed of fout, krijgen we normen voorgeschoteld: 'Zo hoort het.' Ben je flink? Anders word je gestraft. Hoewel haar leven niet langer bestaat uit goede of slechte punten, merkt Eva toch dat ze het moeilijk heeft met zichzelf zijn. Kan...

Dit bijzondere boek is meer dan een verzameling van inspirerende spreuken. Het is een schatkamer vol wijsheden, diepgeworteld in de rijke historie van Voor Positiviteit. De 100 zorgvuldig gekozen spreuken hebben de kracht om je leven op een betekenisvolle manier te verrijken.

Maar daar blijft het niet bij. Mark Verhees voegt extra diepgang en beleving toe met prachtig geschreven teksten. Korte verhalen die je hart raken en je positieve energie geven. Van wijsheden van beroemde denkers en verr...

Als burn-out patiënt oog je misschien niet ziek, maar je kunt maanden-, soms jarenlang niet goed functioneren. Terwijl je behandelaars daar geen goede verklaring voor hebben. Je wordt onzeker: Waarom duurt het zo lang? Word ik nog wel beter? Kan ik ooit weer werken? Burn-out Reset helpt je aan antwoorden.

Langdurige mentale of lichamelijke stress ontregelt je stresssysteem. Op den duur leidt dat tot gezondheids- klachten en burn-out. In Burn-out Reset leggen de auteurs dit heel helder uit. D...

Oneindig scrollen op je smartphone, notificaties checken, series bingewatchen, vapen, roken, alcohol drinken, snacken; veel mensen – en met name jongeren – leven van dopamineshot naar dopamineshot. Het kortstondig genot ligt tegenwoordig voor het oprapen.

Maar er is een keerzijde. Al deze leuke dopaminerushes hebben een negatieve impact op ons dopaminesysteem. We raken overprikkeld, verliezen onze motivatie voor andere dingen, krijgen meer uitstelgedrag, hebben een steeds kortere spanning...

Biografie van de boeddhistische meditatielerares Jotika Hermsen.

Om Jotika Hermsen (1932) kun je niet heen in boeddhistisch Nederland. Maar voordat ze Jotika werd, leidde ze nog drie andere levens. Ze kwam ter wereld als Jo, oudste boerendochter in een groot rooms-katholiek gezin. Van haar 21ste tot haar 43ste was ze kloosterzuster Marie-Louise, die als eerste non de Sociale Academie deed en maatschappelijk werkster werd. Als Joke werd ze in 1978 leidster van de therapeutische cocounselinggem...

This empirically-based book provides conceptual knowledge and practical advice to enable clinicians to implement evidence-based methods drawn from learning theory for managing the catastrophic effects of challenging behaviour as an enduring outcome of acquired brain injury (ABI).

The second edition of Building Resilience to Trauma explains common responses to trauma from a biological perspective, reframing the human experience from one of shame and pathology to one of hope and biology.

This book guides therapists trained in EMDR in the successful integration of the creative arts therapies to make the healing potential of EMDR safer and more accessible for patients who present with complex trauma.