Padel wint steeds meer aan aantrekkingskracht, in binnen- en buitenland. De sport is snel, sociaal en spectaculair om te zien. Bovendien is padel voor iedereen gemakkelijk te leren, ongeacht leeftijd, fitheid of kracht. Het wordt nóg leuker, als je meer over deze sport weet. Dit boekje wijst je de weg.

Leer met deze padelwijzer de topspelers kennen én hun bijnamen, ontdek de belangrijkste toernooien gedurende het jaar, imponeer je teamgenoten met leuke weetjes en oefen de mooiste padelslage...

Veel golfers gebruiken de beschikbare tijd liever om te spelen, in plaats van te oefenen. Jammer, want met een gerichte investering in tijd en aandacht kun je snel progressie boeken. Met dit idee in gedachten schreef Phil Allen dit zesde deel van zijn Golf reeks. Aan de hand van duidelijke en makkelijk uitvoerbare oefeningen die voor een ieder haalbaar zijn is het resultaat na 4 weken zichtbaar. Vier weken lang elke week aan een ander onderdeel werken en progressie zal niet uitblijven! Phil A...

‘Je moet meer bewegen!’ is nog steeds vaak te horen aan de zijlijn van voetbalvelden. Peter Hyballa noemt dat kroegcoaching. De spelers op het veld hebben er niet zo veel aan. Wat is bewegen? Welke kant op, wanneer en op welke snelheid? Aan de andere kant is de Duitse Nederlander ook een trainer die het heel belangrijk vindt dat juist de spelers zonder bal voor dynamiek in het spel zorgen door te bewegen, door loopacties te maken. Liefst de diepte in. Krachtig dieptespel. De tegenpartij m...

Een groter contrast tussen het dorpje Liessel en de beruchte stad Helmond is eigenlijk niet denkbaar.

Het was dan ook een hele grote gok van het bestuur van Liessel om een trainer uit Helmond op de beloftes van Liessel te zetten maar het pakte precies zo uit zoals ze het wellicht voor ogen hebben gehad.

De betweters van deze tijd uit Liessel, kregen sympathie voor de branieschopper uit Helmond en samen werkten ze op een memorabele manier naar een passend slotstuk.

Een mooi voorbeeld dat vo...

In dit vijfde deel van de reeks ‘Golfen met Phil Allen’, wordt nader ingegaan op de basisprincipes van het putten. Wat is de beste techniek om de beste puts te maken en daardoor het aantal benodigde slagen substantieel te verminderen.

Door middel van Phils’ heldere uitleg en met behulp van instructieve foto’s is het structureel verbeteren van een van de belangrijkste slagen van iedere ronde binnen handbereik.

Putten is een uiterst individuele slag en daarom wordt er gedetailleerd inge...

In deze uitgave worden door psycholoog Peter Siebesma voetbalwedstrijden geanalyseerd op basis van zijn waarnemingen aan de zijlijn.

De auteur bespreekt niet de fysieke of technisch-tactische kwaliteiten van spelers, maar hoe mentale kwaliteiten het spelverloop kunnen bepalen.

Want dat deze een vaak doorslaggevende rol spelen op de weg naar succes, staat wel vast.

Beter voetbal met mentale kwaliteiten geeft je aan de hand van zes mentale kwaliteiten inzicht in hoe je als voetballer op kriti...

Het derde deel in de instructieve reeks Golfen met Phil Allen.

In het beste bunker spel wordt zeer gedetailleerd ingegaan op alle mogelijkheden om ‘ongeschonden’ het zand te verlaten.

Allereerst aandacht voor de slag en het belang van de juiste houding , gebruik van de optimale club, de balpositie, de uitlijning en natuurlijk de grip tijdens de swing. Verschillende slagen worden uitgebreid besproken en geïllustreerd aan de hand van foto’s en tekeningen. Daarnaast kunnen via de QR code...

Jeugdvoetbaltraining is het logische vervolg van Michel Punga’s bestseller Trainen van jonge voetballers (Acco, 2001). De doelstelling van deze trainingsmethode is kinderen en jongeren beter te leren voetballen en hen met plezier, technisch doordacht en bewust te laten spelen in teamverband. De jeugdtrainer moet, anders dan bij volwassenen, niet de bal of het spel, maar de speler centraal stellen. Daarom is het belangrijk dat de trainingen de spelbedoeling zo goed mogelijk benaderen. Daarnaa...