Kristina Carrillo-Bucaram, oprichter van FullyRaw en Rawfully Organic en een YouTube-beroemdheid met 1 miljoen volgers, heeft haar gezondheid drastisch verbeterd door een volledig onbewerkte en veganistische leefstijl – en dit kun jij ook.

Gewichtsverlies, energie, en de glans van een betere gezondheid zijn allemaal voordelen van het eten van verse, geheel onbewerkte en natuurlijke plantaardige voeding − zonder te koken.

Of je nu al veganist bent, of een ‘raw foodie’, of dat je simpe...

Je bent zeker niet gedoemd door de genen die je hebt meegekregen en je

bent niet voorgeprogrammeerd om de rest van je leven te zijn wie je bent.

Er is een nieuwe wetenschap die steeds meer bekendheid krijgt en die de

mensheid in staat stelt om de realiteit te creëren die ze kiest.

In het boek Doorbreek de gewoonte jezelf te zijn combineert de

beroemde schrijver, spreker, wetenschapper en chiropractor, dr. Joe

Dispenza, de wetenschapsgebieden van kwantumfysica, hersenchemie,

biologie ...

In de tientallen jaren dat hij als huisarts werkzaam was heeft

dr. Thomas Cowan waargenomen dat zijn pediatrische patiënten

die niet waren ingeënt veel gezonder waren dan degenen die

dat wel waren − en dat degenen die waren gevaccineerd aan

een toenemend aantal chronische auto-immuunaandoeningen

leden.

Terwijl hij zich herbezon op de opleiding die hij aan de medische

faculteit had gekregen, begon dr. Cowan te onderzoeken wat

immuniteit werkelijk was, bestudeerde hij de complexe

g...

‘Ik, kapitein op het schip, zal mijn lijf koesteren en beschermen.

Het is me al 56 jaar trouw. Nu ben ik aan zet.’

In juli 2016 ontdekt Nellie Lobbezoo dat ze kanker heeft. Het melanoom confronteert haar met zowel persoonlijke als maatschappelijke dilemma’s: in welke behandelingen investeer je als het effect ervan niet zeker is? Wat zeggen statistieken over individuele kansen? Maar ook: hoe behoud je kwaliteit van leven? Hoe benut en verbind je de reguliere en complementaire zorg? En ho...

Vier jaar na het verschijnen van Lean denken en doen in de zorg. Acht verhalen uit de praktijk en twee jaar na Lean in de zorg. De praktijk van continu verbeteren is het tijd om een balans op te maken. Dit derde [en laatste] boek van de serie maakt duidelijk dat veel zorginstellingen er inmiddels mee aan de slag zijn gegaan en goede resultaten hebben geboekt. Ook valt op dat meer aandacht wordt besteed aan 'waarde' en dat lean wordt verbonden met thema's, zoals het ontwerp van gebouwen en ICT...

Af en toe schrikt de wereld op van een ziekte, die óf niet eerder voorkwam, óf zich bij zeldzaamheid manifesteert. Soms kan zo’n ‘nieuwe ziekte’ enorme gevolgen hebben in de wereld, zowel voor de volksgezondheid als voor de sociale en economische orde. De pest lijkt in 1348 ontdekt te zijn en vooralsnog uitgebannen. Echter tot op heden zijn er vele andere zeldzame of nieuwe ziekten bijgekomen: ebola, aids, Lyme, slaap- en muggenziekten, syndroom van Gilles de L...

Wat is verstandig om te eten en wat juist niet? Weet wat je eet laat op prikkelende en toegankelijke wijze zien dat de oudste kennis over voeding wordt bevestigd door de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Gezond eten is eten zoals je lichaam zou willen dat je eet.

Journalist Daan de Wit prikt mythes door en laat zien dat de huidige voedingsadviezen zijn ingehaald door nieuwe en heel oude feiten. Dankzij de concrete tips in het boek en de gedegen research die eraan ten grondslag ligt, ben j...

Hoe gezond is onze visie op hart- en vaatziekten? Zitten we niet op het verkeerde spoor?

Alle goede bedoelingen ten spijt behoren hart- en vaatziekten nog steeds tot de belangrijkste doodsoorzaken. Cholesterol is levensgevaarlijk – hoe lager hoe beter – let op vet, is wat ons wordt verteld, maar wát als deze visie achterhaald is? Op basis van nieuw en solide wetenschappelijk onderzoek lijkt het er sterk op dat de reguliere visie op hart- en vaatziekten moet worden herzien. En niet een be...

De gratis Diabetes Infolijn helpt elke dag mensen verder met hun vragen over de meest uiteenlopende diabetestopics: vragen over voeding, medicatie, terugbetaling, verzekeringen, glucosemeters, suikervrij snoep... Sinds het ontstaan van de Diabetes Infolijn in 1996 werden er al hondderduizenden vragen gesteld.

Bij de 20ste verjaardag van de Diabetes Infolijn bundelde de Diabetes Liga de 111 vaakst voorkomende vragen, mét antwoorden uiteraard, in dit boekje. Zoals:

Moet ik mijn rijbewijs laten...

In dit boek zoomt Amandine De Paepe verder in op een belangrijk en veelzijdig, maar vaak onderschat, orgaan: de lever. Hij is een natuurlijke detoxmachine, regelt het suikerniveau in ons lichaam en voorziet ons van energie. Helaas is deze ontgifter steeds vaker uit balans. Door toedoen van het Westerse voedingspatroon, dat nog te vaak uit te veel koolhydraten, ongezonde suikers en vetten bestaat, zal de lever overbelast raken. Daaruit vloeien tal van kwalen als overgewicht, slaapproblemen of ...