Regelmatige beoefening van yoga, pilates of stretching zal je niet alleen slanker en soepeler maken, maar ook je houding verbeteren en rug versterken. In sessies van 15 tot 30 minuten werk je met deze boeken in 30 dagen toe naar een leven zonder stress, met een slankere taille en een betere gezondheid. Deze praktische oefeningen passen bij elke leeftijd, hoe oud of fit je ook bent!

Religie floreert wereldwijd in verschillende vormen en speelt een centrale rol in het leven van miljarden mensen. Deze zakgids biedt een boeiende introductie tot de wereldreligies, waarbij de geschiedenis, overtuigingen, praktijken en persoonlijkheden worden verkend van de vijf grootste religies tot de minder bekende geloofsovertuigingen. het is een startpunt voor iedereen die op zoek is naar een beter begrip van de spirituele kant van de mensheid.

100 verleidelijke recepten voor een snel bereide maaltijd: van soepen, salades en pasta tot vlees, vis en nagerechten.

Dit boek bevat klassiekers zonder poeha, zoals gehaktballetjes in tomatensaus en stevige soepen, maar ook klassiekers met een moderne twist, zoals tagliatella met groentesaus, kip saltimbocca en gazpacho. Maar voor alle gerechten geldt: snel klaar, lang genieten.

Ook zo dol op verven? Maak een penseel nat en strijk over de verborgen tekeningen. Wat zie je allemaal?

Maak een wandeling met een lama. Ga vliegeren. Of sterrenkijken. Een ritje met een stoomtrein maken. Roeien. Bij een waterval kijken. Verwonder je over het leven en al zijn mooie momenten, want je hebt maar één kans om dit te doen.

Ontdek nieuwe manieren om je horizon te verbreden en je leven te verrijken met bijzondere, life-changing-ervaringen. Dit boek zal je helpen los te breken uit je digitale bestaan en een opwindend, gelukkig leven te creëren.

STEGOSAURUS Bouw een 3D-model (57 bij 38 cm) van een van de bekendste dieren uit de geschiedenis en ontdek alle feiten over de grootste wezens die ooit op aarde leefden. Boek + 3D model Leeftijd 6+

Miljoenen jaren geleden zwierven er enorme en angstaanjagende dieren over de aarde. Ga mee op reis terug in de tijd om te leren over dreigende roofdieren, krachtige herbivoren, reptielen die in het water leven en vliegende beesten. Leer alles over de Stegosaurus die in het Mesozoïcum leefde. Bouw ...

100 verleidelijke recepten voor vegetarische, vis- en vleescurry's, en natuurlijk voor de basis: de currypasta's. Pittig of mild? Voor beide versies vind je de lekkerste tips.

Heel veel gerechten uit de oosterse keuken, met name die van India, worden 'curry' genoemd. Dit boek bevat de échte curry's: klassiekers als tikka massala met kip, rogan josh, lamskorma en kipcurry, maar ook curry's met een onverwachte twist, zoals vegetarische köftecurry, tofoecurry met rode linzen, garnalencurry met...

Er zijn genoeg redenen om het veganisme te omarmen - om milieu-, ethische of gezondheidsredenen en nog veel meer! Deze eenvoudig te verteren gids, vol met praktische tips over veganistisch leven, van eten en drinken tot kleding en winkelen, inspireert je om te genieten van al het goede van een ethische en diervrije leefstijl.

Ook zo dol op verven? Maak een penseel nat en strijk over de verborgen tekeningen. Wat zie je allemaal?

Deze overlevingsgids voor schoolvakanties schiet ouders en kinderen te hulp! Boordevol geweldige activiteiten voor binnen en buiten en zijn vrijwel kosteloos. Voor kids van 5 tot 16 jaar om elke vakantie leuk, alleen of met anderen door te komen!