Dit boek is uitgegeven ter gelegenheid van het tienjarig jubileum van Helder Advies, bureau voor vraagsturing en participatievraagstukken. Ter gelegenheid hiervan zijn tien bijzondere mensen geïnterviewd die op een sterke en inspirerende manier omgaan met ziekte en handicap. Deze mensen participeren voluit in de samenleving met studie, werk, hobby's en laten zich ondanks tegenslag niet op een zijspoor plaatsen. Tien verhalen van mensen die op eigen kracht vertrouwen en niet wachten tot ander...

Manu Amica is zijn leven lang zo bezeten geweest van de dood dat hij er zich door achtervolgd voelde. Zo verschrikkelijk veel schrik had hij om dood te gaan. Nu Manu oud en versleten is, en al in een serviceflat is opgenomen, heeft hij geprobeerd om die angst van zich af te schrijven door het verzinnen van welgeteld 703 originele en erg speciale grafspreuken. Misschien raak jij wel van je doodsangst verlost door het lezen van dit boek. Het is je alleszins van harte gegund!

Manu Amica hoopt al...

Dit boek beschrijft hoe pluimvee en landbouwdieren in grote mate ziekten ontwikkelen, welke ook op de mens overgedragen kunnen worden. De uitbreiding van de intensieve veehouderij en de pluimveehouderij bedreigt de gezondheid van ons allen. Meer antibiotica worden verstrekt aan dieren dan aan onze zieken. Steeds meer bacteriën worden ongevoelig voor antibiotica en bijna jaarlijks doen zich gevaarlijke nieuwe bacteriën en virussen voor. Gezondheidszorg wordt hierdoor binnenkort onbetaalbaar.

Een wakker mens eet geen vlees of eieren van dieren die uitsluitend voor consumptie gebruikt worden. Alle dieren die vliegen, rennen of vrij bewegen door het water verdienen onze bewondering. De gewoonte om dagelijks meerdere malen vleesproducten te eten heeft geresulteerd in de intensieve veehouderij. Het fokken en consumeren van deze dieren en het fokken van tropische vogels voor publiek vermaak zijn niet lang meer vol te houden. De gezondheidsrisico's hiervan worden steeds meer onderkend...

Het eerder door mij geschreven boek over de euthanasie van mijn moeder en de rol die de Levenseindekliniek had, was de aanleiding om mij te vragen voor een lezing. Door de persoonlijke ervaringen in de eerder gegeven stervensbegeleidingen zag ik het schrille contrast met wat er bij mijn moeder plaatsvond.

De uitnodiging voor deze lezing was een mogelijkheid om het gevoelige onderwerp van de euthanasie en de stervensbegeleiding uit te diepen.

Er waren veel mensen uit zorginstellingen bij d...

Erik Slagt heeft altijd graag geschreven met de bedoeling om informatie over te dragen en mensen verder te helpen. Als coach schrijft hij sinds 2011 columns over menselijk gedrag, met al zijn beperkingen en tekortkomingen. En vooral: over wat ieder mens daar zelf aan kan veranderen. De toon is aanvankelijk prikkelend en provocatief. Dat blijkt uit deze verzameling columns uit de periode 2011-2014, die ter gelegenheid van 10 jaar espacio-coaching nu in druk verschijnen. Stuk voor stuk aanspori...

Ontdoe jezelf van angst en negatief denken

Steeds weer staan negatieve gedachten je in de weg om eindelijk positief vooruit te kunnen kijken, uitdagingen aan te gaan en iedereen te laten zien wat je werkelijk in je mars hebt. Je partner wil iets belangrijkers met je bespreken of je baas roept je naar zijn kantoor. Plotseling word je overvallen door angst en krijg je het gevoel dat je iets verkeerds hebt gedaan. Je stelt je horrorscenario's voor en je begint deze gesprekken met dit slechte gev...

Dagboek van een vrouw over haar revalidatieproces na hersenletsel als gevolg van een operatie na hersentumor.

Door de hersenbeschadiging had ze geen gevoel meer voor hoe ze moest bewegen en haar visueel-ruimtelijke oriëntatie was compleet verstoord: ze kon wel dingen zien 'maar wist niet waar ze waren'. Een vervreemdende en beangstigende ervaring. Volgens artsen was ze niet leerbaar, maar haar partner vocht ervoor dat ze toch hersenrevalidatie kreeg en met haar jarenlange breintraining kon ...

De onzichtbare mogelijkheden van NAH

In de huidige zorg gaat veel aandacht naar de onzichtbare gevolgen van NAH. Ook in mijn leven waren overprikkeling en vermoeidheid dagelijkse kost. Ik kreeg NAH door een verkeersongeval. Totdat ik, geheel onverwacht, herstelde van deze klachten. Ik volgde een therapie uit de complementaire geneeskunde. Mijn wereld stond opnieuw op zijn kop. Een passende behandeling voor NAH bestond toch niet?

Ik ging op zoek naar antwoorden hoe ik beter had kunnen worden. ...

PTSS is niet alleen een trauma dat je steeds herbeleeft en je verlamt. Het tast het vertrouwen in jezelf aan. Je kun niet meer op je eigen oordeel vertrouwen. Mede daardoor blijft de wereld een onveilige plek. Hoe krijg je weer meer de controle terug die het trauma van je heeft overgenomen?

Je kunt een handreiking vinden in dit boek. Een trauma raak je niet kwijt, maar je kunt het zeker leren integreren in je leven en de controle terugnemen.

Herstel na Narcistisch Misbruik - Een 16-Weekse Gids naar Zelfliefde en Kracht

Dit journal is speciaal ontworpen voor vrouwen die herstellen van een narcistische relatie en op zoek zijn naar rust, zelfliefde, en kracht. Door middel van wekelijkse prompts begeleidt dit journal je stap voor stap in een reis van zelfontdekking en heling. Elke week biedt vier reflectieve vragen die je uitnodigen om dieper in te gaan op je ervaringen, patronen los te laten, en je zelfvertrouwen weer op te bouwen.

...