Wijze én praktische lessen om minder te piekeren, gestoeld op boeddhistische zenpraktijkenMaak je je vaak zorgen over dingen die achteraf helemaal niet zo belangrijk bleken te zijn? Weet je nog hoeveel lichter je je voelde toen je zorgen weg waren? We zijn vaak bang voor schaduwen die helemaal niet bestaan. De zenlessen van Shunmyo Masuno zijn een schatkist voor dit soort inzichten.De sleutel is om je alleen te focussen op het hier en nu. Daardoor bevrijd je jezelf van onnodige stress of zor...

Welke oude patronen ervaar je als beperkend en zou je willen veranderen? Eric laat zien dat alles begint bij bewustwording van je denkpatronen. In dit boekje lees je welke stappen er nodig zijn om je oude patronen, die niet voor jou werken, te verruilen voor patronen waar je wél gelukkig van wordt.

Via deze lezingenreeks wordt het gedachtengoed van Eric Schneider voor een breed publiek toegankelijk gemaakt. De lezingen bieden inspirerende teksten over uiteenlopende onderwerpen die altijd in ...

Welke droom zou jij willen realiseren?

Manifesteren is de kunst om je dromen te realiseren. En het mooie eraan is: iedereen kan het leren. Willemijn Welten heeft een missie om met dit boek manifesteren voor iedereen zo makkelijk, leuk en praktisch mogelijk te maken. Ze haalt spiritualiteit uit het hokje ‘zweverig’ en vertaalt dit naar nuchtere tools zodat je op elk moment van de dag kunt manifesteren.

In Manifesteren kun je leren deelt Willemijn haar eigen verhaal en dat van ander...

Liefdesbang is verkrijgbaar in twee kleuren: blauw en roze. De inhoud van beide boeken is identiek. De bestseller Liefdesbang van Hannah Cuppen gaat over het overwinnen van verlatingsangst en bindingsangst. Heb je je leven op orde maar gaat het steeds mis in de liefde? Verlang je naar een partner maar loopt deze steeds weg als jij dichterbij komt? Of verdwijnen jouw gevoelens als sneeuw voor de zon als iemand voor jou wil gaan? Misschien heb je een relatie maar mis je de intimiteit.

In Liefd...

Puur elkaar grootbrengen, hoe (hooggevoelige) volwassenen en kinderen samen kunnen opgroeien van Jolijn Hendriks is het derde deel in haar succesvolle PUUR-reeks. Dit boek is bedoeld voor iedereen die openstaat voor het kind in zichzelf en het kind om zich heen. Kijken en luisteren naar elkaar vanuit een open ruimte (zonder oordeel) maakt dat we anders zien. Dan ontstaat er een open cirkel van pure ontmoeting, waarin we elkaar kunnen grootbrengen. In een tijd waarin zowel ouders als kinderen ...

De wereldberoemde monnik Haemin Sunim geeft een moderne draai aan het boeddhisme. Zijn langverwachte nieuwe boek heeft als thema het omgaan met tegenslagen.Maak kennis met wijsheden en mantra’s voor het omgaan met tegenslagen van de inspirerende boeddhistische leermeester Haemin Sunim. Of je nu je baan kwijtraakt, liefdesverdriet hebt of geconfronteerd wordt met een nare diagnose of een andere tegenvaller: het leven verloopt niet altijd zoals we willen. Verlies, ziekte, burn-out en liefdesv...

Lezers van het boek 'Leven met hooggevoeligheid' gaven aan dat ze veel hadden aan de praktische tips en oefeningen om zich beter in hun vel te voelen. Daarom heeft Susan Marletta-Hart nu een vervolg geschreven vol handvatten om het leven als hooggevoelige ook echt voluit te kunnen gaan leven. Ik ervaar zelf dagelijks aan den lijve dat wij in een snelle wereld leven waarin je je als bedachtzame hooggevoelige vaak overrompeld voelt en onder druk gezet. Met als gevolg: stress en verlies van leve...

Droom je of word je gedroomd?

Het leven kon beginnen en ik was vrij! ik kon doen en laten wat ik zelf wilde. Mijn eigen weg gaan, geen geboden, verboden, geschreven en ongeschreven regels meer. Vrij! Maar het ‘de wereld is van mij’-gevoel bleef niet lang hangen.

Het is niet zo vanzelfsprekend als je misschien zou denken, het bepalen van je eigen koers. Bewust of onbewust laten we ons beïnvloeden door de opinie van anderen, worden we gestuurd door onze eerdere ervaringen, of schikken we ...

Bewust te worden van je bewustzijn, je sleutel tot zelfbevrijding

De psychologie van ReflAction is het resultaat van mijn levenslange nieuwsgierigheid naar de werking van ons bewustzijn en de wijze waarop we als mens leven en leren. We leven allemaal in onze eigen versie van ‘de’ werkelijkheid, een werkelijkheid waarin ervaringen waarvoor we geen taal of referentiekader hebben, weinig bestaansrecht krijgen.

Als mens zijn wij echter oneindig bewustzijn. Met De psychologie van ReflAction ...

In 'Het Intentie-effect: The Power of Eight' onthult Lynne McTaggart (bekend van 'Het Veld' en 'Het Intentie-experiment') de bijzondere resultaten van meer dan tien jaar wetenschappelijk onderzoek en experimenten met groepen op het gebied van gedachtekracht. Met onze gedachten kunnen we wonderen verrichten: we zijn in staat om ons eigen leven en dat van anderen te helen en de wereld positief te veranderen.

Dat effect van gedachtekracht neemt exponentieel toe als we onze gedachten bundelen in ...