Voor iedereen die verlangt naar een liefdevolle, stabiele relatie waarbij je je veilig en geborgen voelt.

Mensen hebben een enorme behoefte aan een diepe, intieme en veilige romantische hechting, maar ze weten niet hoe ze dat voor elkaar moeten krijgen. Veilig in de liefde geeft hier het antwoord op.

Julies werk laat zien hoe je je door vroegere trauma’s nu op een bepaalde manier opstelt in relaties en in het dagelijks leven. Door middel van theorie en oefeningen helpt ze je om blijven...

Ken jij iemand die heel gedreven, creatief, onverschrokken, leergierig, flexibel en ondernemend is en veel doorzettingsvermogen heeft? Misschien ben je dit zelf wel? Deze positieve eigenschappen zijn typisch voor mensen met ADHD: een aandoening die over het algemeen wordt gezien als een ‘probleem’. Deze gedeeltelijk erfelijke eigenschappen waren echter essentieel voor het voortbestaan van onze voorouders. Mensen die niet de energie hadden om te jagen of zich niet konden hyperfocu...

In de medische wereld wordt hypnose al vele tientallen jaren succesvol gebruikt om chronische stress, burn-out en trauma aan te pakken. Helaas doen er nog altijd veel mythes en misverstanden de ronde. In dit boek scheidt hypnose-expert Nicole Ruysschaert zin van onzin. Want wat is stress eigenlijk? Wat is de rol van ons brein en ons polyvagaal systeem? En hoe kan zelfhypnose helpen om stressgerelateerde klachten een halt toe te roepen?

Aan de hand van heel concrete oefeningen toont ze bovendi...

Shabnam vluchtte als kind met haar ouders vanuit Afghanistan naar India, waar ze voor het eerst in aanraking kwam met spiritualiteit. Daarna moesten ze uitwijken naar Nederland, waar ze op 22-jarige leeftijd als jonge moeder in een blijf-van-mijn-lijfhuis belandde en later slachtoffer werd van de toeslagenaffaire.

Maar Shabnam kwam erbovenop. Ondanks alle tegenslagen is Shabnam eigenaar van een internationaal make-upmerk, is ze succesvol coach en heeft ze een stichting opgericht voor vrouwen ...

‘De hypothesen van de psychoanalyse zijn gebaseerd op een niet te becijferen aantal observaties en ervaringen, en alleen iemand die deze observaties aan zijn eigen persoon en bij anderen heeft herhaald, is in staat tot een eigen oordeel over de psychoanalyse te komen’.

In dit korte geschrift worden de leerstellingen van de psychoanalyse in de meest ondubbelzinnige bewoordingen uiteengezet door Sigmund Freud zelf. Zo komt onder andere het psychische apparaat, de driftenleer, de ontwikkelin...

Dit kaartspel is bedoeld om spelers bewust te maken van hun mentale krachten en biedt een positieve en verbindende ervaring. Het is gebaseerd op de principes van positieve psychologie en oplossingsgerichte vragen, die effectief zijn gebleken in het benaderen van persoonlijke verlangens en krachten.

Het spel is ideaal om te spelen na een drukke dag met collega's, vrienden, familie of huisgenoten en biedt een mentale oppepper. Het bestaat uit 54 kaarten, verdeeld in vier categorieën: Harten, S...

Kijken naar de mens nodigt je uit om de psychologie zoals we die vandaag kennen te bekijken door de lens van het verleden, vanaf het prille begin in de Renaissance tot de hedendaagse ontwikkelingen.

Dit boek werpt niet alleen een blik op de wetenschappelijke aspecten, maar duikt diep in de sociaaleconomische context, het mensbeeld en de wetenschappelijke methoden die de psychologie hebben gevormd. Je maakt kennis met de iconische denkers kennen die de grondslagen legden voor de moderne psycho...

Verbeter je relaties, verminder stress en beleef meer vreugde en rust. Niet voor even, maar structureel. Al meer dan twintig jaar transformeert Diederik Wolsak mensenlevens met het 6-stappenplan van Choose Again. Deze eenvoudige maar therapeutisch gegronde methode is nu voor iedereen beschikbaar. Ontdek een dieper gevoel van geluk dan je ooit voor mogelijk had gehouden.

‘Can’t Hurt Me’, het succesvolle boek van David Goggins, liet zien hoeveel onaangeboorde vaardigheden we allemaal bezitten. Het was echter slechts een introductie tot de kracht van de geest. De verhalen en lessen in deze rauwe, onthullende memoires bieden de lezer een blauwdruk om zelf aan de slag te gaan.

Voor wie zich uit koers voelt in het leven, zijn of haar potentieel wil maximaliseren of door het zogenaamde glazen plafond wil breken: ‘Never Finished’ is het enige boek dat je ...