Resultaten (17)
morgen verzonden
Het innerlijke kind – verslavingen begrijpen en loslaten
2019 || Paperback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha || met inkijkexemplaar
Alcohol, eten, seks, relaties, sport, werk – er is veel waar we aan verslaafd kunnen zijn. Bij elk van deze afhankelijkheden is het innerlijke kind in belangrijke mate betrokken. Het hunkert naar erkenning, bevestiging en liefde – naar een innige verbinding met de volwassene die je nu bent. Als je innerlijke kind die verbinding niet voelt, probeert het de innerlijke leegte te vullen met middelen, handelingen of relaties.
De ervaren levenscoach Susanne Hühn houdt zich al jaren bezig met d...
morgen verzonden
Wat van jou is laat ik bij jou
Co-afhankelijkheid erkennen en oplossen
2020 || Paperback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha || met inkijkexemplaar
Houd je je liever met de problemen van anderen bezig dan met je eigen wensen en behoeften? Vind je het moeilijk om te herkennen wat je voelt? Blijf je te lang in slechte relaties en situaties zitten? Verloochen je jezelf om het anderen naar de zin te maken? Moet je altijd worden gebruikt? Kun je geen nee zeggen?
Als dit op jou van toepassing is, ben je waarschijnlijk co-afhankelijk. Co-afhankelijke mensen nemen zichzelf voornamelijk waar via relaties met anderen. Of ze goed of slecht zijn, is...
morgen verzonden
De alleen geboren tweelinghelft
Hoe een verlies vóór de geboorte een stempel op ons leven kan drukken
|| Paperback || Evelyne Steinemann || Uitgeverij Akasha || met inkijkexemplaar
Veel mensen worstelen, vaak jarenlang, met verlatingsangst, onverklaarbare schuldgevoelens, claustrofobie of andere onaangename gevoelens. De eigenlijke achtergrond van hun problemen is vaak lastig te achterhalen, totdat blijkt wat er daadwerkelijk aan deze gevoelens ten grondslag ligt: deze mensen zijn al voor de geboorte gescheiden van hun tweelingbroer of -zus, dat al in de moederbuik gestorven is. Sindsdien lijden ze – meestal onbewust – onder de gevolgen van deze scheiding.
Evelyne S...
morgen verzonden
Geurpsychologie voor iedereen
Een aromatisch kompas in de wereld van essentiële oliën
2020 || Paperback || Claudia de Vos || Uitgeverij Akasha || met inkijkexemplaar
Geuren zijn helend, verbeeldend, verhalend, verbindend en prikkelend van aard. Ze zetten aan tot herinneren, overdenken en praten en hebben in ons dagelijks leven grote invloed op ons welbevinden. Geuren kunnen een ruimte die kil aandoet, gezellig maken. Ze zorgen voor sfeer en kunnen een gevoel van veiligheid en rust oproepen. Weer andere geuren zetten juist aan tot actie. Geuren kunnen er ook voor zorgen dat we plekken en mensen vermijden. En lievelingsgeuren zijn vaak geuren die we als bed...
morgen verzonden
Mijn innerlijke kind – accepteren, liefhebben, waarderen
Een werkboek voor het helen van je innerlijke kind
2020 || Paperback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha || met inkijkexemplaar
Dit is het begin van een prachtige relatie: die met je innerlijke kind. We hebben allemaal zo’n kind in ons, een kind dat invloed heeft op onze beslissingen, ons gedrag en de manier waarop we met uitdagingen omgaan. Om ook in moeilijke situaties volwassen, rijp en bewust te kunnen handelen, moeten we ons innerlijke kind geven waar het het meest naar verlangt: bescherming en liefde.
Dit boek staat vol met oefeningen, innerlijke reizen en tips om een liefdevolle verbinding met je innerlijke k...
morgen verzonden
Het innerlijke kind – angst loslaten
2015 || Paperback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha || met inkijkexemplaar
Angst is een heel normaal gevoel, net als blijdschap, boosheid, verdriet of liefde. Maar als de angst te veel ruimte inneemt, remt hij je denken, laat hij je irrationeel handelen of zelfs verstarren. Veel boeken geven tips voor hoe je met je angsten kunt omgaan, maar besteden geen aandacht aan het deel dat dit gevoel veroorzaakt: het innerlijke kind. Veel van wat je als volwassene beangstigt, heeft zijn wortels in je jeugd.
Susanne Hühn laat zien hoe je met je bange kinderlijke deel in cont...
morgen verzonden
Het helen van je innerlijke kind
Luisteren met je hart
2021 || Paperback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha || met inkijkexemplaar
Het rijk van het innerlijke kind is magisch, het is de wereld van de innerlijke beelden, de symbolen en de betovering. Ons innerlijke kind werkt niet in het verborgene, maar laat zich heel direct aan ons zien als ingeving, gevoel of gedachte. Alles wat ons raakt en ons met verlangen, blijdschap of levendigheid vervult, is een boodschap van ons innerlijke kind. We kunnen zijn toverkracht het best begrijpen als we ons er in ons hart door laten raken.
Met deze kaarten kun je je innerlijke kind o...
morgen verzonden
Opstellen met kaarten
belastende thema's op gebied van familie, werk of gezondheid bewust worden en oplossen
2022 || Paperback || Stefanie Menzel || Uitgeverij Akasha || met inkijkexemplaar
Het opstellen van problematische situaties bijvoorbeeld in de familie, op het werk of in de gezondheid wordt steeds vaker toegepast. Dit boek biedt een unieke en eenvoudige toegang om voor jezelf deze opstellingen te doen.
De bijgeleverde kaarten vertegenwoordigen de betreffende personen of emoties. Je maakt met de kaarten een opstelling. Door de ligging van de kaarten en door deze te veranderen, word je je bewust van oude, belastende themas en kunnen ze worden opgelost. Met deze vorm van o...
morgen verzonden
Het innerlijke kind – van ongewenst zijn naar je geliefd voelen
2018 || Paperback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha || met inkijkexemplaar
Wanneer we als kind niet gewenst waren of werden afgewezen, dragen we die pijnlijke ervaring als volwassene nog steeds met ons mee. Om onszelf daartegen te beschermen, om die pijn niet te hoeven voelen, splitsen we het kinderlijke deel in ons af. Maar daardoor missen we een belangrijk deel van onszelf en gaan we ons leeg en eenzaam voelen.
De ervaren therapeut en opleider Susanne Hühn laat ons zien hoe we met ons innerlijke kind in contact kunnen komen, hoe we er een liefdevolle volwassene v...
morgen verzonden
Kleurpraat
Inzicht in jezelf met kleuren
2020 || Paperback || Margaretha Gieles || Uitgeverij Akasha || met inkijkexemplaar
Met 'Kleurpraat' kun je razendsnel inzicht in jezelf krijgen. Trek zeven inzichtkaarten uit de stapel en leg ze voor je neer. Zoek vervolgens de bijbehorende vragen op in het boek en laat je verrassen. Ga het gesprek aan met jezelf en ontdek wat de kaarten over jou vertellen. Ze geven inzicht in emoties, blokkades, talenten, relaties, werk enzovoort.
Of wil je weten waar jij op dit moment versterking nodig hebt? Dan kunnen de krachtkaarten je veel informatie geven.
Als je als therapeut of (ki...