Het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) is zonder twijfel een van de belangrijkste darmaandoeningen in onze moderne maatschappij. Naar schatting een op de tien Belgen heeft regelmatig last van buikpijn of rent te pas en te onpas (of net helemaal niet) naar het toilet. En toch is het prikkelbaredarmsyndroom een aandoening waar een zweem van mysterie rond hangt. Want wat is het nu precies? Beelden buikpijnlijders zich iets in of is het wel echt een aandoening? (Spoiler: ja, dat is het!) Wat zijn de b...

Over de ziekte dementie, over mensen met een haperend

brein, spreekt en publiceert men doorgaans in medische

en wetenschappelijke termen. Daarbij is er veel aandacht

voor de tragiek,

de angst en het verval. Een gemiste kans, want er is veel

meer dan zwaarte en pijn alleen.

Leontine Trijber laat zien dat met nieuwe vaardigheden,

positieve aandacht én een flinke dosis creativiteit het

leven met dementie voor alle betrokkenen aangenamer

kan zijn. Door telkens weer de juiste snaar te vinden én

...

Hoe werkt het sociaal domein?

Ruim twee miljoen mensen in Nederland krijgen hulp van hun gemeente, bijvoorbeeld ondersteuning om zelfstandig thuis te wonen, hulp bij opvoeden en opgroeien of een bijstandsuitkering. Deze gemeentelijke voorzieningen samen heten ‘het sociaal domein’ en vormen het onderwerp van dit negende Zó werkt de zorg-boek. Welke vormen van ondersteuning vallen nog meer onder het sociaal domein? Wat is de rol van gemeenten? Wie werken er zoal in het sociaal domein? Welk...

Hét boek voor wie zoekt naar een échte oplossing voor zijn chronische gezondheidsproblemen.

Francis Coucke: ‘Als er zoveel mensen met chronische vermoeidheid, chronische spierpijn en andere chronische aandoeningen in de kou blijven staan en als de hele wereld wordt lamgelegd om een virus te overwinnen dat een oversterfte geeft van amper 0,15%, wil dit zeggen dat wij, artsen, ons werk niet goed doen.

Want het zijn niet de virussen die dodelijker worden, maar d...

Informatie over menstruatie? De Menstruatiemeisjes Honorata van den Akker & Lieke Smets laten in Ben je ongesteld ofzo? geen vraag ongesteld. Voor de lezers van De Cyclus Strategie en Damn, Honey.

I’ve got 99 problems but my period ain’t one! Menstruatie is taboe. Nog steeds, ja. Want ieuw, je zou maar een baarmoeder hebben. En dat terwijl de helft van de bevolking menstrueert, blijkbaar dus met het schaamrood op de wangen. Daarom gaan de Menstruatiemeisjes de strijd aan met periodshaming...

Slapen is van iedereen en van alle tijden. Maar geldt dat ook voor slaapproblemen? Hadden onze verre voorouders gebroken nachten en hoe gingen ze daarmee om? Hoezo moeten we 8 uur slapen? Zijn de eisen van de huidige tijd wel redelijk? Willen we niet allemaal superslapers worden?

De antwoorden op deze vragen vind je in dit boek. De slaap van de oermens geeft verrassende inzichten. Na het lezen van dit boek weet je meer over de rol van slaap in ons dagelijks leven en over de functie van slaap ...

Is een vaccin de enige manier om onze weerbaarheid te vergroten? Natuurlijk niet, je leefstijl doet wonderen voor je gezondheid. De meeste mensen zijn er op hun eigen manier mee bezig. Leefstijl is een populair onderwerp, maar wat behelst het nu eigenlijk?

Moeten we alleen meer bewegen en minder eten? Zeker niet. Jacqui van Kemenade ziet haar patiënten daar niet blijvend mee afvallen. Haar doel met dit boek is dat je kunt begrijpen waarom je bent wie je bent, en weegt wat je weegt. Waarom is...

In Ontsuiker je brein gaat dr. Mike Dow diep in op hoe suiker de

hersenchemie beïnvloedt.

Suiker maakt serotonine vrij in de hersenen, een hormoon dat ervoor zorgt

dat je je goed voelt maar ook wilt blijven eten.

Recente studies hebben uitgewezen dat suiker in feite je hersenen doet

krimpen, met als gevolg een kleinere hippocampus en veel andere

problemen zoals geheugenverlies, depressie, overgewicht en meer.

Na verloop van tijd raken we verslaafd aan het eten dat onze hersenen

doet krimpe...