We leven in een uitdagende wereld vol kansen, veranderingen en onzekerheden. Dit brengt allerlei emoties en gedachten met zich mee en kan zelfs leiden tot stress. Hoe blijf je veerkrachtig in deze stormachtige samenleving? Aan de andere kant hebben emoties wel degelijk een functie: ze maken jou tot de persoon die je bent. Jouw unieke zelf!

In dit boek maken de auteurs je vertrouwd met de basisprincipes van de cognitief-emotieve benadering en de rol die gedachten en emoties spelen in ons gedra...

In de internationale klimaatonderhandelingen is de voortgang regelmatig gefrustreerd doordat ethische principes stonden tegenover nationaal eigenbelang. Op individueel niveau bestaat ook vaak een dergelijk spanningsveld. Daarbij neemt de burger niet zelden een afwachtende houding aan, en ziet het nemen van klimaatmaatregelen vooral als een overheidstaak.

De politiek heeft echter draagvlak nodig om klimaatmaatregelen door te voeren. Daarom is er een andere houding nodig bij veel burgers. Niet ...

'Geliefd, met wonden en littekens' is een actueel boek. De media staan er vol mee: "Ik wil geliefd zijn en gezien worden." Over geloof wordt stevig gediscussieerd. Grimbergen beschrijft waar geloof voedt, maar ook waarin het wringt. De auteur neemt je (bepaald niet volgens de mainstream) mee naar geliefd, geloof en gezien aan de hand van indringende gesprekken met mensen die te maken hebben met tegenslag in gezondheid. Pieter deelt in zijn autobiografie keiharde confrontaties met ge...

Het onderwerp pesten krijgt in deze tijd veel aandacht. Er is aandacht voor de omvang van het probleem, voor de schrijnende verhalen die in de media terechtkomen en voor de vraag wat een goede aanpak op scholen zou zijn. Die aandacht is zeer van belang, maar leidt pas echt tot resultaat wanneer een werkelijk doordachte visie op pesten deel uitmaakt van die aandacht. Nog te vaak ontbreekt deze visie, niet alleen op scholen, binnen de hulpverlening, bij beleidsmakers en politici maar ook bij al...

Wij staan aan het begin van de volgende technologiegolf: het transhumanisme. Tot nu toe beperkte de techniek zich voornamelijk tot onze leefomgeving. De volgende stap betreft de mens zelf: transhumanisme en human enhancement beogen de 'verbetering' van de mens met behulp van technologie.

De technische ontwikkelingen gaan zo snel dat wij met ons bewustzijn meestal behoorlijk achterlopen. Wij genieten van hun mogelijkheden en blijven te weinig staan bij de gevolgen voor mens, maatschappij en aa...

Om een virus te bestrijden dat niet dodelijker dan andere griepvirussen is, werd de democratie in maart 2020 door noodwetten gedeeltelijk buiten werking gezet en werden de media de spreekbuis van de overheid. Er werd een bijna wereldwijde gezondheidsdictatuur ingesteld.

Op de achtergrond hiervan staat de Grote Reset, het plan van het World Economic Forum om met behulp van technologische innovaties de wereld fundamenteel te veranderen. Op alle terreinen van de maatschappij zijn processen aan d...

Bewust of onbewust, gewild of ongewild is er een scala van ontwikkelingen gaande die, met inzet van verschillende nieuwe technologieën, het mogelijk maken dat het gedrag van de individuele mens verregaand wordt gevolgd en beïnvloed. Deze ontwikkelingen zijn verbonden met op het oog positieve doelstellingen op het gebied van milieu, gezondheid en voedselvoorziening maar kunnen ook uitmonden in een 'perfecte hoogtechnologische samenleving' waarin de menselijke vrijheid tot schijn wordt geredu...

In één opzicht zijn Hans Moll en de moslims het hartgrondig met elkaar eens: de verschillen tussen mannen en vrouwen zijn enorm. Van uit zijn ervaringswereld als 'huismeester' laat Moll allerlei facetten van het huishouden de revu passeren. Van de was ophangen, de vaatwasmachine inruimen tot schoenenonderhoud en snoeien, steeds blijkt hoe anders mannen en vrouwen tegen deze taken aankijken.

Moll en de moslims botsen echter waar het gaat om de vraag hoe die verschillen te duiden. Voor de aut...

Het MindBody-werkboek

Dit werkboek behoort bij het boek Denk je pijn weg van dr. Schechter, ook uitgegeven door uitgeverij Succesboeken.nl, 2024, ISBN: 9789492665829

Sinds dr. Schechter het oorspronkelijke MindBody-werkboek schreef, is uit jarenlange klinische ervaring

en tientallen jaren onderzoek gebleken hoe waardevol het bijhouden van een dagboek als

therapeutisch hulpmiddel is.

In het werkboek wordt het nieuwste psychologische materiaal verschaft, dat mensen voor hun

dagboek kunnen gebru...

Agressie Dagboek - Maak agressiviteit en geweld meetbaar en bespreekbaar- Wat is de oorzaak van de agressie?- Wat is de ernst van de situatie?- Hoe maak ik de impact duidelijk?Iedereen krijgt in zijn leven te maken met agressie. Van de scheldende wegpiraten tot fysieke confrontaties in het uitgaansleven. Voor duizenden Nederlanders is agressie echter een regelmatig terugkerend probleem dat tot onwerkbare of onleefbare situaties leidt.Om de situatie goed in beeld te brengen voor alle partijen,...