Zoekfilters
› Ans Linders (7)
› Gold Arts Books (6)
› C. Whitney (4)
» Toon alle opties (33)
› Nanneke Schreurs (4)
› P. D'Adamo (4)
› Yvonne Lemmers (4)
› Asja Tsachigova (3)
› Harriet Verkoelen (3)
› Angela Zamboni (2)
› Christine Tobback (2)
› Club Slank (2)
› Hanno Pijl (2)
› Henrike Weerstand (2)
› Jane Faerber (2)
› Jay Th. Zijp (2)
› Jen Fisch (2)
› José van Riele (2)
› Karine Hoenderdos (2)
› Lilly Koch (2)
› Linda Nordholt (2)
› Lotte De Clercq (2)
› Maya W.F. Koolmees (2)
› Meijke van Herwijnen (2)
› Merijn Schoeber (2)
› Michel Hanssen (2)
› Natalia Rakhorst (2)
› NewFysic (2)
› Rowan van der Voort (2)
› Sander Roex (2)
› Sharon Numan (2)
› Tamara de Weijer (2)
› Trees Peersman (2)
› Walter Rakhorst (2)
› Weight Watchers (2)
› Willeke Linneman (2)
› Kosmos Uitgevers (32)
› Brave New Books (23)
› Mijnbestseller.nl (9)
» Toon alle opties (23)
› Centrale Uitgeverij De... (6)
› Nieuwezijds (4)
› Spectrum (4)
› Borgerhoff & Lamberigt... (3)
› Levensstijl (3)
› Prima Vita (3)
› de Kern (3)
› 365PUBLISHERZ (2)
› ABC Uitgeverij (2)
› Boekenbent, Uitgeverij... (2)
› Boekscout (2)
› Bookmundo (2)
› Bookmundo Direct (2)
› Deltas Centrale uitgev... (2)
› Lannoo (2)
› Lucky Canard (2)
› Manteau (2)
› Project Gezond B.V. (2)
› Standaard Uitgeverij (2)
› Uitgeverij Heijink (2)
› Uitgeverij Lucht (2)
› VBK Media (2)
Resultaten (171)
morgen verzonden
Zonder Tarwe Maar Even Lekker
Een boek vol heerlijke recepten zonder de bekendste graankorrel
2022 || Paperback || Janne De Rooze || Brave New Books
Dit boek omvat een heleboel lekkere eenvoudige
recepten waar geen enkele tarwekorrel voor nodig is.
Kortom een boek vol inspiratie voor zij die gevoelig zijn
voor tarwe.
morgen verzonden
Love Your Body
Het Oh Wauw Effect
2022 || Paperback || Elisa Schipper || ABC Distributie
Wat als...
Wat als je voor de spiegel staat en je denkt niet langer: “Oh NO!” maar vanaf nu: ‘Oh Wauw’ zou denken?
Jouw nieuwe leven begint bij dit onweerstaanbare boek. Elisa neemt je mee in al haar bloed eerlijke verhalen. Met zoute tranen, kreten van geluk en die heerlijke vlinders in je buik, omdat je weet dat er iets geweldigs staat te gebeuren.
Na dit boek is alles mogelijk!
• Je goddelijk voelen in je bikini.
• Veroverd worden door je grote liefde.
• Je op en top gewaarde...
morgen verzonden
Slim met Kim
Hardcover || Kim Braam || Palmslag
Ben jij klaar met je oude levensstijl of wil je van je overtollige kilo’s af en wil jij weten hoe je makkelijk simpele gerechten kunt maken waardoor je doel ook echt te behalen valt? In dit boek geef ik je allemaal heerlijke recepten en tips om jouw doel haalbaar te maken.
Door te experimenteren en mijn doorzettingsvermogen ben ik 28 kilo afgevallen. Wat mij tijdens die periode opviel is dat je in kookboeken altijd ingrediënten vindt, die je na die tijd nooit meer gebruikt. Ik wil jou la...
morgen verzonden
Het Groene Smoothie Boek
30 lekkere, simpele en gezonde recepten
Hardcover || Jennifer e.a. || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
Met dit boek in handen beschik je over 30 heerlijke recepten die je helpen een nog gezondere jij te worden. Groene smoothies zijn gezond! Ze geven je lichaam een extra portie vitamines, mineralen, vezels en soms ook goede vetten, stuk voor stuk belangrijke stoffen die je helpen bij het verkrijgen of het behouden van een gezond lichaam. Sven & Jennifer van het platform Voedzaam & Snel hebben alle smoothies met zorg bedacht en uitgebreid getest. Alle recepten zijn 100% natuurlijk.
Op naar een v...
morgen verzonden
Intuïtief eten
Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf
2019 || Paperback || Sharon Numan e.a. || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
Met Intuïtief eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand leer je hoe je geniet van eten, lekker in je vel zit en afvalt zonder dat je op dieet hoeft! Bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf!
Stel je eens voor:
Je eet precies waar je zin in hebt, zonder daar moeite voor te doen. Je maakt vanzelfsprekend gezonde keuzes. Je geniet van je eten, ook van het gezonde. Je verliest je niet in een voorraadkast vol lekkers. Je bent niet de hele dag met eten bezig. Je hebt geen schuld ...
morgen verzonden
Fit Fab 40
In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e
Paperback || Nanneke Schreurs || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
Met Nanneke Schreurs’ 'Fit Fab 40' word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.
morgen verzonden
Het complete NewFysic Kookboek / Druk 4
Afvallen en toch lekker eten
2021 || Hardcover || NewFysic || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
morgen verzonden
Het basis NewFysic Kookboek / Druk 7
Afvallen en toch lekker eten
2024 || Hardcover || NewFysic || Kosmos Uitgevers
Met Het basis NewFysic kookboek kan iedereen aan de slag met de beproefde afslankmethode van NewFysic, die al meer dan 150.000 mensen aan een gezonde leefstijl hielp. De truc is op zes momenten van de dag te eten en gebruik te maken van producten die bij iedere supermarkt verkrijgbaar zijn. Deze herziene editie staat bomvol heerlijke recepten, tips van NewFysiccoaches, ervaringsverhalen en handige informatie over voedingssupplementen.
‘Inmiddels is NewFysic voor mij een levensstijl, niet ee...
morgen verzonden
Het 8-weekse bloedsuiker dieet
val snel af en herprogrammeer je lichaam
Paperback || Michael Mosley || Nieuwezijds || met inkijkexemplaar
Inclusief 8-weeks programma met voorbeeldrecepten
'Dit dieet verandert je leven ... binnen 8 weken kun je de voortgang van prediabetes stoppen en zelfs diabetes type 2 omkeren.' The Daily Mail
'[Mosley] bespreekt het grootste gezondheidsprobleem van onze tijd en legt het verband tussen harde wetenschappelijke feiten (...) geïllustreerd met persoonlijke verhalen.'
uit het voorwoord van Professor Roy Taylor, University of Newcastle
Dr. Michael Mosley gaat in zijn nieuwe internationale bestsell...
morgen verzonden
De snelle 800
2019 || Paperback || Michael Mosley || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij || met inkijkexemplaar
Zes jaar geleden ontketende dr Michael Mosley een ware gezondheidsrevolutie met zijn boek Het Vastendieet, waarmee hij de wereld overtuigde van de enorme impact van periodiek vasten. In De snelle 800 brengt hij al het nieuwste onderzoek samen en presenteert hij een nieuwe aanpak en een gemakkelijk te volgen programma: Tijdgebonden Eten.
Recent onderzoek wijst uit dat 800 calorieën het magische aantal is voor succesvol afvallen – het is hoog genoeg om het goed te kunnen volhouden, maar laag...