Het is best gek dat we nooit écht hebben leren werken. Hoe houden we ons staande in deze tijd van voortdurende bereikbaarheid? Hoe bewaren we overzicht, met die uitpuilende mailbox, overvolle agenda en eindeloze takenlijst? En nog veel belangrijker: hoe zorgen we ervoor dat we eindelijk toekomen aan de plannen die we wel hebben maar niet uitvoeren? Sommige mensen lijken altijd grip op de zaak te hebben. In dit boek deelt Rick Pastoor zijn razendslimme werkmethode GRIP, die hij door de jaren ...

Voor geluk hoef je niet ver te zoeken, het is dichterbij dan je denkt: in je eigen huis

We zijn vaker dan ooit thuis, maar nog niet eerder was duidelijk wat de invloed van ons huis is op hoe we ons voelen.

Thuis is waar we veiligheid en troost vinden. Waar we onze maskers afzetten en samen zijn met de mensen van wie we

houden. Terwijl de wereld om ons heen steeds onveiliger en ongrijpbaarder lijkt te worden en ons meer stress bezorgt,

kunnen we thuis daaraan ontsnappen.

Dus hoe kunnen we ons ...

De BosbadBox biedt praktische tools om een verrassende en diepe relatie met de natuur te cultiveren die, op haar beurt, jouw verbinding met jezelf versterkt.

Bosbaden is een beoefening waarbij je een verbinding aangaat met de natuur, die kan zorgen voor nieuwe energie, balans, vitaliteit en inspiratie. Het stimuleert een diepere relatie van wederkerigheid, waarin de natuur en de beoefenaar een manier vinden om samen te werken.

Het inspireert en nodigt je uit om de natuur op een verrassende en...

In Het SUPERBREIN-geheim geeft Margriet Sitskoorn je 10 tips waarvan wetenschappelijk bewezen is dat ze de hersenontwikkeling bij kinderen bevorderen. Een goede hersenontwikkeling is belangrijk want daardoor kunnen kinderen zich beter ontplooien. De tips vormen samen het SUPERBREIN-geheim en zijn door iedereen toe te passen.

In het eerste deel van het boek leer je meer over kinderhersenen. Je krijgt antwoord op vragen als:: Wat doen de hersenen en hoe ontwikkelen ze zich? Hoe belangrijk ben ...

In allerlei sectoren in onze samenleving staan mannen en vrouwen in de frontlinie. Ze zijn 24 uur per etmaal bereid om hulp te bieden waar dat nodig is en om conflicten – al dan niet gepaard gaande met geweld – zo vreedzaam mogelijk op te lossen. Voor het grote publiek springt de inzet van de Nederlandse Politie en Koninklijke Marechaussee het meest in het oog. Maar zeker in de afgelopen tijd is duidelijk geworden dat ook bijvoorbeeld brandweerlieden, Justitie beveiligingsteams, persoonsb...

Het uitgangspunt van dit boek is dat je niet alleen een persoonlijkheid hebt, maar ook een ziel. Er zijn enkele onderwerpen waar je ziel zich speciaal toe aangetrokken voelt, dit zijn je zielsthema’s. Op deze gebieden ervaar je een sterke innerlijke motivatie, ben je hoogsensitief en heb je een grote intuïtieve wijsheid. Je voelt je soms echter ook erg kwetsbaar op deze gebieden en anders dan anderen. Het is daarom belangrijk om je zielsthema’s te kennen.

Meestal ligt in de eerste helft...

In Liefde boven angst legt Erik de Haan vast wat hij in ruim 25 jaar leiderschapscoaching heeft geleerd. Het gaat in op de magische kant die aan coaching zit en op de persoonlijke ervaringen, ingevingen en voorliefdes van de auteur. Vooral gaat het over hoe coaching ons (coaches en coachees) kan helpen om van verlammende angst, vrees of overmoed over te schakelen op een gevoel van weten wat er moet worden gedaan.

Waar zijn eerdere boeken ingingen op onderzoek en toetsbare kennis over coachi...

Bijna 40% van alle huwelijken eindigt tegenwoordig in een scheiding. Iets dat vanuit veel liefde is ontstaan, kan heel pijnlijk eindigen. Vaak gaat er aan een scheiding al een lange voorgeschiedenis vooraf waarbij beide (ex)partners elkaar over en weer gekwetst hebben en de emoties steeds hoger oplopen. We leggen de schuld bij de ander en raken daardoor steeds verder verwijderd van elkaar en van onszelf.

In Het is allemaal jouw schuld leert Willemijn van Strien (1963) de lezer haar of zijn ei...

Wie is er niet op zoek naar meer magie in het dagelijks leven? In Doe en denk als Harry Potter maak je kennis met de levenslessen van de beroemdste tovenaar ter wereld. Leer om volhardend en genereus te zijn, leer hoe je moeilijke situaties het hoofd kan bieden, leer van fouten en naar emoties te luisteren. En vooral: zorg altijd voor je vrienden. Harry Potter is de cultheld die iedereen kan inspireren om alle beproevingen te overwinnen, dreuzel of niet.

Sportpsychologie is het standaardwerk over sportpsychologie in de Nederlandse taal. Vertrekpunt voor het boek vormen sportpsychologische onderwerpen waar de sportpraktijk vragen over heeft. Het boek bestaat uit twaalf hoofdstukken:

• Inleiding en vooruitblik

• Motivatie en sport

• Attributies

• Emoties en sport

• Arousal, stress en angst

• Persoonlijkheid en sport

• Aandacht en concentratie

1 Mentale voorstellingen

• Mentale vaardigheden en mentale training

• Coaching

• Sp...