Zoekfilters
Resultaten (14)
morgen verzonden
365 suikervrije recepten
Zoet, maar toch gezond? Dat kan!
2023 || Paperback || Veltman Uitgevers B.V.
Zoet, maar toch gezond? Dat kan!
Of het nu gaat om taart, koekjes, toetjes, dranken, salades, soep, snacks, hoofdgerechten of ontbijtideeën, onze 365 gerechten bevatten geen kristalsuiker, maar hebben des te meer smaak en zitten vol waardevolle voedingsstoffen. Dankzij onder meer agavesiroop, kokosbloesemsuiker en gedroogde vruchten blijft je leven zoet, maar wordt het vele malen gezonder.
Met deze 365 suikervrije recepten en de praktische tips voor een suikervrij leven trap je gegarandeerd ...
morgen verzonden
De VIV Methode Herstel je gewicht / Druk 3
Stop met dieten, start met afvallen
2023 || Paperback || Vivian Reijs || Kosmos Uitgevers
Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met dit boek te hulp. Met de VIV-methode gaat afvallen je wél lukken.
Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf. Met veel informatie, de stap-voor-stap VIV-methode en recepten voor ontbijt, lunch en diner.
‘Door Vivians adviezen op te volgen, voel je je niet alleen snel jonger en energi...
morgen verzonden
Voilà, ik kan het wel laten
Aan de slag met snoepen, snacken en emo-eten
2023 || Paperback || Trees Peersman || Borgerhoff & Lamberigts
Gezond eten lukt veel mensen al aardig. Overmatig snoepen en snacken blijkt echter nog vaak een obstakel. Het succesvolle eerste boek Help, ik kan het niet laten van diëtiste en Sanacoach Trees Peersman is daar het bewijs van. Waar dat boek de nodige theoretische inzichten aanreikt om snoepgedrag onder controle te krijgen, gaat Voilà, ik kan het wel laten
nog een stap verder: snoepen en snacken actief aanpakken in de praktijk. Weten hoe je dat moet doen is één ding, de theorie toepassen i...
morgen verzonden
Successfood
Het kookboek voor lekkere én gezonde recepten voor kracht-, team- of duursporters
2023 || Paperback || Lianne Hoogeveen || Boekscout
Op weg naar succes met SuccessFood, de ultieme kookgids voor wie zich richt op gezondheid en/of sport. Dit kookboek staat vol vegetarische en veganistische recepten, speciaal ontworpen om een gezonde levensstijl te ondersteunen en de prestaties te optimaliseren voor kracht-, team- of duursporters. Boordevol eiwitrijke en suikerarme gerechten, is elk recept zorgvuldig samengesteld om essentiële voedingsstoffen te leveren en energieniveaus op peil te houden. Van een stevige ontbijt tot smaakvo...