Over meditatie wordt vaak zo wollig gesproken dat je je afvraagt of er nog wel echt iets mee bedoeld wordt. Maar wat betekent het echt? Hoe doe je het? En wat kan het met je doen? In Een kleine meditatiegids worden enkele basispunten van meditatie zo helder en scherp mogelijk neergezet. In de eerste plaats is het een handleiding. Drie korte hoofdstukken geven een praktische beschrijving van drie eenvoudige meditatievormen uit de boeddhistische traditie waarmee je zelf meteen aan de slag kunt....

Waar ligt het einde van de wereld? Volgens Wouter Deboot in Oceanië. Zijn nieuwste fietstocht brengt de VRT-reporter van het tropische noorden in Australië tot het zuidelijkste punt van Nieuw-Zeeland. Tijdens die helse onderneming van 7000 kilometer, de oude avonturiers waardig, bedwingt hij bloedhete vlaktes, ruige kustgebieden en winterse berglandschappen. Nog meer dan naar de prachtige natuur gaat Wouter op zoek naar de verhalen van de mensen die er leven. Hoe verzandt iemand in de outba...

De persoonlijkheid van de mens is complex in zijn samenstelling en is gekleurd door zijn geschiedenis, zijn ervaringen en zijn omgeving. De auteur schetst een algemeen hollistisch beeld van de mens met de invloeden die mee bepalend zijn voor de wijze waarop de mens in de wereld aanwezig is. De focus ligt daarbij op de mens die leeft in verbinding met de verschillende aspecten van zichzelf, inbegrepen zijn wezenlijke kern, en die daarnaast in verbinding leeft met zijn omgeving. Dan ontstaat de...

Wie de site bezoekt van het Humanistisch Verbond komt al gauw terecht bij de werkzaamheden van geestelijk begeleiders en het thema zinvol levenseinde, een thema die veel senioren die lid zijn van het Humanistisch Verbond bezighouden. Een zinvol levenseinde waarmee bedoeld wordt dat men vrijwillig euthanasie tot zich kan nemen om waardig het fysieke bestaan te kunnen verlaten. Dit is op zich een goed streven, maar hopelijk niet het enige. Een zinvol levenseinde kan ook anders worden ingevuld. ...

Superdiversiteit wordt een basiskenmerk van de 21ste eeuw. De etnisch-culturele

diversiteit in Europa neemt verder toe, ook al proberen regeringen vluchtelingen af

te schrikken of verdere migratie krampachtig af te remmen. In steden als Brussel,

Antwerpen en Genk, of Amsterdam en Rotterdam vormen mensen met wortels in

migratie ondertussen al de meerderheid van de stadsbewoners.

Superdiversiteit is een nieuw concept, dat de bakens van het debat verlegt.

We kunnen immers niet blijven steken in ...

Schrikbarend dat in de tegenwoordige tijd , per dag vijf mensen een einde maken aan hun leven. Ik ben er van overtuigd, ook als deskundige, dat in de meeste gevallen dit vermijdbaar is. Bij deze personen spelen zoveel dingen, dat wanneer er meer openheid komt, waar iemand mee zit of wat hen overkomen is, er een manier is om deze mensen te helpen.

Daarbij is het belangrijk om het bespreekbaar te maken maar zo dat het voor jouw veilig en vertrouwd voelt. In dit boekje deel ik ook mijn ervarin...

Wees nooit bang je stem te verheffen voor eerlijkheid en waarheid en medeleven tegen onrecht en liegen en hebzucht.”

Het zijn deze woorden van de Amerikaanse schrijver William Faulkner die miljoenen verontruste burgers de afgelopen (corona)jaren ertoe brachten niet te zwijgen maar hun stem te laten horen. In Koningsbrief staat het levensverhaal van één van hen centraal. Oud-beroepsmilitair en crisisexpert Gert-Jan Ludden. Zijn ‘spreken’ staat symbool voor vele andere verhalen van burg...

Wil de mensheid bedrogen worden? Je zou het haast zeggen nu we dag aan dag om de oren worden geslagen met waarschuwingen tegen nepnieuws. Wij zouden ons massaal om de tuin laten leiden door geraffineerde fantasten, die bots, facebookpagina's en zelfs de traditionele media gebruiken om ons om de tuin te leiden. En iedereen is een willig slachtoffer. Behalve de reeds gewaarschuwde mensen die hun zorgen met u delen. Of zijn zij zélf de verspreiders van nepnieuws?

Dit boek biedt helderheid. Han v...

Verlegen buitenbeentjes en vileine roddeltantes; ouders die sidderen voor hun eerste tienminutengesprek en oude rotten die al heel wat werkstukken in elkaar hebben geflanst.

In 'Schoolpleinmoeders' loopt Mark van der Werf (beter bekend als Meester Mark) een jaar lang met hen mee. Op het plein, in de koffiekamer en thuis aan de keukentafel vertellen tientallen ouders hoe zij heelhuids het schooljaar door komen.

Alle moeders zijn moe, maar geen van hen laat zich daardoor uit het veld slaan. Ze ...

In tijden van onzekerheid floreert een zoekmachine. Dat gaat op voor elk moment van grote verandering: epidemieën, oorlogen en ja, dus ook het prille ouderschap. Nooit eerder gebruikte radio- en podcastmaker Annelies Moons Google zo (sub)optimaal als tijdens haar eerste duizend dagen als ouder. It takes a village to raise a child en Google verving voor Annelies die traditionele village. Intussen heeft ze zo veel opgezocht dat ze uiteraard een expert is over alles en altijd gelijk heeft.

Een...